压力的文章

压力的文章（精选21篇）

寻觅自我

文/无名指的等待

早已褪去了骄阳般炽热的抱负，早已淡忘了当年信誓旦旦的雄心壮志，早已忘怀了儿时怀揣铭记的梦想。如今的我们奔波于毕业，招聘会和面试之间，成为初入社会的鸡雏，稚嫩而无知。当年的梦想，如今只能在梦中偶尔出现，而我们想都不曾去想也不敢去想。

有些人抱怨着父母给自己铺的路子，整天怨天尤人，自怨自艾的干着别人梦寐以求而自己极其却厌恶的工作，寥寥度日终其一生。有些人到达象牙塔的顶端，拿着博士学位却从事着和自己多年从事的专业关系不大的基层工作。有些人终其一生都在重复着找工作辞工作的循环。

四年的大学磨去了我们曾经的棱角，我们变成了一个个大同小异的“轮子”,和着“时代的脚步”前行着，不曾有转弯的念头，也不曾有转弯的机会。疲了累了便昏昏沉沉地睡去，有太多的“力”推动着你前行，不管你想与不想，不管你累与不累。

《在云端》的主人公瑞恩把人生比作背着包裹的旅人，首先我们得装包裹，先是一个空包，背带勒在肩膀上，感觉到了吗？然后往背包里放些小玩意，收藏品，感觉怎么样？然后，是衣服，台灯，毛巾，电视？再感觉下，感到吃力了没？接着收拾更大的，沙发，床，餐桌，全部放进去，车也放进去，房子也放进去，不管是间单人公寓，还是套二居室！假设你的包够大，全部都装进去，现在试着走两步……而如今的我们，离开学校后还剩下什么，空背包一个，顶多装着几本证书，感受下背包的重量，还行吧！是否觉得很庆幸，我们的背包没瑞恩说的那么重。然而，空空如也的背包，却已然装不下我们当初的梦想，我们感觉背包越来越重，因为我们感受到了背包里渐渐多了一种我们触摸不到的东西，这件东西叫做压力，我们被压得喘不过气。然后因为这压力，我们有了收藏品，有了衣服有了台灯，毛巾，电视，沙发，床，餐桌，车，房子！然后，我们再次回到了瑞恩的定式中。

我们不是瑞恩，我们没有傲人的飞行里程，也没有那么可观的收入。我们的确有压力，但是我们也远不及他的压力。

人生不是一座孤岛，我们需要互相依赖，我们也有很多责任--经济的责任、家人的责任、爱情的责任，这些责任是不可推脱也不该推脱的。但是，你永远不要忘记，你还有一个责任，那就是--对你自己的责任！

超越自我，才是真我风采

文/阿南

在城市的高速发展路上，社会上有了方方面面的变化，从以前的农耕社会进步到现在资本社会，人的生活方式上也发生了改变，改变的背后还有一股股的压力，这些压力一方面在推动社会的前进，同时不知不觉中把人们压得喘不过气来，当中尤以社会精英为甚。压力与社会发展共生，这是规律，作为现代人谁也躲不开、避不过。只有我们用自信和智勇，用一个健康的心态，积极面对，才能迎面解决掉一切这些遇到的难题。

失败者往往是在最后时刻未能坚持住而放弃努力，与成功失之交臂。要想拥有未来，要有勇气，要有智慧，要有耐心和毅力，许多名人就是因为靠坚持而取得最后的胜利！勾践饱受屈辱三年，回国后更有卧薪尝胆之举，总算光复越国，以报国仇。可见，能否坚持是取得胜利的最后一道障碍。在最黑暗的时刻，也就是光明就要到来的时刻，越在这样的时刻，越需要坚持，因为坚持就是胜利！只要平常遇到难题始终坚持住，往往未来就掌握在自己手里。

无数的故事告诉着我们，未来之路的脉搏必须自己抓住，不能把掌舵的位置让给其他人，哪怕只是一分，一秒，只有把路掌握在自己的手里才是人生真正的前进，一种敢于和命运做斗争的表现，虽然一个人走会很艰难，但是，人生里所谓的路是自己的路，路是靠自己走出来的。

人在现实里努力打滚，往往也会积累很多的压力，化解压力是艰难的，有时甚至是痛苦的。但这只能靠自己，别人是帮不上忙的。因为，许多压力是自己争来的。比如是选某种职业，竞争了某个岗位，想把自己的工作做到最好，想人生更上一层楼，想为社会作出更大的贡献，等等，都会给自己带来莫大的压力。关键是把握好这个度，过度了自然就会使精神受损，身体受损。一个人不去努力，不想怎么超越自我，终会被社会淘汰；而工作压力过大，操劳过度则有损健康。如何在忙与闲、重与轻间把握好尺度，是人生的一大课题。在我们为未来之路而勇往直前时，我们不能对身体的健康有所疏忽，不然当我们成功之时，却没有了精力去享受我们成功的喜悦，那将是很可悲的。而且，当我们在追求自我、展示自我、超越自我之时，我们也不能忘记要去注意自己的身体。如果我们的健康系统被破坏了，我们也将难以拥有坚持不懈的力量去抵达成功。

人生

文/虚无

随着年龄渐长，经历的世事渐多，对人生的感悟越来越深。总觉得人来在这个世界上有太多的无奈，也有太多需要追求的东西，总是把自己放入累人的忙碌追寻之中，结果往往事与愿违。人生在世，或为生计为名利劳碌奔波，或为忠义为爱情追逐探寻，但最终化为黄土一抔，除却大德大奸之人留下是非功过予后人评说，多数生灵则随时光流逝而湮没无闻。总而言之，人世一遭，无论舟车劳顿还是安步徜徉，无非是人生的一种境界而已。

谈到“境界”，突然联想到宋代的词人蒋捷，他的一首《听雨》，无论在内容上，还是在韵律上都应该是经典之作。“少年听雨歌楼上，红烛昏罗帐。壮年听雨客舟中，江阔云低断雁叫西风。而今听雨僧庐下，鬓已星星也，悲欢离合总无情，一任阶前点滴到天明。”蒋捷的这首词就那么几十个字，三次听雨，概括了人的一生境界：青春的张扬和激情、中年的奔波与流落、晚年的凄苦与无奈，道尽了人生的悲欢离合，情仇爱恨。特别是最后僧庐下听雨，以“一任”两个字，把人生的悲哀和无奈写到了无法言说的极致。

人生的境界如此美丽，正如花朵、虹及星辰。这种境界其实只属于敏感的心灵。它是一种存在，但更多的是一种体验，犹如月光、花香和清新的空气，侵染、弥漫在人生的旅途中。人生的悲欢离合永远是主题曲，人生的恩怨情仇永远是主旋律。只因有遗憾，我们才去追求完美，只因有苦难，我们才珍惜有限年华。由于有终结，我们才会更加热爱生活，只因为有离去，才会深深地眷恋这世界。面对烟雨花落温暖的春，面对绿叶纷披

人生十度修炼，让你的人生更加精彩。

人生十度修炼之一：忍得住孤独

孤独是对生命潜力最好的挖掘，谁毁了自己的孤独，谁就毁了自己无限的可能。孤独的最高境界是：别人眼中的孤独，是自己心中的丰富。成功就是无数个孤独之夜的叠加……孤独，恰恰最有利于人去思索、去创造。

人生十度修炼之二：耐得住寂寞

人为什么会寂寞？因为心中缺乏放下区别心的大爱精神，爱是生命能量的源泉。寂寞是源于心灵的空间太狭隘，要想耐得住寂寞，心中就要装载更多的生命……幸福的人不寂寞，幸福就是幸运的造福别人，造福的人越多，幸福就越多。

人生十度修炼之三：挺得住痛苦

一个人不能复制另一个人的成就，根本是源自不能复制一个人的痛苦。痛苦是强大的源头，是奋斗的激素，强大是靠痛苦催生出来的。痛苦是人生最好的教练，在痛苦中要么倒下，要么挺住，只要能挺住，生命就进入另一重天。痛的极点只剩下乐和对痛的淡然……

人生十度修炼之四：顶得住压力

压力不是来自事件的本身，而是来自对事件的假想，假想放大了我们的压力。对于无法改变的事实，如果不想再放大压力，唯一能做的就是坦然接受。承受压力的强弱决定了能量圈的大小，能量圈决定了事业圈。咬着牙、铁着心的直面压力，压力就会自动的退步远离！

人生十度修炼之五：挡得住诱惑

诱惑是无形的陷阱，诱惑越大，陷阱越深……挡住一阵子诱惑，享受一辈子收益。只有不计较短期的失去，才能长期的得到，只有挡得住短期的诱惑，才能拥有长期的利益。知道自己不能做什么，比知道自己能做什么更定慧，以宇宙定义得失，以大爱兼容天下，方能大成。

如果你心理压力大，就来看一看

一头驴，掉到了一个很深很深的废弃的陷阱里。主人权衡一下，认为救它上来不划算，走了，只留下它孤零零的自己。每天，还有人往陷阱里面倒垃圾，驴很生气：自己真倒霉，掉到了陷阱里，主人不要他了，就连死也不让他死得舒服点，每天还有那么多垃圾扔在他旁边。

可是有一天，它的思维发生了转变，它决定改变它的人生态度（确切点说应该是驴生态度），它每天都把垃圾踩到自己的脚下，而不是被垃圾所淹没，并从垃圾中找些残羹来维持自己的体能。终于有一天，垃圾成为它的垫脚石，使它重新回到了地面上。

不要抱怨你的不如意，不要抱怨你的男人穷你的女人丑，不要抱怨你没有一个好爸爸，不要抱怨你的工作差，工资少，不要抱怨你空怀一身绝技没人赏识你，现实有太多的不如意，就算生活给你的是垃圾，你同样能把垃圾踩在脚底下，登上世界之巅。这个世界只在乎你是否在到达了一定的高度，而不在乎你是踩在巨人的肩膀上上去的，还是踩在垃圾上上去的。而事实上，踩在垃圾上上去的人更值得尊重。

年轻，没有失败！看驴生豪迈，不过从头再来……

人生不过如此，又有什么值得你去伤悲的事，你就当它是踩在脚下的垃圾好了，让它成为你人生成功的垫脚石。

人生九句格言，话简单，更重要的是需要你去实践它们。

第一句：“人都是逼出来的”。每个人都是有潜能的，生于安乐，死于忧患，所以，当面对压力的时候，不要焦燥，也许这只是生活对你的一点小考验，相信自己，一切都能处理好，逼急了好汉可以上梁山，时世造英雄，穷者思变，人只有压力才会有动力。

第二句：“如果你简单，这个世界就对你简单”。简单生活才能幸福生活，人要自足常乐，宽容大度，什么事情都不能想繁杂，心灵的负荷重了，就会怨天忧人。要定期的对记忆进行一次删除，把不愉快的人和事从记忆中摈弃，人生苦短，财富地位都是附加的，生不带来死不带去，简简单单的生活就是快快乐乐的生活。

第三句：“人生没有彩排，每一天都是现场直播”。偶尔会想，如果人生真如一场电子游戏，玩坏了可以选择重来，生活会变成什么样子？正因为时光流逝一去不复返，每一天都不可追回，所以更要珍惜每一寸光阴，孝敬父母、疼爱孩子、体贴爱人、善待朋友。

第四句：“怀才就象怀孕，时间久了会让人看出来”。人，切莫自以为是，地球离开了谁都会转，古往今来，恃才放肆的人都没有好下场。所以，即便再能干，也一定要保持谦虚谨慎，做好自己的事情，是金子总会发光。

第五句：“人生如果错了方向，停止就是进步”。人，总是很难改正自己的缺点，人，也总是很难发现自己的错误，有时，明知错了，却欲罢不能，一错再错，把握正确的方向，坚守自己的原则，世界上的诱惑很多，天上永远不会掉馅饼，不要因为贪图一时的快乐而付出惨痛的代价，如果发现错了，一定要止步。

第六句：“人生两大悲剧：一是万念俱灰，一是踌躇满志”。现代的人好象特别脆弱，报纸上天天报道众多名人得抑郁症，这些人一定是从一个极端走向别一个极端。正因为踌躇满志，才坚信自已是完美的，是无所不能的，如果受到一点挫折，就会变得极度自卑，甚至失去继续生活的勇气。为自己找一个准确的定位，享受生活乐趣。

第七句：“人生和爱情一样，错过了爱情就错过了人生”。爱情是什么？让人无所适从，让人神魂颠倒，面对爱情的时候，勇敢一点，大胆说出自己的爱，有花堪摘直须摘，莫待无花空折枝。人，总会生老病死，怎么过都是一生，错过了爱情就错过了生命的精彩。

第八句：“天下有钱人终成眷属”。现代社会的人变得越来越势利，爱情也越来越无足轻重，于是我不得不相信“天下有钱人终成眷属”就对现代爱情的最确切的描述。

第九句：“要成功，需要朋友，要取得巨大的成功，需要敌人”。有竞争才有发展，因为有了敌人的存在，因为有了不服输的决心，才会努力的做好自己的事，所以，有时候，敌人比朋友的力量更大，天下没有永远的敌人，却有永远的朋友，有些时候，敌人也可以变成朋友。

心简单了，日子就顺了

文/琉璃

1

成年人的生活，常常是工作忙不完，委屈说不出，难有“轻松”二字。可在人前，我们大多时候都是一副“百毒不侵”的样子。

其实，谁都不是铁打的，虽然我们已经无法像孩子一般想哭就哭、想闹就闹，但还是可以把心里的烦恼说一说，把身上的压力放一放。

成年人在面对“糟糕的生活”时，往往会采取自我消化的方式，有人称之为“成熟”。正是因为“成熟”的压力，让我们总是什么事都自己扛着。可也只有自己知道，这种滋味有多苦。那些情绪和压力，正在一点点消耗我们的精力。

别什么都藏在心里，别和生活过不去，也别和自己过不去。我们总要学会循序渐进地释放压力，不断把负面情绪清零，让心灵有更多的空间可以透进来阳光。卸下包袱，轻装上阵，才能勇往直前。

2

放下，说来容易，做起来总是太难。

但正如有句话所说：“当你握紧双手，里面什么也没有；当你打开双手，世界就在你手中。”人们想要而不得的那些东西，其实没有什么是真正放不下的。

得不到的，何必苦苦追寻；已失去的，何必念念不忘？心中有枷锁，才会有所负累。当你把太多无用的东西装进心里，哪里还能容得下美好的事物呢？

很喜欢一句话：“一段路，如果走了很久，依然看不到希望，那就换个方向吧；一件事，如果想了很久，还是纠结于心，那就选择放下吧。”

不管遇到了什么烦心事，别纠结，最好的态度就是放下，学会一笑置之，淡然待之。毕竟，每一个人都是一边拥有，一边失去；一边选择，一边放弃。

3

人生最大的财富，不是物质上的拥有，而是精神上的富足。放下不切实际的追求，烦恼就会越来越少，快乐就会日益增多。

人生不如意十之八九，忧伤难过也是生活的一部分。若想生活幸福，便要学会少想那“八九”，多思那“一二”。别让忧愁缠绕心间，明媚的阳光才会照亮人生。

人往往最控制不住的就是自己的思绪，我们很多的烦恼纠结，其实都是因为把简单的事看复杂了。心简单了，生活才能简单，所见之景，景景皆是美好；心自在了，人生才能自在，所到之处，处处都是快乐。

不被过去所扰，不忧未来之事，心无旁骛做好当下的事，如此便是最好的人生。

笑一笑没什么大不了

昨天早上醒来，嗓子肿了，我想可能是上火了，最近给了自己太多的压力，别人常说有压力就有动力，可是我，压力大了就像退缩，我不知道明明生活可以很开心很充实的过，为什么那么多的人要用压力在精神上折磨自己！讨厌压力！

给妈妈打电话说要在上学的城市找工作，妈妈很无奈的说，找呗，又管不了你们。当时听了心里很酸、很委屈。是啊，在这个城市找工作，我可能以后就更少回家了，离家又远，爸爸妈妈我怎么照顾呢，妈妈一直希望我能在家附近找一个人结婚生子，可是对相交三年的男友无法割舍，怎么说呢，当初交往并没有想那么多，自己孤单、无助的时候，不能跟家里人说怕他们担心，但又想找个人陪在身边，就是以这样的心里结识了现在的男友，说实话，他虽然不是很有钱，但跟他在一起我很安心，两个人舒心的过日子也挺好，可是爸妈说起我们来，似乎对我们未来的生活很不抱希望，我真的不知道他们是怎么想的，难道我按他们的路走我就一定会幸福吗？我想按自己的想法走，不管幸不幸福我都不会怨别人，因为这是我自己的选择，我也希望爸爸妈妈不要对我太悲观，我不能保证我以后的生活会多么好，但我希望是好的，我也会努力去把生活过好，爸爸妈妈的忧虑让我压力好大。

走在林荫路上，一边走一边想我为什么要那么在意别人说什么，我就是我，我既然选择了，我的选择也是在当下的理由下合情合理的，我为什么还要那么在意别人说什么呢，再说了，以后的事谁又能说清楚呢，你说我现在的选择是错的，你就能保证你给我的选择以后会是对我来说最好的吗，自己还是要对自己负责，何必忧心那么多不可未知的将来，还是应该活在当下，在当下努力，这才会有美好未来的希望！

病一次，反省一次，感觉我是在病痛中一步步完成蜕变的，喜欢现在越来越跟自己的心走的自己，喜欢现在越来越不受别人的说辞干扰的自己，喜欢现在越来越淡定、自信的自己！

善待高考

文/李尔莉

太阳如火一样炙热，家长老师的殷切期望像火苗一样堵塞在学校门口，望子成龙望女成凤，是父母的心境。多考几个重点大学是老师的心境，多培育几个栋梁之材是社会的心境。

高考，只是一种手段而已，对于学习好的考生来说，这是关键时刻，这是见证你读书生涯的良机，考场上能发挥一分半分或许就会把你推进重点大学的门槛，所以，仔细再仔细重复仔细，是你的父母一遍又一遍的叮嘱，或许你早已厌烦了，但是这是道理是经验，是你必须遵守的安全规则。

然而，高考对于学习一般的或者不好的考生来说，或许是一种压力，彻夜难眠，茶饭不思，多少年的偏科厌学吊儿郎当，忽然在这一刻感觉到前所未有的忏悔，或者说时时处处担忧自己该何去何从？有的甚至心事重重产生轻生的念头，不知道如何去面对寄予厚望的父母，面对高考，更是压力与想像力并存。

当我又一次看到学校门口络绎不绝的人群时，我又想起自己当年的高考，那是一个黑色的七月，一个让人触目惊心的七月，让人彻夜难眠的七月，那种煎熬急切，还有恐怖担忧，失望与希望战斗的焦点，农村与城市争执的黑夜，一张通知书就会改变一个人的命运，就会由农村走向城市，由东山日头往西山背的山里人变成坐办公室吃国库粮的干部，有多少人挤上这个独木桥，又有多少人灰心丧气的扛着锄头与土地接轨，干不完的农活有沉重的叹息声伴奏，还有火热的太阳拐弯抹角的黄土路。

那时，我是个十足的偏科狂，一味的追求文学，虽然写作不怎么优秀，却把精力一天天的耗费在此，当教师的父亲打电话说他想来陪我高考，我说算了吧，来了我反而有压力。所以，高考的时候，总是抱着犹豫不决的态度，尤其是考数学，好像在烈日下暴晒，额头的汗珠洁净了我的脸面，交完卷子，走出考场，看到大门外围的水泄不通的家长，他们脸上写满了焦虑憧憬还有渴望，农活放下工作停下，好像把全部的希望都寄托在这所正在高考的学校，农民等待秋收的迫切心理，提高福利待遇的工人阶级，连升三级的领导干部。

今天是一个自由的年代，工作可以自主，不存在着分配不分配的焦点问题，七十二行，行行出状元，城市农村一个样，社会很大，就业的路子也越来越广，所以，我认为，考上考不上，并不是问题，考上是一件喜事，百尺竿头，更进一步。考不上，也不要心灰意冷，有条件的可以重新补习，吸取教训，东山再起。也有的学生基础差，补习也不会榜上有名，也可以选择到社会上拼搏，其实，实践能力是最重要的，凭我几年的工作经历或者看到一些同学在毕业以后的归宿，发现那些学习侨侨者也不一定在工作岗位上就很优秀，尤其在这个动荡的年代，人才的多元化，不但工作能力要出类拔萃，而且社交能力也要尤为突出，社会不需要高分低能儿，也就是说，成绩并不是恒量一个人的根本。

社会在前进，人们也生活在一个竞争相当激烈的环境之中，所以，不要把高考看得那样的神圣，当然，尽最大的努力去争取重点大学，如果不能争取，也不要有太多的压力，相信：真的金，不怕埋没，总有出土的一天。只要自己有能力，不管在何种岗位上都会出类拔萃，卖菜虽然苦，也同样能发家致富由小做大，打工虽然累，但相信总有一天，会坐在老板的位子上发号施令。面对生活，我们应该充满希望，相信：空气有自己的一份，阳光也会有自己的一份！

高考只是一种手段，希望诸位家长和老师能善待高考，不要给孩子施加压力。也希望各位考生能卸下包袱，正确的面对失败与成功。

释放你的压力

文/余炳金

我曾经在广州参加一次培训，一位教授给我们上课，寂静的教室里传出一个浑厚的声音：“各位认为这片鸡毛有多重？”说着，教授举起一片鸡毛。有人说0.1克，也有人说0.01克。“是的，它很轻，甚至普通的衡量工具无法计量它。那么，你们可以将这片鸡毛举在手中多久？”教授又问。很多人都笑了：只有0.01克而已，举多久又会怎么样！

教授没有笑，他接着说：“举一分钟，各位一定觉得没问题；举一个小时，可能觉得手酸；举一天呢？一个星期呢？那可能得叫救护车了。”大家又笑了，不过这回是认可赞同的笑。

教授继续说道：“虽然这片鸡毛很轻，你甚至感觉不出它的重量，但是你举得越久，就觉得越累。这如同把压力放在身上，不管压力是否很重，时间长了就会觉得越来越沉重而无法承担。我们必须做的是放下这片鸡毛，休息一下后再举起，只有这样我们才能举得更久。所以，我们在工作和学习的时候所承担的压力，应该在适当的时候放下，然后再重新举起来，如此才可工作和学习得更久。”

说完，教室里一片掌声。教授的一番话，让我对压力有了新的认识和思考。

在现实生活中，学生最怕考试，道理很简单，考试的时候学生有压力，之所以有压力，是因为怕所出现的题目不会做；我们在工作上有压力，同样的道理，我们怕自己的能力不强，没有把工作做好，或者做的工作不能让领导满意。如果我们的工作能力很强，自己的本职工作应付自如，那就应该没有什么压力。领导给我们安排的工作，我们可以很容易地完成，自然就没有什么压力了；反之，如果自己的能力有限，平时的工作总觉得很困难，做起来效率很低，效果不佳，同时工作业绩又直接和自己的收入挂钩，怕影响自己的工资收入，这样自然工作压力就会很大。

要减轻自己的工作压力，就应该找到适合自己的工作，在一个单位来说，就是找准自己的位置，如果岗位已经确定，就应该通过自己的学习或培训，来提高自己的业务能力，使平时的工作得心应手。当然，工作压力不仅仅来自工作本身，它还与环境、领导、同事等的人际关系有关，此外，还与领导安排工作任务是否合理有关，同事的配合是否默契等也是很重要的关键因素。

社会上现有的部门或单位，可以说几乎没有什么工作压力，原因很简单，因为他们单位的性质是国字的，工资是财政支付的，旱涝保收，没有竞争，就没有了压力，或者压力不大。

人们常说“没有压力就没有动力”，在工作中适当给下属增加一些工作难度或者工作量，是让他们积累更加多的工作经验，提高他们办事的能力，也算是一种收获和进步；上进的人会在工作中把遇到的困难和问题，通过自己努力，寻求解决方法而得到提高；但如果是不求上进的人，则会采取逃避的方式，多一事不如少一事，尽量息事宁人。这样的人也许一时没有压力，但他不可能成长或者得到领导的赏识。

学会调整心态是取得成功的关键。社会发展的同时也会带来不同的负面效应，同时也催生了各种各样沉重的压力。许多人不堪重负走向极端的屡见不鲜。这个时候，要学会释压，一直背负压力必然走不远。最好的释压方式就是调整心态，适当的时候放下负担，该放手时放手，该承担时承担，好好地休息一下，把心态调整到最佳，才能走得更远。

压力即是动力

今天跟爸妈打了电话，为弟弟的事很伤神，实在是想不明白他为何这样不懂事。之前说的身体跟心灵至少要有一样自由，现在看来，我没法做到。我要有足够的资本才能自由。我不忍心抛下家人，责任使我必须照顾好父母。为了钱，我得好好工作，甚至厌恶公司的事也要忍着。

在没有安排好家人的生活之前，我不能松懈。

我想在下半年挣够两万元，看似很难，给我一年的时间我也未必能完成。但是现在的情况迫使我必须想尽一切办法，用正当的手段赚足够的钱。

在公司这一年，看透了人心。要争取足够多的自由，要使自己的尊严跟权利不被践踏，必须做到更上一层。

夜深人静

夜深了，却睡不着觉！好久没有这样了。听了好多歌，也想了好多事。今天心里变化很大，我不知道自己怎么了！我知道这次真的是在乎了。让自己有些失态了，也给了丫头很大的压力。一切都是我不好，如果当初我不跟她说那些话。也许现在就不会有这么大的压力。说真的，我在努力控制自己。我知道我应该理智，爱是可以的，但是不要给她压力。我想了一晚上，我该怎么做。

说真的，心里很难过。因为我给她压力了。我不知道她以后还会不会对我像现在这么好，我不敢想。我害怕失去，听着一首首歌，我的眼泪……以后好好对她，把自己这个好朋友做好。坚强点，一定要有笑容。我要不断提醒自己。

好喜欢你的拥抱，好喜欢你的笑容，好喜欢你点头……

丫头，只要你快乐，我做什么都愿意……

放慢自己更从容

文/齐杭

天气渐凉，正是爬山的好时节。

年轻时，总喜欢风风火火往山顶赶，得意地超过沿途赏桂觅景的人们，可刚汗涔涔站到山顶，我就又嘟囔着无聊了。当时的我们总不停地受到“占尽先机，快人一步”的教导，似乎只有如此，方能“脱颖而出，出人头地”。于是乎，我与大多数人都开始了疲于奔命的生活与休闲。就像米兰·昆德拉在小说《慢》中所写：“大多数的城中男女，一心想着超车（以最快的速度，赚更多的钱，住更大的房子，穿更好的衣服，爬更高的位置，做更大的事业）。久而久之，也就习惯了全力以赴、全然无趣的生活了。”

按理，为实现理想全力以赴，乃人生乐事；若梦想成真，则更是幸事一桩，在大师眼里，怎么反成了“全然无趣”的生活了？

之所以会如此，这大抵是因为，我们在风风火火赶路时，一些人也变得浑浑噩噩，把自己完全交给了机会和压力去支配，脚步快得无暇顾及理想的初衷，来不及欣赏沿途的景致，最终的结果很可能是迷失方向。

毕竟，世界无限广阔，诱惑永无止境，机会和压力永远并存。此时，我们不如适当放慢生活的节奏，抛下暂息的锚，以求心灵的充实。

有位哲人说过：“是不是，现在每个人注定要在心里造一座让自己累却不放弃攀爬的大山？”那就让我们从山底踽踽向上，且行且欣赏，且看且珍惜吧。　

当爱情遭遇面包

爱情是上天赐给男人和女人最好的礼物，让人无尽的憧憬和向往，那些怦然心动的美好、心有灵犀的感动，让爱成就携手一生的承诺、无怨无悔的付出。

现实是客观的物质形态，是不以人的主观意识为转移的，我们只能面对，而无需逃避。

面包是物质世界里的必需品，为生活供给充足的养分。

那么，现实面前，爱情？面包？我们该如何选择呢？

我们都说校园里的天空是最蓝的，脱离了现实的爱情是最真的，但是天空再蓝也难免阴天风雨，爱情再真又怎堪现实的冲击。

在每个人都越来越尊重自我意识的今天，爱情在与面包冲撞的现实生活里，却显得如此的苍白无力。试问每一对情侣在相识之初，是否都曾有过相守一生的海誓山盟，如果答案是肯定的，那么我们如何解释情感的背离呢？

最近一直在看一部电视剧《金婚风雨情》，那个年代的感情很真挚，而那份真挚可能也只能存在于那个年代，因为社会弘扬那份真情，更为真爱提供社会氛围。

我们要承认，现实生活给予我们的压力太大了，高压力的社会竞争，缺乏和谐稳定的家庭关系，高通胀时代的物价增长，纷乱不可控的外界诱惑，等等，这一切都不能让我们置身事外。那么当我们面对于此，深思熟虑后的当务之急是解决压力，而非经营情感。解决压力的根源确是追求物质，因为有钱确实可以解决很多问题。这也就造就了我们近十年逐步看到的社会现象——人情淡薄了。具体表现就是，几年的邻居相互不认识，不理会；亲朋好友的情感不断的疏离，遇事尽量用钱去解决问题而非请朋友帮忙，比如搬家啊，修车啊，家人生病住院啊等等；所谓人情贵如金，能不麻烦人就不麻烦人。

值得我们注意的是现代人真的很忙，忙学习，忙工作，有了工作还要忙充电，充了电才有资本忙赚钱，当集压力于一身，就要忙着去释放压力，在释放压力的同时就难免会接触到外界诱惑，随之而来便造成了家庭的不稳定……，这就是一个现代人的生活恶性循环，也是一个国家发展、社会进步无可避免要带来的负面效应。

如果说现阶段社会的主要矛盾是什么，那么无疑是日益增长的物质需求对情感的充斥。都说90后不懂爱情，毫无亲情，他们是外星来客，我想是社会亵渎了他们的纯真，没有给予情感健康的成长环境。

如果说爱情一定要在没有面包的前提下才称之为真挚，那么爱情也只能是一种奢侈，我说过它根本就不属于这个年代，因为没有面包的爱情，就像是活在真空鱼缸里的鱼，即使有水也不能活下去。

爱情有幸

已婚。

这大概是我一生中最快乐和无忧的时光了。

但我毫无感觉，

并没有幸福沁到心底的快乐，

我更像是一个在肆意撒娇着的孩子，在耗用老公难得持久的爱心

懒到，渴了都只是等他去倒一杯水，

做饭，洗完，拖地，除了男人照料不到的收拾杂物，全部都是他在做

毫不客气到我自己内心都开始不好意思起来

好像努力了很多年，挣扎了很久，面临更大的压力之前，

我多么贪婪的在享受着安逸和关怀

难得的是，竟有这样一个人，

他愿意给你旷日持久的宠爱，

他乐于看你不经意流过的笑意，

为了你的幸福快乐，他真的可以去做很多

但我并不安心，似乎在给自己紧一根发条，

我知道我还是会按照自己的节奏生活，

而未来也许压力很大，也许挑战很多，

我只愿携他的手，一起快乐，相濡以沫，我只愿给他最好的关照

消化压力

文/郑建会

俗话说：“家家有本难念的经。”为什么难念？因为人人事事都有压力。是啊，学生有考出好成绩的压力，企业家有经营好企业的压力，演员有拍出好戏的压力，公务员有当好人民公仆的压力，等等。可见，人人每时每刻都生活在高压之下，谁都无法摆脱来自方方面面的压力。有的人被压倒，萎靡不振。有的人被压急，急中生智，勇往直前。

纵观古今中外，被压力压垮的不乏其人。学者王国维因无法顶住朝代变迁带给他的巨大压力，自沉昆明湖；屈原因经不住蒙受世俗的尘垢，而投汨罗江自杀；富士康个别员工没有经得住工作压力，出现“十二跳”、“十三跳”；韩国演艺圈宋智善等多名艺人因经不住“流言蜚语”的压力而接连自杀……敬业、爱国固然可歌可泣，然而也难免让世人觉得有逃避现实、屈服于压力之嫌。

孟子说：“故天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤。”清朝彭端淑云：“天下事有难易乎？为之，则难者亦易矣。”曹雪芹为着千古奇书，以苦为乐，他“披阅十载，增删五次”，《红楼梦》终于石破天惊，成为文坛至今无法逾越的丰碑。“铁人”王进喜等一班人在重重困难面前以“宁可少活二十年，拼命也要拿下大油田”的顽强意志和冲天干劲，苦干五天五夜，打出了新中国第一口喷油井，结束了中华民族依赖“洋油”的历史。毛泽东同志在第五次反围剿失败后，以“万水千山只等闲”的英雄气魄，带领中国工农红军忍受着饥饿、疾病、血战、死亡的威胁，战胜了重重艰难险阻，取得了二万五千里长征的伟大胜利，这充分体现了有志者享受压力、战胜压力的人生真谛。

压力，是我们生活中的常客，无时不在，无处不有，关键是我们持着什么样的心态，如何看待压力，如何对待压力。与其被动地让压力压垮，不如怀着积极的心态，将压力转化为动力，当作一种契机。冰是水的另一种品格，坏境越差，骨头越硬；压力是强者的另一种品味，压力越大，动力越大，硕果就越大。每一个压力背后，都隐藏着一个意想不到的收获。你的压力比别人多，你战胜的和你收获的也会比别人多。我们不要抱怨，要学会感谢，感谢压力，感谢压力使我们学会了坚强，学会了奋斗！

有些感情，这一辈子都无法轻放

文/念暖

当想要把一切凌乱归于平静的时候，我放弃了微信与QQ，回到了偏爱的微博。大致是我所有的凌乱与宁静，在博客里才能被最好的安放，所以偏爱了与之相关的微博。

「如果我的自私，曾不小心惊扰你」

如果我的自私，曾不小心惊扰你。那么，对不起。

每个人都是自私的，如果可以选择，没人愿意伟大。看到这么一句话。

但是还是要道歉，给别人，给自己。人生在世，没有一件事情可以说是绝对的做得对，或做错了。只是看的角度不同，所以，对错因不同人的价值观、世界观、爱情观的不同而改变。

有人对我说对自己和心爱的人诚实点，所以，我要写下一些自己一直否认的事情。

对不起，我的自私变成了一座高山，压到了你，让你喘不过气。所以，这样的结果，除了欣然接受，我别无他法。你给我了我答案，我唯一的选择，只是安静的离开。虽然，我是怨的，对你多一点还是对自己多一点，我已然糊涂。

也对不起那些爱我的人，是我太放纵自己，看着自己沉沦在那些难过里，才会一步一步的走到今天这样难以自拔的情绪里。我一直以为，某个阶段的放纵能让自己彻底醒悟，可却很清醒地看着自己沉沦。

「除了棉被，我已经想不到任何温暖的事物」

一如当年。

原以为，曾经有过类似的经历，自己这次能够很好地释放，可是当各方面压力来袭，当自己不断地因为一些小压力的叠加，而渐渐放大所有的压力。才发现，自己原来是那么的懦弱。

对，就是懦弱。

将最初导致如今这般情绪的根本原因稀释，把沉沦的借口与理由都分散在其他的压力上。

八个月，期间断断续续的大多数的夜晚，都是让电脑、电视机、手机有点动静的开着，伴着入眠。还开始让其他压力也导致这样的情况出现。

其实，一直压抑着真的很难受，一直一直的都很难受，告诉不了自己我很棒，因为就是很难受，很想哭，不想压抑自己了。事实就是这样，我不坚强，很懦弱，除了棉被，我已经想不到任何温暖的事物。

曾因为内心的难受说“以红颜之身，求薄命此生”，也曾怨念深重的表达“不曾入君心，君意之凉薄，至多也只是一场‘不心疼的喜欢’。我已不入君之怀，但请君也别再入我梦！”之类的心情。

可是，最后的最后，我还是难以自我调节这一场，早在预料之中的痛。

尽管曾经也有过那样的难眠状态，也曾经自己调整好过。可是，这一次，我没有躲过。

「忘记曾经所有的被辜负，别让心底的柔情随时间老去」

曾经因为从未经历，所以太在乎。这一次，看穿所有的一切，但还是很在乎。原来不是我放大了情感，是太重视，可能这一辈子都无法轻放。

有些感情就是一辈子都无法轻放的，尽管让自己体会到这一份份感情的人的身影会慢慢淡化，但是那一份感觉可能这一生都无法消逝。

爱情，亲情，友情，“生命”（那些难以命名的感情），如果不能很好地安放，怕是我这辈子都难以均衡感情与事业。因为无法很好的安放，所以陷入了像现在这般的沉沦。

为了缓解自己的状态，所以想着慢慢的找到原因，一个个的解决。

约了职业咨询师，对于未来道路的选择，渐渐地开始明确，但是却依旧没有缓解自己难眠的状态。但是非常感谢的是，让我对于自己喜欢的工作有了一些憧憬与念想。不管是不是理想状态，都会努力去将一切实现。

然后，要做的是，躲过那些无形之中的精神追杀。去见疗愈师，化解心底的伤痛。

「如果一直都只是念暖，就不会南眠」

记忆中的那些话多伤人啊，我这么倔的人都不曾说出口，那个将自己的爱的方式强加在我身上的人，就那么轻易的脱口而出。我只是想在这个复杂的社会，这个让人烦恼的世界，找到一种能让自己开心与累（泪）并存的生活方式。

我只是，想活我自己，想过我自己，想做我自己。

谢谢爱我的人，从远方致电给我，给我点明与化解一些情绪。你的正能量让我感到，人生就该这么每天打满鸡血的生活。

更谢谢娜娜，一位陌生的朋友，虽然不明白我到底发生了什么事情，但是从她的话语里，从她的骨子里透出来的光与力量，一种生命的力量，一种做自己的自由的力量，让我哭了。

情不自禁的哭了。

我羡慕她那样的状态，但她也让我明白，总有一天，我也会是那样的人。

一如我选择的名字，暖暖。

压力

文/星星点灯

压力，一个多么沉重的字眼。

面对这个家伙，我从不回避，也从不惧怕！

生活在这个充满挑战的世界里，我们都会遇到各种各样的压力。很多人被压力压垮过，有些人则被压力越压越有动力，他们尽情地享受压力带给自己的快乐，同时也打造出来一个个真正的生活强者。的确，生活需要乐观的人。

在生活教会我们该怎样面对压力的同时，也在磨砺着我们的意志，也在无时不刻的考验着我们的生活态度。有些人在这些压力和磨砺面前，选择了放弃和退缩。他们常常被领导批评，常常面对家人的冷嘲热讽，常常被朋友同事瞧不起，常常为了柴米油盐拼命工作，常常为了拥有自己的权势和地位到处走关系……，一切的一切似乎是上帝早已经安排好了一样，从容而自然。他们没有耐心，没有自信，没有健康的心态，没有精力和金钱去面对压力，最终等待自己的是无奈，以及无尽的烦恼和一蹶不振。有些人在困难和压力到来的时候，不会认为那是人生的不幸，不会理解为那就是最终的命运，他们会调整好自己的心态，从容面对，认为那是我们人生中不可缺少的经历，懂得“吃的苦中苦，方为人上人”的含义，明白压力就是动力的真理。战胜了压力，他们也有了成就感。拥有绝对自信心的他们，内心逐渐强大，思想逐渐成熟，生活逐渐美好。

压力是我们无法回避的，我们的成长历程需要他们的陪伴。如果我们害怕压力，我们失去的就是人生中最精彩的回忆，也是一生的遗憾，我们的人生也会成为一段没有意义的失败人生。只有坦然面对，坚持不懈战胜压力的信心，我们才不会被压力征服！才会让自己的生命绚烂多彩！

劳动减压

文/谢祺相

现代人生活节奏快，生活压力大，很多人通过各种方式来减压，例如听音乐、看书、运动、旅行等，这些都是不错的放松身心的方式。也有人在心情不好的时候，选择疯狂购物、熬夜上网、抽烟喝酒、狂吃东西等方式来调节心情，这些带有自暴自弃性质的减压方式即使调整了心情，也会对身心有负作用，甚至养成不好的习惯，那就得不偿失了。其实，通过劳动来减压，是个非常健康有益的选择。

当你心情不好压力巨大的时候，可以通过做家务来调节自己，特别是平时活动量少的人，健身没时间、运动没时间常坐办公室的人，这是非常容易做到的事情。做家务首先从打扫卫生开始，不管你家里多么干净，再打扫一次总不会是坏事，何况还能达到锻炼身体放松心情的目的，何乐而不为？家里平时可能是老人来帮忙收拾，或者请的钟点工。在自己打扫卫生的过程中，你会重新近距离接触家中的每一样东西，例如地板、墙纸、窗帘、门套、沙发、桌子、床以及各种小摆设等等，这些可都是原来自己一件件买回来的，都是自己钟意的东西，可就因为忙工作没时间，已经很久没有亲近它们了。你给它们清洁、擦拭，在它们焕发光彩的同时，你重新找到和它们初见时的喜悦之情，心情自然会轻松，压力也会得到释放。

压力大时，还可以尝试着为家人做顿饭。即使你从未下过厨，即使你讨厌油烟味，为家人烹饪的乐趣是无与伦比的，不妨试试。首先是计划，做哪些菜，冷炝、小炒、清蒸、红烧，按照家人的口味来，无头绪时可以翻翻菜谱。然后出去买菜，去菜场，去超市，别不好意思讨价还价，那也是一种生活乐趣。菜买回来后开始烹制，或许你本来就是个中高手，或许你是初下厨房，这些都没关系，等到家人围坐在一起品尝你做的菜肴时，你会有久违的成就感和幸福感，那些所谓的压力早已不翼而飞。

如果对你来说，做家务根本算不了劳动，起不了减压的作用，可以尝试着去做义工。现在很多地方都有义工组织，通过网络、热线电话等很容易联系到他们。如果没有，你也可以约几个好友，或者独自去社会福利院、养老院、当地困难家庭，帮他们做些力所能及的事情。劳动之余，即使身体会劳累，但心情却很轻松，这是个奇妙的事情，压力已不复存在，你和你所帮助的人都会感觉到生活的惬意和美好。

假如，你有不住在一起的年迈双亲，抽出时间去为他们做点事，看到老人的笑脸，你会觉得所谓的压力算不了什么。假如你的老家在农村，或者你本就是农村人，去参加一场劳动吧，找回当年的记忆，体会流汗的快感，感受劳动之后的轻松和愉悦，这样自然就能释放压力，调整好心态，面对自己的工作，珍惜眼前的生活。

劳动能减压，而且还能增加由衷的幸福感，这是其它减压方式所不能比的，不信你试试！

与风向较劲

文/岳中

看着机场跑道上正在滑行的庞然大物——波音客机，真的会因为人类的智慧而自豪。可其实想起来，飞机起飞的原理是很简单的，有人曾经形象地打了这样的一个比方：假如你把两张纸竖放在面前，让两张纸之间有4CM左右的空隙，然后你对着它们用力地吹气，由于纸间的空气流速快，压力变小，两张纸会往一起靠，而不是被吹离。

这一原理具体到飞机上又会怎样呢？大家或许知道，除了少数特殊形式的飞机外，普通飞机升空的升力绝大部分是由机翼产生的。当空气流到机翼的前缘时，便会分成上、下两股气流，分别沿机翼的上、下表面流过，在机翼后缘重新汇合向后流去。由于机翼的上表面比较凸出，相对流程较长，流速加快，压力降低；而机翼的下表面较平，相对流程较短，流速较慢，压力增大。于是机翼的上、下表面出现了压力差，重于空气的飞机便借助机翼上获得的这个升力翱翔蓝天了。

可是我这儿还有个问题值得大家思考：飞机是迎风容易起飞还是逆风容易起飞？聪明的读者不难很快得出正确的答案，当然是逆风了，我们放风筝不也是迎着风跑，风筝很快地就上了天？

多么好的回答呀，多么简单的事实。飞机和风筝不经受风的吹拂，不勇敢地面对风的磨练，怎能得到它们的提升？陡峭山崖上的青松，不也是不懈地与烈风抗争，才终于树起了成功的“旗形”树冠？孤立突起的岩石，因为常年累月地经受风沙的侵蚀，才变成了美丽的“蘑菇”？

是呀，有首歌中唱得好，“不经历风雨，怎么见彩虹”。真正的英雄都是无畏的勇者，他们敢于直面生命历程中的风和雨，敢与它们较劲。面对风雨，他们只会在那里大笑：“让风雨来得更猛烈些吧！”

绝境

事情都凑一块了，压力大的我喘不上气了。工程款不到位，工程进度却是步步紧逼。各宗压力交织在一起，让我无时无刻的不沉浸在这有形无形的压力之中。只因为以前曾经遭受过沉重打击，和比这更重的压力，所以，在沉重的压力面前，我依然能坚挺着，没有被逼疯。没有想刘老根那样，拿个剪刀剪遍身得金丝，只不过也感觉到了那种无形的压力，后背沉重的如负千斤重担。在回家之前，儿子帮我用保健火罐拔了后背颈部，发现赫然都是紫色的。

抱着一线希望，回老家去筹款，结果发现却是惊人的失望。由于回乡次数少，和亲戚相邻已经有了一些陌生，此次回家，纵使自己认为是最亲的人，竟然也没有人肯伸出双手帮一下。即使是有人驳不开面子，也是用几千元来搪塞。十数万和几千元，根本无法比拟，所以，对于这些看似伸出援手的亲朋，我最终决定还是婉言谢绝了。

电话无休止的打进来，几乎都是要帐的。近乎千篇一律的回复，都是让对方宽容几天，因为，不宽容也没有办法来解决。晚上，整夜的睡不着，时刻沉浸在这种焦虑中，白天，事情交错着，更让自己无时不处于一种沉重中。也许，这又是一次绝境了吧。

最近几天，总爱喝酒，酒喝多了，就暂时忘记了这些烦忧。但是，毕竟还有酒醒的时候。醒来，一切依旧，

压力不曾因为自己的喝酒而消淡一分。借酒浇愁，本不是处理事情的方法，男人，在该面对的时候，不去面对，一味的退缩，就是一种怯懦，一种退缩。困难往往就欺负怯懦的人，你越躲，他就越肆虐张狂。直接面对，那种压力又让自己少了很多底气。

带着满腹的失望，从老家回来。领导让司机给我打电话，让我晚上一起吃饭。因为心情不好，想退掉这次饭局，因为本也无心去应酬一二，但是领导执意要去，所以，没有办法，只好略作洗漱，便硬着头皮应酬去了。酒店是迁西一流的饭店，酒是昂贵的白酒，但是，吃到嘴里，喝进嘴里的都全然不是滋味。心情也没有好多少。

席间，领导的挚友，一个让我叫韩叔的，本是弃政从商，却是极其有文化底蕴。趁着酒兴，说了一段让我大彻大悟的铭言，其他未曾记得，只记得说道遇见困难时，他如是说：“遇艰辛而不懈，逢坎坷而不馁。莫做失信小人，宁为守信君子，纵刀山火海，玉碎而不瓦全！天不绝铿锵之士，只断猥琐之流”

领导的总结更是有一种醍醐灌顶的领悟：“人生若无信仰，则什么都不行。越是困难，越是迎上，无畏无惧才能胜出。”听两位长者席间谈笑，我不禁汗颜。试想，我的这些困难，和那些真正的困难比较起来，又算的了什么呢，而若我就此沉寂，那不令人贻笑大方了吗。

置于死地而后生，原来听这句话，总觉得很遥远。现在自己走到了一种绝地死境，这种感受真的很真实。上天不会怜悯你，旁人不会替你解决问题，所有的困难，只能靠自己，不管你是挺，还是扛，也只有挺过去了，才会再次见到艳阳天。领导们谈到邓小平，谈到其他的一些人，在绝境了，都不能失去希望的信念，所以，最终都迎接来了阳光。我们是凡人，更会常遇苦难，绝境能否重生，不是上天给不给你机会，关键是看你自己给不给自己信念。

于是在我的绝境中，我坦然地笑了，虽然很惨淡，但是我没有流泪，没有祈求怜悯，我笑的很坦然，因为，我知道，我若过了这一坎，明天会更好！因为上天眷顾的就是绝地重生的真男人。

明天，会更好！

又是一年高考时

文/海如钟山情缘

再有十数天就要高考了！

作为高三教师，我没有丝毫地懈怠，为孩子们的成功再尽最后的努力！

今年由于女要参加高考，我的心头多了一层压力，好在女儿像我当年一样，心态很好，整天乐呵呵的。不过，我看到她自本学期市一诊后真正地有了压力和动力，勤勉程度不亚于当年的我。

因此，作为多年在高三任教的我，没有给孩子过多的压力，但我给她定了一定的目标，让她努力。同时，在学习的方法上、备考的战略上适当地给予了指导，还适当地请我校专业老师（数学、政治、历史和地理）给予点拨。妻子尽量变换法子给孩子补充营养，坚持每天做早餐，也抽空调解孩子的心情。总而言之，我们全家都在努力，都在为孩子的高考尽一分力，但愿她能发挥正常，理想如愿。

高考在即，我诚心地祝愿每一位同学能够实现自己的梦想！

我希望我是一株小草

文/关家大小姐

这几天太忙太忙，忙到都无法挤出时间想每天写什么主题。今天下班比昨天晚，下班的时候还在想着明天要早起，赶紧去完成任务。不然无法交差。

刚刚下班后，留下来与国外的同事开电话会议。老实讲，早上第一次给他打电话的时候非常担心听不懂，有那么一小会心突突地跳。因为不同国家的人讲英语口音差别很大。早上打过一次电话之后，心里有了一点谱。便没有那么害怕。晚上继续电话会议，我不得不承认，如果不会讲或者完全听不懂，会很难生存。

为什么呢？几个人的电话会议，有人迟到了。前面半小时，我担心这位外国同事发脾气，我愣是和这个人呱唧呱唧，一面要讲工作的事情，一面担心自己的语法错误。虽然中途对方有几句话说了几次我没有听明白。当我发现这一点后，我就开始不停地讲我自己知道的事情，最后会议终于正式开始。我进入一个旁听然后做记录的角色。

开完会议之后还留在办公室倒腾了一会。下班离开公司的时候已经很晚，那会我在想：要是我没有每天练习口语，我今天绝对是完蛋。压力有多大，我不知道。这种压力不是临时抱佛脚就可以完成的。学习口语是一个日积月累的过程。但是当我心里知道我基本可以搞定的时候，便没有那么紧张。开会途中还可以留意到谁说话有语病等等。

不同的环境造就不同的人，我现在面临着很大的压力。有的时候我很担心，担心会不会有一天要失业。因为有的时候承担着太多的责任，这种责任是我以前所未曾面临的。我不敢说能力有多强，责任就有多大这一类的话。

但是自从我来这家公司之后，很多事情颠覆了我以往的观点。也认识了很多优秀的人。他们口语很好，来自于各个国家或者国内的各个高校的高材生。这一环境让我总是在思考，我会想要变得更优秀一些，更上进一些，以便于自己有资格和别人做同事。

不管在哪一个公司工作，我们都会遭受到不同的压力。有的时候是来自自己的主管，有的时候是来自同事，有的时候来自客户……不能因为一点点压力就觉得扛不住，想要放弃。

与此同时，我想到了我的老大们。我不得不感概他们的抗压能力真的是一流的。我作为一个小小的员工，尚且感觉到如此大的压力，而他们身处高位，想必压力比我大太多。

压力是我们人生的良药，压力是我们生活的推进器，压力是我们学习的动力。如果没有压力，人会变得不可一世，变得没有动力，变得没有了方向。石头下的小草因为压力而变得更加顽强。希望我们能像小草一样，笑对压力。