宁静的文章

宁静的文章（精选24篇）

秋之遐思

这个季节的万事万物，都披上了一层浓重而丰富的色彩，仿佛在用各自不同的神态与语言，表述着自己的情感——对夏季的深深眷恋，对秋季的依依不舍，所以要在这绚丽的秋，用尽所有力气，把事物的美展现到极致，带给你各种不同的感受与体验。

秋季的高空，神秘而深邃，空灵而飘渺，就连夜空的星星，也似乎比平时更亮，更多，它们似乎也为这秋季而欢呼雀跃，但又似乎更多的在表达它们对你的不舍与依恋。

你听！秋在对你说话，你听到了吗？……

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这一季秋高气爽，不知不觉降临到人间。

秋季，是我最钟爱的季节。每到这个季节，我都会写一篇文章，以自己的方式来纪念属于自己的秋季，来表达自己对秋季的情感。

往往在这样的季节里，是我心情最好的时候，而今年我真的想找一处神秘的园子，人迹罕至，杂草丛生，去触摸远古的痕迹，体会隔世的气息，静静的，静静的，没有任何打扰，没有任何忧思，让心情在这里得到释放，而后随意坐在某个地方，打开音乐，静静地听着《Dreamcatcher》，任思绪飘向高空，漫向云端，溯入前世，寻回那久违的宁静。如果，能实现这小小的愿望，我想我是无比开心的。

忙碌的日子，坎坷的路途，充实的人生，紧绷的神经，无不让内心充斥了满满的，复杂的情感。

秋天的到来，却让心情变好了一大截。每天早上骑单车在马路上经过，细细地体会着这个城市的形形色色，尤其是这个城市的秋，让我有了一种宁静感。我喜欢马路两边的树，那些三角菱形的花红得让人感到心碎。真希望秋天就这样静止下来，让我每天都可以看到那些树，那些花儿。

而到这个时候，我却又偏偏很想念北京的秋，那里的银杏林，那里的梧桐树，那些漫天遍野的金黄色与橙红色，更让人陶醉与向往。我深爱北京的秋，给人一种宁静，安逸，舒适，悠远的感觉。

在不断忙碌的日子里，就失去了原本内心深处最想追逐的宁静。好不容易能休闲一刻，就想起来《Dreamcatcher》，一早上戴着耳机，单曲循环，当那些悠扬婉转、空灵飘渺而又略带悲伤的旋律飘到我的内心深处，眼眶不自觉地就润湿了，如同在拉动着你内心的根根弦，又如同在弹奏着你内心的黑白键，起起落落。

有了时间，便可以思考自己的事情。有时候，忙碌究竟是为了什么？其实在我的内心深处，一直想追求宁静而致远的生活，淡泊一切，在属于自己的温馨小屋里，垦一席小园子，种上花花草草，没事听听音乐，看看书，动动手做些小工艺，把自己的家，自己的园子布置得安静而温馨。

如果有一天，忙碌可以被我所追求的生活取而代之，那我宁可自己不用那么忙碌和疲累。

如果有一天，我可以在自己向往的那座神秘园子里悠游还复，那我宁可关掉手机放下工作。

如果有一天，上帝可以赐予我另一半坚实的翅膀，可与我一同分享共同承担，我想那是我最大的福气。

幸福是一种灵魂的香味

若有人问起：你喜欢什么样的生活？我会毫不犹豫的回答：宁静！

我没有诸葛孔明那样的智慧，也不会有他那样显赫于世的史绩，但我却时时向往着那份"淡泊明志，宁静致远"的恬适生活，并时时在宁静的氛围中体味人生的快乐。

宁静不同于安静，它重在平和，是一种心灵的洁净和心绪的安宁。心中宁静，便会忘却红尘的喧嚣和世务的繁杂，使自已的心智得以澄澈透明，在安静的思考中使灵魂得以自由和永恒。江水绵延千里，在平淡中执着地奔流；群山巍峨千年，在静默中恒久地伫立。日夜更迭，季节流转，如同清泉流淌，松涛起伏，一切皆在淡然之中，一切皆在平静之中。只有在淡泊宁静中，才能觅到那份"行到水穷处，坐看云起时"的闲适与潇洒，我们所向往的，所追求的那一种生命形式，才能真正地呈现于眼前，而不再是糊涂和慌乱中的一时梦幻。

宁静更是一种文化概念。就像一幅对联所说：柴米油盐酱醋茶，不可不要；琴棋书画诗酒花，非要不可；横批，活得像人。文化给予人类最宝贵的是思想的能力，有了思想的能力，我们才能抵御孤独享受宁静。宁静，能使生活更有品味。凡是享受宁静的人，他的生活便不同于流俗。

人类一直追逐着幸福，殊不知幸福是一种感觉，一种心灵愉悦的感觉。有人爱你是幸福，有人愿意为你分担苦乐是幸福，有人愿意等你也是幸福，幸福存在于生活中的每时每刻，它不一定是物质的，也不能量化。获得幸福，只需要一颗宁静的心。

我们不可能人人都要有份伟业，也不可人人在不知疲倦的拼搏中都拥有丰盈的物质，但我们完全可以做到像梭罗。亨利和约翰。海恩斯那样，寻一方净土，让自己的天性在自然的宁静中尽展，在和谐健康的生活中领悟世界，了解自己。正如约翰在其《星·雪·火》中所写："什么都不做，当个无名小卒，那会是一种好生活。像阳光下一块石头那样安静，伐木、劈柴、生火取暖，将雪和冰融化成水，这一切，生活的追求，事物的追求，都是无穷无尽的。"

社会，使人性趋向复杂化。对于精神本能强烈的人来说，节制社会交往从而简化社会关系，是理所当然的事情。梭罗和约翰是宁静幸福的，他们是自己真正的主宰。

宁静，是"孤舟蓑笠翁，独钓寒江雪"的远离喧嚣，是"采菊东篱下，悠然见南山"的优雅休闲，是"宠辱不惊，看庭前花开花落"的恬淡从容，更是"不以物喜，不以已悲"的超脱人生。

前人曾有"小隐隐于野，中隐隐于市，大隐隐于朝"之说，其实隐者无大小，无论城市乡村塞北岭南，皆可随遇而安。宁静是心境，所谓我心即万物，我心宁静，万物即宁静。

宁静，是一种领悟生命的境界。"长亭外，古道边，芳草碧连天。晚风拂柳笛声残，夕阳山外山……",清澈悠远的歌声，至今飘荡在万里长空。李叔同，这个曾在文学音乐、书法绘画、话剧表演均有极高造诣的风流才子，竟然在事业巅峰时期出家为僧，成了青灯黄卷持斋诵经的弘一法师。

美丽的，未必是快乐的。李叔同由情欲走向空灵，以其独特的方式走进了宁静。

人的欲望可以很小很具体，也可以无限膨胀。当人们共同承受患难的时候，每一个平凡宁静的日子就会变得无比美好，那种只求在天长地久之中享受粗茶淡饭的愿望，就足以成为幸福的期盼。痛苦与快乐永远是相对的，凡是享受过极顶欢乐的人，欢乐结束便要承受极顶的痛苦。以宁静的心态去感受生活，虽然世界还是那个世界，却能享受那份平淡之中的永恒安详。

一个人的幸福，取决于自己的内心感受。

卢梭曾经断言，人类可以有两次诞生：一次为了生存，一次为了生活。也就是说，作为一个完整的人不仅有肉的诞生，还必须有灵的诞生。

宁静，是诞生和滋润人类灵魂的绿茵园地，是人类追求圆熟通达境界的必由之路。

宁静和寂寞是孪生姐妹，有人在宁静中感到寂寞，有人却在寂寞中享受宁静。前者因为灵魂的空虚，后者得益于灵魂的丰厚。

宁静，是经历沧桑后的沉静，是一种充满内涵的悠远。宁静不是消极退缩的同义词，它是看透历史风沙后的平和，是抚平岁月沧桑后的恬淡。宁静含有一种震撼生命的力量，它不仅是人生中的一种丰盈和豁达，更是心灵上的一种抵达和升华。宁静，孕育着人类的睿智。

外面的世界虽然很精彩，但是，我们依然渴望回到家里品味那份宁静。我们的心灵只有置身于家的宁静中，才能像那杯浸泡在开水里的绿茶一样，彻底地舒展放松。宁静是人生最美好的境界。

谁都可以拥有雨打芭蕉那样的美好境界，只要你把心灵托付给那芭蕉绿叶和潇潇雨滴，在清净优雅之中过滤掉那些浮躁妄念，你就会在心底生长出清逸纯真和安详快乐。

宁静的心灵，是快乐的源泉。

历史的宁静沉淀了岁月的艰辛，社会的宁静充满着人类的磨难，生活的宁静蕴含着平淡的幸福，在宁静中我们领略宇宙的奥妙，思考生命的意义，感受爱的真谛。

享受宁静，就是享受生命旅程中最感动的时刻，就是享受灵魂的安详。一片落叶，一丝阳光，都会使你感受到生命深处悄悄蔓延开来的美好。

海德格尔说过："人应当诗意地安居".这"诗意",正是指现代人生活中缺少的那种宁静。宁静，既是工作时的宁静、思索时的宁静、享受时的宁静，也是痛苦时的宁静、失落时的宁静、反省时的宁静。当这份宁静慢慢渗入我们心底深处的时候，生活就会变得豁达洒脱。

周国平说："有钱又有闲当然幸运，倘不能，退而求其次，我宁愿做有闲的穷人，不做有钱的忙人。我爱闲适胜于爱金钱。金钱终究是身外之物，闲适却使我感到自己是生命的主人。"

罗曼·罗兰把幸福形容成"是一种灵魂的香味".

享受宁静，就是享受那份清幽淡雅的闲适，就是享受那份灵魂深处的香味。

我爱上了寂寞，在寂寞中我享受到了宁静给予我的快乐，在宁静中我也感受到：人活着就是一种幸福。

宁静的真谛

文/李楚森

夜幕降临，远方一片深蓝，翻滚着深不可测的海。天空的颜色要稍微淡些，孤零零地躺着片奇形怪状的乌云，像是从一张桌子上扯下的破布，镶着金黄色的光芒——那是一天中最后的云霞，在西边发着若隐若现的光。

灯火亮起来了，吞没了黄昏的最后一道光。街道开始热闹起来，音乐声，摩托车声，争吵声，都纷纷跟赶集似的，直往你耳朵里钻；调皮的灯光，不断地变换各种颜色；有匆匆赶路的，也有悠然自得地打太极拳的。天空的颜色，深得看不见了，只有几颗惨淡的星，发着惨淡地光芒，努力地想要照亮人们的路——可是路灯都已经让人睁不开眼睛，谁还会去理它们呢？

你独自漫游在小巷里，不小心碰到了一个人的胳膊肘，他粗暴地骂了你一句；两辆摩托车迎面开来，小巷太窄，可他们谁也不让谁，只是烦躁地鸣起了喇叭；一个客人，不小心打烂了书店的一个杯子，却一口咬定是因为杯子质量不佳……四周全是令人窒息的噪音，你连连躲闪，赶紧跑回了自己的小区。

于是，你看见了：保安叔叔正微笑着给晚归的邻居开门；一只只令人讨厌的大水蚁，伤痕累累，却还坚定地守护者自己刚刚下的卵；一个大哥哥，伫立在栏杆旁，凝视着那无限深邃的天空，不知道在想什么……你的心，重新静了下来。

突然想起辛弃疾的《西江月》：“明月别枝惊鹊，清风半夜鸣蝉。稻花香里说丰年，听取蛙声一片。七八个星天外，两三点雨山前。旧时茅店社林边，路转溪桥忽见。”

宁静的真谛，应该就是如此吧。

宁静的夜，却静不下紊乱的思绪

窗外，上海的夜依旧喧嚣，一层窗户玻璃却将其隔离得彻底，家里是安静的。奋力向后瘫倒在床上，想让自己沉睡下去，却是徒劳。

11点半了，没有她的电话，我亦没有主动打个电话给她的念头。她去了宁波办护照，我则控制不了自己的思绪，“她会在谁的床上” 这种想法像潮水般泛滥在我的大脑里。难道我真的没办法再去相信她了吗，即使我再怎么努力？有时自己也给不了自己肯定的回答，总存一丝希望，希望时间能淡去一切，希望我的原谅能让她在我面前变回真实，但怎么就觉得这丝希望那么无力呢，尤其在我情绪低落的时候，自己变得像要被杂乱的思想肢解了。

曾经放纵过自己的性欲，不论男孩女孩，只想寻回一丝平衡，而自己最终发觉，那就像酒精，只是一时的麻痹和幻像。根本不会让自己对某些事释怀，更不会让自己变得善于忘记。那么罢了……

一个人呆坐在房间里，不知道可以干什么，也不知道想干什么，就这样静静的坐的，无力的敲打着键盘写下这些无聊的文字。

写在宁静的日子里

说实话，不知道将要写些什么。

暗恋的人是否都给过爱的回应的时候，她说，正是因为不得圆满，所以才有创作的灵感。这个让我想起一个关系不一般的老同学的话。他是这么说的：因为不知道自己所需，所以恋爱，再恋爱，不停的恋爱，直到无需再爱。

我对他的话不甚理解，听起来颇有哲理。可是，我又实在忍不住想，那样一再反复的事情还是恋爱吗？我们追求的到底是爱情还是对爱情的信仰？

我又很困惑一些无解的问题，比如：我们对在乎的异性那些说不清道不明的情感是否都可以归结为爱情？再比如：英雄美女的绝配里除却名利和相貌的光环外衣，爱情还可以存活几分？再再比如：爱情是什么？她有专利吗？

见到很多人在无私的奉献爱情，标榜情圣，可是谁又真的懂爱？懂爱的人又有谁收获了爱情？得到爱情的人又有哪个熬过了苦寒乏味的冬季？

张爱玲善写月亮，却不得团圆。她爱得那般石破天惊，却终以离散收场。其实，她是幸运的，应可庆幸。爱情这玩意本来就不存在什么天长地久，已经懈释爱情，无谓感伤。今时今地比较，只余自己喟叹。

平淡无奇的日子里，我心中所求的也无非是一段情，只求刻骨铭心，不求伟大与久长。

愿做一个安静的人

文/兰梅大魔王

一直以来，我就愿做一个安静的人，过自己简单的日子，外面的世界太嘈杂，充满着诱惑。所以，我就像父亲一样，一直拒绝着奢华，远离着浮躁，尽量让自己的心灵澄澈宁静，淡泊清雅。

我亦习惯了这种简单的日子，不品咖啡，只饮淡茶，最爱白开水。白水虽无味，却是最解渴的。

每日看着太阳冉冉升起，再看着夕阳西下。一日三餐，山珍海味只能当作生活的调剂，而粗茶淡饭才是自身的必需。因此，我从不羡慕那些满脸油光，满嘴油腔的人，我安心过着属于我的简单小日子。

一天天的复始，便觉得自己是一个幸福的人了。因为，繁华生活中的许多人，是没有时间体会这种简单的，或许，对每日忙碌奔波的他们来说，也许已经没有这样的机会，有的，也许只剩一种疲惫。

生命极其脆弱，来日并不方长，其实，简单也是一种最好的沟通，比如：有许多话，今天能说的，就不要等到明天；有些事，今天能做的，就不要往后拖延。因为，明天不常有。

自然而然的，这种简单的日子，使我学会了简单，学会了安静。当然，我更安心于这种自然，这种简单，这种宁静。因为，我愿做一个安静的人！

心宁静了，淡然了，也就没有了苦，只有微笑，冲别人发自内心地微笑，不是伪装，不是坚强，是生活的自然、宁静、真诚及简单。

其实，生活很简单，闲了抬头望望天，累了找本书来读。

宁静的生活，就此一生，无怨无悔。

这种生活，你选择了吗？

在宁静中等待浪漫

文/梦侬

都说爱是一次美丽的邂逅，彼此凝望千年的等候；都说情是一杯浓烈的酒，让人沉醉，任时光荏苒，恩爱白头……千百年来，爱情一直是以浪漫为主题，可是，当爱情最终以婚姻的形式进入所谓的完美结局时，也同时敲响了浪漫的丧钟。

曾经的美丽娇艳了整个夏天，落叶在秋风中旋尽了思念，严冬，雪花里纷飞着彼此深情的爱恋，春天，手牵手走入柴米油盐……

曾经盈溢成河的，是彼此的爱，萦绕柔肠的，是彼此的情。在经过无数次现实的磕碰与争吵过后，在柴米油盐的交响曲中，河中漂流的，是谁的爱？雪花飘飞的季节，严寒是否冻结了伊人的心？萦绕柔肠的，是否是浪漫的情？

曾经有过的浪漫，在时光的脚步声中逐渐老去，在无声的风中逐渐飘逝，我们是否能抓住那逝去的温柔？

当浪漫随着现实生活逐渐退出历史舞台，我们要懂得以平实的心态迎接和面对责任和义务，在责任和义务中去体会平淡中的幸福。

在每一个记忆的清晨，默默地收集起现实中每一滴温情的露水，及时滋润幸福的干唇，让幸福又暖暖地微笑着开放。

在经营好油盐柴米之余，注重形象，适时打扮自己，让自己“秀色可餐”，这是婚姻中爱情保鲜的最大法宝。我想无论是男人还是女人，她们都是“好色之徒”，谁不愿意看到呈现在自己眼前的是一个光鲜耀眼的他（她）？

那种时常以老人的心态回忆着：曾记当年风光好，如今花落旧人老，随风漂流无人问，独看寒风摇弱草——你都认为自己风光已逝，以一种弱者的心态来看待自己，何况他人？

平淡的生活中不可能事事完美，曾经有人说婚姻和浪漫是两条永不相交的平行线，我想，只要我们好好地经营婚姻，用你的小女人情怀，用他的大男人胸怀，也许我们可以在宁静中等待一分浪漫的到来。

浪漫，不再飘渺。曾经，那么虚无，就让我们在时间和空间无垠的旷野中，等待浪漫的到来，体会平实中的浪漫……

坚守宁静的心灵

人之于宇宙，就像是地球上的一粒尘埃，大海中的一朵浪花。宇宙是永恒运动的，大海是波涛汹涌的，人也是时刻变化的。生活总是有欢乐和愁眉不展，人生总会遇到挫折和峰回路转。无论如何，请坚守住您宁静的心灵。

每个人的前方都是一条望不到头的路，这条路曲折却充满希望。前是悬崖后有追兵的绝境，梦醒来无路可走的绝望，几人真正遇到？祸兮，福之所倚；福兮，祸之所伏。痛苦伴随着喜悦，快乐伴随着忧愁。所以我们在失败时，应该承受苦痛但可以回味快乐；在成功时，可以眉开眼笑但不能得意忘形。

鲜花和掌声让我们陶醉，但如果懂得鲜花终会枯萎，掌声终会平息的道理，就不会忘记本性。心中有一份平静，就不会出现范进中举的疯狂。

贫穷和劳累可以束缚我们的身躯，却无法束缚我们的灵魂。贤良的颜回尚可“一箪食，一瓢饮，在陋巷，亦不改其乐”，享爱富裕生活的我们有什么理由不快乐？遭遇生活的困境时，丢开包袱，登上山顶阅读高远湛蓝的天空，欣赏美丽飘溢的白云，顿时神清气爽。

莫名的惆怅和痛苦的失意也会找到我们，但委屈的泪水总有风干的一刻，当眼前是一片灰蒙蒙的天空时，我们可以闭上眼睛，静静地躺在草地上，品一品小鸟的歌唱，听一听蝈蝈的诉说，回味一番“稻花香里说丰年，听取蛙声一片”的童年趣事；享受一番“两个黄鹂鸣翠柳，一行白鹭上青天”的美好意境。

灯红酒绿的花花世界，对每个人都充满了诱惑。嘈杂烦琐的苍白人生，对每个人都施加了无形的压力。我们要坚守宁静的心灵，守住君子的铮铮铁骨，坚守住“富贵不能淫，贫贱不能移”的浩然正气。

坚守宁静的心灵，富贵快乐，贫贱也要快乐；成功快乐，挫折也要快乐。

坚守宁静的心灵，可以做到即使我不够快乐，也不一味愁眉紧锁。人生苦短，为什么还要经营苦涩？

坚守宁静的心灵，要懂得辉煌属于过去，伤口也终会愈合。博大的胸怀可以荣辱不惊，可以驱散忧愁，解天困惑的心结。

坚守宁静的心灵，生活中便充满了快乐。淡泊才能明志，宁静方可致远。

让心去旅行，我宁静着我的宁静

心累更甚于身累。一颗心七零八落的，突然好想去远足了，那种轻装上阵，没有羁绊的自由，在窗前，温一杯茶，在茶的清香中，把身体交给柔情的阳光，让心去旅行。

真的很不应该让心太累，太烦。就像身体需要睡眠一样，不去苛求什么，带上一颗疲惫的心足矣！

去欣赏一切的美好落日，绿色的树叶、袅袅的炊烟、呼啸的风、起伏的草、寂寞的花香。

去哪里都行，看青山绿水，看云卷云舒，面向大海潮起潮涌，纵情山水之间，放下尘世间的一切。

让心旅行，不必名川大山，那里充斥太多的熙熙攘攘，那里沾染了过多世俗的气息，我只野外小山小林，有水有树，有草有花，有鸟叫有虫鸣，水要山涧小溪，湍湍而流，树要品种多样，千姿百态。要感受树的气息，可以在树中穿行，要感受水的活力，可以顺水而下，要感受草的轻柔，可以在草中匍行，要闻花的芬芳，可以在花前流连。要听鸟虫的轻唱，可以静心倾听，偶尔有风来过，可以迎风而舞，在风的轻灵中感受自然的恬淡，品味生命的淡泊。

让心旅行，不必循路而行，人已经给自己制定了太多的规则，自己也划定了一生的道路，太多的规定已经让人失去了自我失去了个性。

让心去旅行吧，在自己劳累、悲伤、失意、无聊之时，心的放松之后，必然会有一个轻松的自己。

让心灵飞翔，在大自然中自由飞翔，我盼望了太久。

让心去旅行，我快乐着，我宁静着我的宁静…

深夜，我靠在床头沉思默想

我只有不断地退、退，退缩到自己的内心深处，我才觉得安全、安宁，自由自如自在。

我的内心有块圣地，谁也休想干扰它，摧毁它，侵占它！大批判，笑话！

我是海上生风暴落水的遇难者，被汹涌的波涛冲走，快要下沉的时候，突然抓住了小岛上的一块花岗岩——这就是东西方“静的哲学”，我因此而得救，直到今天。

夜里，我总是习惯把枕头竖起来，头和背往枕头一靠，回忆、反刍我这一天从外部世界接受到的各种信息，并努力将它们碾碎，提炼，上升，形成观念。

后来我开始接触庄子。有个命题引起了我的强烈共鸣：圣人之心静乎，天地之鉴也，万物之镜也。从此以后，“静”这个汉字便成了我的幸福论的核心中的核心，直到今天。

“静”字之外，无幸福可言。

静能胜躁。静而圣。“静则得之，躁则失之。”

我的世界观的形成，“哲学的我”，主要不是来自书本，而是来自当年我在现实生活中受到的挤压和压抑。我是在“事上磨炼”才渐渐走向成熟的。我经历过血与火的搏斗。

我的“静”是搏斗后的宁静，恰如某次惨烈战役过后，双方死伤近5万，尸体遍野，血流成河，战场处处还在冒烟，有几只乌鸦腾空而起，“哇哇”两声，掠空而过，周遭的一切山坡山谷又归于寂静。

宁静的级别、层次最高，寂静次之，肃静和安静更次之。

我一生追求宁静。宁静与分贝这个单位没有什么关系。科学、艺术和哲学的最高境界正是高风绝尘的宁静。

宁静通神。

这时候，我的心常会哭泣。没有眼泪，因为是软哭：

今夜残灯斜照处，秋雨晴时泪不晴。

我软哭，故我在，我有幸福感。

100年后的今天，我仍然习惯在深夜把整个背和头靠在床头作生的沉思和死的默念。估计这也是我有朝一日临终、上路、回老家时的样子。

给自己一个宁静的心态，才有更好的未来

担心迟到，担心任务完不成，担心买的东西不满意……从几何时，我们开始变得越来越焦虑。每天担心着这样那样的事情发生，担心着各种各样的问题，可是，问题反而如我们担心那样，一一兑现。我们怎么了？

我们羡慕别人的生活，焦躁于自己的不如意；

我们盯着别人的成功，焦躁于自己的不得志；

我们羡慕别人的奢华，焦躁于自己的不入流。

我们缺少金钱，缺少睡眠，缺少美鞋美包，而最最缺的--是一个良好的心态！

那么，我们是不是该把羡慕的眼光收回，放更多精力在自己身上？

从现在起，发现自己身上的优点，挖掘自己的潜力，过自己的日子，而不是去跟别人比较。我们有我们的生活，我们有我们的当下，我们的今天是我们昨天的结果，我们的今天，又是我们明天的假设。

用一颗平和而平静的心，努力做好自己，演好自己的人生，这才是我们该关注的。如果看别人，请看到那些华丽背后的苦难，他们也经历过黑暗，才来到光明的另一端。

所以，给自己一个宁静的心态，才有更好的未来。

当然请记住：要宁静地努力着！

宁静中的幸福

文/星月文君

--我读《简单幸福，源于宁静》

也许每一个文字的恋人，都有一份忧郁的情怀……阅读一篇篇如花似雪的文字，窥探一个个寂寞而又美丽的心魂。每一个热爱宁静的人，都喜欢将自己的情愫倾诉于文字。

生活本无艺术，艺术的生活来自于心灵的描绘，描绘出五光十色的梦，每一个梦都是青春的期许，让青春的文字装扮起心灵的闺房。

我喜欢宁静的子夜，我爱优雅的音乐，我喜欢诗意的文字，我爱简单的生活……肉体的孤独是思想的牢笼，心灵的宁静是精神的乐园：优雅的音乐是年轮的回音，简单的生活是真实的自己：内心的惆怅是不了的忧伤，诗意的文字是青春的记忆……所有这些组成了我们生命的乐章。

同一个夜晚不同的人品读，可以品读出不同的心境，同一个夜晚，同一个人，不同的心境，亦可以品味出不同的味道。孤独是希望，宁静是回味，诗意是期许，简单是真实，平凡是珍惜，惆怅是情愫，幸福是懂得……客观的世界就只一个，但每一个人心中所理解和折射出来的主观世界却不只一个，十三亿中国人拥有无数个世界，每一个世界都是五彩缤纷、诗情画意的，这些世界大可虚无缥缈，小至只容得下一段情。

孤独和宁静有时候是一种心情的两个侧面，快乐和幸福是心灵的两种态度，梦幻和真实是人生的两个阶段。文字的美丽与否，不在风花雪月的描写，而是一份心情以及一个懂得品味生活的人。文字是我的恋人，但我不会让它占领我的心房，我只会给予它分享，分享我关于青春的印记。宁静即是真实，真实便是幸福：平凡即真，平淡即福。此道理人人皆知，但是，好像没有几个人能真正做到此境界！

文字有时很虚，但很美：生活很实在，但有些涩，也许这就是人生的味道吧？这个世界本来就是虚虚实实的，又何必分得太清楚呢，在梦幻中散步，在生命中感悟岂不更好、更有乐趣！

于2014年1月5日

我心悠然，宁静志远

好像有种莫名的豁然开朗，应是这个世界是充满颜色，声音，气息的。让人们疼、哭、笑，还有爱。

很多时候，自己甚至已经忽略它的肮脏与猥琐，因为这个尘埃弥漫的世界，有那么多爱我的和我爱的人。

昼夜穿梭，日月轮回，许谁，孤独而固执地冥思苦守？

希望穿透，又该以怎样的方式怎样的温暖，来慰藉黑夜中执着和落寞？

那些感性的理性的忧虑，在思想间布下一场美好憧憬的局。

岁月走过沧桑和惆怅。孤鸿过处，洁白的雪花，覆盖了寸寸旧时光，我把它郑重地放在心底，深藏，发酵。

起风了，聆听那些从窗外的树与树之间飘过来的声音，时而如细雨飘洒一般的轻柔，时而像狂风咆哮般的猛烈，跌宕起伏，直击人心。

独自步行在空旷的原野，沿着这条弯弯折折的公路，稳稳当当的走着，把眼前的一切想象成银白的世界，它不染一丝尘埃，空气纯净，烦闷的心绪涤荡得烟消云散，只留下期待阳光的灵魂独自起舞。

缓缓的从衣兜里面抽出那只你夏天讨厌冬天却喜爱的手，把我们的过往细细抚摸，似乎可以触碰它昔日精雕细琢的辉煌，龙飞凤舞的图案依然存留着往日的繁华，那些凝露经霜的红漆却渐渐剥落在岁月凋零的墙角，飞檐翘壁尘封着古老而悠远的记忆。

滚滚尘世，几多的故事就这样陈列在眼前，落红的馨香仍萦绕于唇边，而璀璨夺目的花期早已散落在眸子后面的四季中，在记忆的绵长韵味里芬芳。

沿着你离去的方向，凋谢的花瓣，零乱了雨季豆蔻；幻彩的光影，悄无声息，只剩下些柔软温怯的梦呓；一直在耳边，温暖、缱绻。

仰望天空，有几只鸟儿哀哀低鸣掠过，千山万水，它们仿佛在告诉着我，他和他的她，她和她的他，都要去奔赴那繁花似锦的春天。

漫舞红尘，有暗香，飘过四季，它安静地穿越一些忧伤，明媚了每一个斑驳的日子。

这个季节的风，刮着单身人脸颊刺骨的冷，谁能理解，失去她之后那一世的沧桑……

似乎，寒风刮进了骨髓，它们让我告诉自己：从此之后，不管你承不承认，你已经是一个人，一个人生活，一个人吃饭，一个人睡觉，一个人坐车，一个人吃麻辣烫，一个人应付着这诸多颜色的世界渲染。

天气揪心的冷，远方的你，注意多穿点衣服，准备个暖手袋、一副手套、一条围巾，一双棉鞋，没人在你身边的日子，记得好好照顾自己。 你的耳朵很容易生冻包，去买个帽子把。

而我，则习惯性的斟一壶温暖时光的酒，置放于岁月的长亭，一天，一月，一年，一世，期待着下一次雪花飞舞蹁跹的美丽。

昨晚下了一场小雨

早晨起来去学校的时候，走出楼外才发现昨晚下了一场小雨。院子里的红砖地面上湿漉漉的，天还有些阴沉。凡是走出楼门的人，都会情不自禁地抬头看看天，然后问道：“咦，下雨了吗？”不用人回答，因为每个人心里都明白。

这场小雨，来得非常谨慎。或许它明白，这些日子不太适宜它的光顾，因为农民们正在忙着收玉米收棉花收大豆，他们期盼着好天气，期盼着阳光，以便尽快地把要到手的硕果采撷回家。可是雨还是来了，尽管是静悄悄地来的。

但你不能不觉得，小雨很识趣，它一改那冷秋缠绵的习性，不再跟已经成熟和还没有成熟的果实相拥于痴情之中，它要将那一双双充满渴望的眼睛一次性洗涤澄澈，不给他们染上一丝一毫的凄冷与悲凉。

小雨悄悄飘进人们甜美的梦里，它不惊扰那已十分疲惫的肢体，而让他们的手和脚平静地与呼吸交流，共享着这来之不易的安逸与宁谧，用深夜的时光打造这完全属于自己的思绪与精神。小雨明白，这个爱动的世界，也最需要得到宁静的时刻，因为它必须缓冲一下，它必须积攒力量，也必须潜心思考一下关于日子的问题，细致规划明天的行动路线。静的环境是用理智与宽容构建的，且有星星、月亮和自然万物的光泽的沐浴与洗礼。此时，风、露、兽、鸟、虫、鱼，还有站在田野里的草木，都在倾听着那均匀的鼾声。

宁静，来得不容易。

小雨不想打破这宁静，而让人们深入到这宁静的深处，收宁静于内心，让心成为孕育宁静的动源。它告诉人们，上苍也很体谅这个劳作的群体，不会轻易掠走他们享受宁静的机会；当然，它也在提醒人们，宁静的生活，可能也有不宁静的因素，甚至会产生一些意想不到的情况，因此不能在收获的季节萌发松懈的念头。

一场小雨悄悄飘来，我不知道那些飞鸟和野兽都去了哪里，它们和小雨有什么契约。小雨不语，它们也不语，共同给这祥和的夜晚一个温馨的赠礼。等人们发现了小雨，有惊喜，也有庆幸，而流露出的神态都比较平静，——哦，毕竟是一场小雨。

我想，一定是有一位少女在借这场小雨来抒发对深秋大地的深情，浓挚在内心，轻淡在面容。

喜欢落霞时的宁静

文/月亮琴声

喜欢落霞时的宁静，可以不想，可以没有梦中的曾经。只有落日霞光的灿烂，和自己心灵深处的感动。

当夕阳西下的时候，落霞映红了天际的苍茫。残阳，若琉璃炫丽，在说着心中苍凉的悲伤；那渲染天际的殷红，就像心中不愿触及的伤痛，落日霞光的灿烂，仿佛也是倾诉着不忍落下的缠绵。假如落霞有泪，一样的流去曾经的辉煌；漫射霞光的夕阳，就是过去时光的美好，在吟唱着寄情低语的绝唱。

喜欢在落霞时，寂静的坐在天际之间的一隅，感叹着流年哀婉的记忆。那转瞬若逝的炫丽，如同刹那间的永恒，就像心底依依眷恋的美好一样，绚烂的霞光映红天际的一瞬，依然还有着凄凄期盼的柔情。

落霞时，殷红渲染的静美，是那样的使人素默无语。安静的坐在，夕阳霞光漫射的地方，凝神安详的注视着远方的夕阳；炫丽的霞光包围着一切，你来不及思绪落霞的美好意境，夕阳那依然故我的落去，就是这样的静静落下；天际的苍茫，又是一片肃穆的宁静凄凉。

落霞若是可以不落，心中寄语的凄婉，又会是怎样的一种期待？每当寂静的看着眼前的落霞，心中都会有着这样的期盼。是期盼夕阳不要落下，好似期盼美好的过去可以再来，好像自己的记忆，也没有一个清楚明白的回答。可以做到，就是宁静的坐在一隅，寂静的看着夕阳落霞的炫丽。

人生的美好，就像落霞的灿烂。那渲染殷红的霞光，就是轻轻流去的过去；你不愿意，如此流去心中的美好，时光依然还是这样的流去。所有的一切，就成为了永恒的记忆，永远的留在回忆的深处，等着自己在独自慢慢的品味其中的喜悲。等待着，那永恒记忆的美好，际遇到一份刻骨铭心的感动。

落霞的灿烂，既是时光流去的吟唱，也是一个灿烂朝阳的宣誓。过去的美好，已经成为永恒的记忆；刹那的感动，还在温馨着心底眷恋的梦。

喜欢落霞时的宁静，可以不想，可以没有梦中的曾经。只有落日霞光的灿烂，和自己心灵深处的感动。

宁静淡雅，让思绪放飞

文/持之以恒

听着清新淡雅的音乐，和着轻柔淡淡的思绪，拥有平和淡然的心情竟然是这样美丽，美丽的那样无法控制。回望过去，生活就是在这无声无息中淡淡的飘过，悄然回首间，记忆中留下的点滴片段，或模糊或清晰，沉思在不尽的感叹中放逐情怀释然心情。感动在人生经历中的那些美丽的过往……

轻拨心灵的琴弦，远处，有谁在轻轻和奏爱是感动，爱是相守，爱是牵挂。我知道，有一片天空，始终无法逾越，那是属于你的方向。只是，我答应自己，只要你快乐，只要你幸福，我将决口不提相思泪。把一切托付给远方，把故事深藏在星光深处。那些苦涩的回忆不是忧伤，是我淡然而去的芳华，有暗香淡淡。也许心痛，也许难舍，也许凄婉，但我绝不后悔。恬淡，遥远。像今夜的月亮。我还站在昨天的月光里，用心轻吻一朵月色下的玫瑰。

也许只需淡淡的一笑，就会让所有的浮华烦躁随之了然，心情在此刻有着无法说出的平和，静静的思绪里，不掺杂一丝烦恼和欢乐，那一刻，享受着淡然所给予的淡定与从容在记忆的深处，留恋着的是一种淡淡的情怀，当时光无情的飞逝后，也会随之带走种种的不舍和无奈。仰望淡蓝的天空，那轻飘慢舞的流云，此时的心情，竟然也如云朵般那样的轻松，随意飘动，随兴所至，慢摇飘过时俯看人世间的过往……

在这个浅夏，放弃想象的场景，做一朵恬淡的女子，在时光中慢慢变老。在这个季节，放下所有的束缚，做一个轻松的旅人，在旅程中学会坚强。只因，在这个转角，我已闻到了芬芳。不再问，谁在谁的风景里铸就了永恒不再想，谁的双眸触动了谁的眉青涩的年华，已成过往，宣纸上急缓走笔，至此搁置、隐去。依窗凝月，且听风呓，似懂非明，像极了岁月中捞起的千年秘语。做回一个背手含笑的女子，捻一瓣心香，浅行淡居。

一直希望自己能够拥有一颗透明的纯净的心灵，把所有的人情和琐事都淡然的明白于心，风轻云淡。云舒云卷，花开花谢，生生死死。一切顺其自然，淡定中也想能拥有着别样的柔美风情及潸然感动。

指间滑动出的文字在淡淡的倾诉着种种情感的流动，有精彩，有快乐，有忧伤，有感动。牵绊着的最终都又归于了平淡，感叹着在激情浪漫的生活中，文字中所带来激扬感动，在文字中让美丽妖娆的生命变的更加的深邃美丽。

宁静中静静的倾听尘世的繁杂与喧嚣，用凄冷歌声诉说着淡淡的情怀，闭上眼睛用心聆听着“曾经在幽幽暗暗反反复复中追问，才知道平平淡淡、从从容容才是真”，仿佛歌声中有着自己的影子，从前、现在、未来，喜欢这种心情里那清淡雅致，柔柔绵软的感觉。

记忆中有多少值得留恋和回味的事情，虽已经被岁月尘封，但一经掀开，都会有来自心灵深处的种种感动，细细的品味着，昔日的美好时光，流淌成一条长长的心河，飘荡荡着流向远方。曾经的过往，有着年少的轻狂，痴心的妄想，痛苦的也好，忧伤的也罢，都已随着时光悄悄流转。

正因为有了这些经历才对人生有了更深的感悟和理解，岁月的长河中，人不过只是微小一滴水而已，尽管，可能是得到的很少而失去的很多，但只要拥有了淡然的心境，得失间又何必那么在意呢疲倦的人生旅途中，静静的品一杯香茶，或一杯咖啡。懒散的听一段音乐，让自己在陶醉的音乐中放纵着自己，也可以随乐曲轻抛出略带青涩的轻狂。稍释的放纵……

留一份宁静淡然给自己，让思绪放飞，生命自然会天高、云淡、风轻。喜欢远离喧嚣人群那淡淡的安静，在孤独的明镜里观览、透视人间的风景。静静回忆，淡淡品味。收获生活的阅历。在平淡宁静里释放美好。幸福的人生，其实就是在那一份平淡生活的执着与坚守！淡然最美的人生，就是那种蓦然回首时一个亲切眼神和一笑置之的淡然！

趁阳光真好，趁微风不燥，趁还未老去，开启一场属于自己的甜蜜兑现。轻松一下，留一个笑脸给自己；休闲一下，留一个空间给自己；宽容一下，留份简单给自己；放纵一下，留份快乐给自己。让流年、岁月来见证不老的誓言……

安静多美好

文/吴东林

在浮躁中寻找安静，是一种奢侈。

昨夜的清风是凉凉的感觉。大概是下午飘走的那片云朵，把雨留到了别处，只匀给我们这里些许的风儿。也罢，在夏天的燥热中，有一袭清风吹拂，也算是一种福利。

我喜欢夜间在小区的草和树中穿行，况且还有清凉的风来作伴。绕过那一湾浅水，踏上台阶上的青石小道，我享受着温柔枝桠的抚慰和青草花香的浸润。就这样慢慢地走着走着，没有嘈杂，没有喧哗，只有天上的月和不知从哪飘来的娓娓的曲。有时就坐在树旁的椅子上，望着天空，看着稀疏的星斗发呆。此时，似乎脑子里没有一丝纤尘，不知在想什么，也不知在看什么。就这样享受着自然的安然与宁静，仿佛心灵被这宁静给熨平了一般。唯一感到遗憾的是，林立的高楼，遮挡住了远眺的视线，使我的这份宁静，不能感染远方无际的原野和山川。

享受寂静的夜，往往放松思绪信马由缰地驰骋，是否“蒙太奇”的理论，就是在这样无序的切换中诞生的？也许此时大西北寂寞的公路上，有一辆车子在宁静的夜里驰向大山的深处。也许在广袤的草原上，马头琴悠扬的旋律正伴着少男少女的爱情在星空下流淌。也许大漠驼铃在漫漫黄沙中，沿着那条留下沧桑印记的古道鸣响。也许在群山包围之中，那泓蓝蓝的湖水在安静中演绎着另一段传奇。静谧中的美好，就像是蜜，有一种不张扬的甜，有一种绵绵回味的韵致。这又让我想起英谈来了。

我在想，是什么定力，让这样一个石头垒成的村寨，在几百年上千年的沧桑岁月中得以完整存留的？是安静！我曾经问过村里人，通往村里的公路是什么时候修的。他们说是1996年，也就是说在二十年前，才有了一条真正意义上的进山的道路。现在的这条路是三年以前加宽了的。可以想象，在二十年前，从这里要想走出大山是多么的艰难。然而，也许就是这种艰难，成全了这个小山村的安静，是这份安静，保留了这份历史的遗存。这样说来，这安静是多么的美好！

听村里人说，有北京的两个画家，在村里租了几间石头房子。在这里租房子，价格不贵，就是通讯的信号太弱，没有办法上网。不过他们不在乎，他们需要安静的环境，需要写生的素材，这两个条件在英谈都可以得到满足。不过，我去过英谈两次，如果说去体会古石寨的魅力还好，要是去那里寻找安静，过去可以，现在恐怕是不太可能了！

打破大山深处的寂静，只是一个时间问题。村里人欣喜于这种喧嚣，因为这种喧嚣给他们带来了财富。比如，他们兴奋于那些石头小院的人来人往，兴奋于农家乐饭店的野味飘香，兴奋于那一篮一筐的核桃、柿饼、花蜜换成了不菲的钞票。不过，随着这喧嚣的冲击，曾经的那种和谐、信任与淳朴，似乎也在悄悄地稀释。当然，我更担心这份历史的安静被现代的喧嚣所吞噬。

这里的山民，曾经瞪着迷茫的眼睛，不明白那些城里人，放着高楼大厦不看，干嘛要到大山里，看这些狭小逼仄的破旧石屋呢？其实，他们不明白，那些城里人，过去的脚下，也曾有过这样的景致，当高楼大厦代替了那些景致，他们又怀念起曾经的纯粹与宁静，这就是他们到这里来的原因。

打破安静是容易的，回归安静却很难。

现代人似乎疲惫于都市的浮躁，更愿意寻找一片属于自己的净土，让那颗饱受“热闹”洗礼的心停泊在宁静的港湾。他们或隐于大山，或泊于海边，或寄心灵于暮鼓晨钟，甚至于飞往海外的蓝天白云之下，都是去抚平压抑与焦虑。这又让我理解了陶渊明为什么勾勒出一幅桃花源的美景了。也许他想拨开社会浮躁的幕布，去寻找理想中的自然与安宁。然而令人遗憾的是，当老夫子从幻化的美景中回到现实，无论如何也找不回他理想中的桃花美景了。他享受了自己描绘的美好与宁静，也无奈于现实的浮躁与孤独。这就是现实的残酷所在！

安静给了人们咀嚼与回味生活的空间，在这样的空间里浅斟慢酌，也许才会体验出生活本来的幸福与甘美！这样想来，安静，该是多么的美好！

做一个宁静如水的普通人

文/李香颖

宁静的心是灵魂的折射；宁静的思想是感悟的淡泊；宁静的人生是生活的包容；宁静是一种境界，只有心底善良的人才能寻觅到心灵上的这种境界。我喜欢宁静，我希望我的生活也是宁静的。

宁静不是空虚，也不是无聊。心灵柔软的人往往生活都是宁静的，这种柔软并不代表屈服，而是善美。

远处的深山是宁静的；白云深处的人家是宁静的，；深秋的夜是宁静的；晨起时清新的空气是宁静的；你能说他不美吗？

宁静的生活并非人人都喜欢的。人都是难以长期忍受宁静的。意志薄弱的人，把宁静视为无聊，宁静太久了，便会产生乏味，为了摆脱这种乏味，他们会去寻求安慰和刺激，就是所谓的红颜和蓝颜，然而能真正做到知己境界的又有几人？意志坚强的人，把无聊视为宁静，他们会去寻找心里充实，选择一些身心向上的运动或读物来超脱自己。出发点不一样，得到的效果就有天壤之别，前者只会恶性循环，贬低做人的人格，后者升华了做人的人品。

在宁静的境界中处理事情，不仅是一种智慧，更是一种胸怀。没有这种胸怀的人难以享受宁静所带来的意境。

宁静的人喜欢用心灵说话，遇到冲突会表示沉默，善良的人不狡辩，语迟心善；无聊的人善于用嘴巴说话，遇事无理辨三分，狡辩的人不善良，狡诈阴险。

如何辨知自己生活在宁静或无聊中的欲望，是属于哪一种，关键看自己如何驾奴好自己的心态和情绪。只要把自己的心调好了，距宁静的人生就不远了。才能感受到平静幸福的生活。

宁静的日子，是一种生活态度；是一种善良的人性美；是一种对生命的感恩。它带给了我们幸福，增强了我们责任心，感恩的心，才会有好的心境，才能发现更多的美好。

心中装满着自己的看法对别人不满时，永远都得不到宁静的生活。当你对自己的生活感到无聊时，等于已喝进了慢性自杀的毒药。

山是宁静的，我多么希望能站在山巅高声呼喊，当那回声传回来的片刻，那是我的心灵和大山碰撞出的音符；一池湖水是宁静的，我多么希望每天都对着湖水照影，那如镜子一样的湖水中，照射出我心灵深处的独白；远处的人家是宁静的，我多么希望在一个阳光灿烂的日子里，和心爱的人一起拥抱旷野中的家。

我喜欢宁静，我希望我日子也是宁静的，在这滚滚红尘中，我愿做一个宁静的女子，静守流年。

宁静的小屋

文/魂

当黑色的薄纱笼罩天幕，当璀璨的繁星缀满天空。我多么想化作一颗蒲公英种子，缓缓地跟随着轻风的步伐，飘向世界最宁静的角落。

我知道每个人都有自己理想的生活目标。或许有的人想要赚取无尽的钱财，或许有的人想要得到无上的权利。又或许会有人想要一个喜欢的工作，一个温馨的家。也可能在世界的某个角落会有一个同我相似的人，愿意在宁静的地方拥有宁静的生活。

记不起是什么时候开始，我喜欢一个人坐在台阶上，任微凉的夜风吹散我一天的疲惫，让思绪插上翅膀穿越时空，到达心中理想的未来。在那个地方，我拥有一栋白色的小屋，小屋的后方是一片森林，白天偶尔会看到几只棕色的小松鼠躲着树上怯生生地望着小屋。而夜晚也美得如梦似幻，将灯光熄灭，银白色的月光自空中洒下，一颗颗宝石般的明星在浓黑的天空中闪烁，散发着微弱却美到极致的光。我拥着最爱的书坐在窗边，夏日的虫鸣在宁静的世界里显得空灵美妙。

思绪回到此时此刻，坐在课桌前的我捧着课本，手中拿着的考试专用笔。屋外是阴沉的乌云，是没有星星的夜晚，连草丛里的小虫们也不再鸣唱。附近的公路上却传来阵阵刺耳的喇叭声。我低下头，又一次埋入题海中。我知道，在寻找那栋宁静小屋的路上会有很多困难，但我却不能够忘记目的地，否则是会迷路的。

昏黄的夕阳下，不理想的成绩让我连步伐都变得沉重，回家的路似乎比往常远了许多。但我依然坚持着步伐，一点一点地向家走去。在台灯耀眼的灯光下，我用红笔认真地修改着，寻找着正确的答案。我知道，在寻找小屋的路上一定会有着许多的碎石，我不会返回，即使会有痛觉，我也会一步一步从碎石上走过去。我知道，在寻找小屋的路上一定会有着不同的分岔，我不会犹豫，即使正确的道路充满着荆棘，我也断然不会选择错误却舒适的道路。我知道，在寻找小屋的路上一定会出现迷雾重重，我不会惊慌，即使磕磕绊绊，我也会小心摸索着，坚定勇敢地迈出步伐，穿越迷雾。

在这个世界上，梦想不会凭空为我展现，我需要搭建小屋的材料，我需要装饰小屋的物品，我需要大量的书籍和资料来充实我的小屋。美丽的白色小屋不仅仅只需要外表的装饰，内在的修饰也是必不可少的。就像梦想不是嘴上说说的，而是要付出实际努力的。我们的追梦之路或许艰难或许漫长，但我们心中应始终记得我们梦想的目的地，不要放弃，不要被路上炫丽的毒蘑菇所迷惑。

那个宁静的小屋，那个心中最美的世界。我不会放弃，即使道路并不那么平坦。

固守宁静

文/笔架散人

名流大腕走红的今天，摊开书本，大家满目；拧开电视，群星灿烂。那迷人的风采和斑斓的光环实在是诱人至极，于是，众生便难再安于静默沉寂的现状，世人都想要显赫一场。

遗憾的是，尽管传播媒体日新月异，众多电视台也在马不停蹄夜以继日挥汗造星，无奈芸芸众生川流不息，熙熙攘攘人口众多，名流大腕娱爷星王的名额委实有限，要想出人头地名噪天下进而流芳百世的确不易。

当年楚霸王一句“将相本无种”，确实替我等平民百姓延伸了理想的天空。历史和现实更是无时不在告诉人们：飞黄腾达者才是人中龙凤。于是，为出人头地，多少人阿谀奉承溜须拍马见风使舵费尽心机玩尽伎俩极尽谄媚之术，多少人寒窗苦读勤奋不辍静室修炼愁白头发思皱眉头耗尽毕生之力。为争名夺利焦头烂额为排名先后怒发冲冠为未名无闻尴尬不已者比比皆是，忙碌奔波尽力角逐一番后蓦然回首才猛然惊觉，困倦如泥的身躯仍是肉体凡胎一具！

上帝作为门的开启者，同时也是门的守护者。成名成腕当星称帝也不是凡人眼中神圣光环里那样的幸运与如意。就说娱乐圈的名流们吧，或靠脸蛋或靠露点或凭实力，历经若干磨难倍尝屈辱辛酸好不容易在公众瞩目的圈子里挣得一席之地，看似修成了正果，殊不知在罩上光环的同时厄运也就接踵而至，如同影视剧里常用的那句话：好戏才刚刚开始。等着瞧吧，你何时落于何处与何人相处，与何人就餐与何人恋爱与何人牵手与何人散步等等无不成为公众的谈资，你领口过低胸衣过高胸部挺不挺屁股翘不翘三围够不够曼妙等等无不成为公众的笑料。与何人偷情与何人苟且又与那些人在多角爱情圈子里角逐赛跑，何时劈腿何时叉腰何时走光又被人窥见了内裤的色料……文字图片俱全，报刊网络劲爆！人们对你的渴知不仅只是你怀孕几个月而是什么时候播种甚至其过程都想要知道！于是，记者的围追堵截，生客的冒昧拜访，地摊小报的涉艳猎奇，街头巷尾的热线传真，五花八门的情色绯闻，不怕你不晕不愁你不倒！

以上这些还仅只是已经曝光的花絮，至于光环掩映下的明争暗斗尔虞我诈，更是“不足为外人道也”。君不见娱乐圈里不少成功者，在大红大紫的时候，告别这个给了他很多荣誉光环也给了他更多负重的世界，走上不归之路，不断巩固和提升着娱乐圈高居不下的自杀率。

鱼游于水，鸟翔于天，马驰于场，雨降于地。离开自己赖以依附的领域，很多时候无异于飞蛾扑火。尽管勇敢，但也难免愚蠢。可以赞赏其精神，却未必赞成其行动。所以，能够根据自己的实际，按本色做人，按角色办事，按特色定位，减去奢望，抛开浮躁，固守一份宁静，真真实实地送走每一个日子，那就是一种境界，一种福分。

哲人曾说过，上帝关上一道门，必定启开一扇窗。看来，世界整体上是趋于公平的。没有了名流大腕的吃香走红，也就没有了那种如履薄冰的负重与拖累。在现实的日子中，固守一份宁静。不失骨气而挺直脊梁，不失正气而心存善良，不失朝气而拥抱希望，不失勇气而凝聚力量，不失志气而追求理想。在为自己，也为别人做好自己应做的事、承担起自己该承担的责任之后，该喜则喜该怒则怒能乐便乐能欢便欢，只管走自己的路吃自己的饭挣自己的钱，吃五谷杂粮居简陋之室心无所求得失随缘。任琐碎的生活和平淡的日子渐行渐远，也就活得安稳活得开心活得自然。固守一份宁静，未必就要致远。能够抱一分闲适的心境，轻啜慢品人生百味，那滋味岂是等闲！何必总是为哪苍白缥缈的妄利虚名而诚惶诚恐寝食难安？

葡萄固然是甜的。不过，再甜的葡萄，对不喜欢它的人，永远构不成诱惑。是以不事角逐，固守宁静。

有一种生命的状态叫宁静

文/ywang

阅读三毛的文字感觉很安静。天空燃着朝霞的清晨，午后温暖的阳光，残阳余晖里的闲适和素雅，总是淡淡的让你品不够其中的滋味。一个生性孤独自闭的女孩，一个嗜书如命的少女，一个独具个性的灵魂，满满的在我的记忆里弥漫。也许宁静就是一种生命的豁达和追求，寂寞也好，逃避也好都是极好的人生戏曲。静静的走自己的路，孤独的关闭在属于自己的天地里，也不失为一种真正的追求。

逃学也好，叛逆也罢，都是真正的三毛。因为性情的率真，因为静静的等候，因为那一片片粉红的落花还残留在青春的梦里。生命也许没有贫贱，岁月也许没有真正的春天，但是期盼却没有因此而停歇。就像她自己说的：”生命不在于长短，而在于是否轰轰烈烈的活过。”你自己走过的路也许方向不对，也可能得不到别人的理解和同情。但是，只要是自己认定和坚持的就要毅然的走下去。是喜是悲，是苦是甜，是失败或成功，都要坚强的扛起来。有时候与众不同，不随大流，也并非是错误。

在夜深人静之时，我悠然的点燃一支香烟。静静的看着它，仿佛感觉有时生命就是一支烟，它在慢慢的燃烧，不会停止，直至香消玉殒。香草的味道在鼻间缭绕，惨白的烟灰不断的被我弹尽。我看到到春天的花在慢慢的绽开，冬季的雨雪在连绵不断的飘洒，在一支支香烟飘散后，渐渐落幕。生命的红颜在深情的文字里跳跃，一切都是那么朴素和自然，一切都是那么恬静和柔美。突然感悟宁静于我是生命的又一种状态，只要真情依恋，只要执着的付出，每走一步都是坦然的。不沉湎于繁华，自恋那份属于自己的平淡又是一种超然的活法。有人说，糊涂的人往往是走了很远却忘记了自己是为何出发。我想只要是一路有青春和激情相伴，一路有空气和文字相陪，即使暂时进了死胡同也不必惊恐。因为，当你重新回头欣悦面对的时候，也许一条条小径上就落满了阳光，开满了鲜花。

沉浸的日子不一定是浪费，生命因等待而厚重。连月不开后的阳光才会更灿烂和耀眼，厚积薄发的力量才会更持久和精彩。于是我真正体会到了王国维在《人间词话》里说的古今成大事者必须经历的人生三种境界，那种极妙的美景一幅幅地在我的眼前，在夜深人静之时慢慢的绽开。逐渐的清晰放大，直至令我欣喜若狂。

少一点抱怨多一点宁静

文/丑陋有缘人

不时耳闻目睹有些人心不平、气不顺、看不惯，怨这怨那，横挑鼻子竖挑眼。或怨风气不正，流弊盛行，造成人心不古；或怨社会不公，贫富不均，导致“端碗吃肉，撂碗骂娘”；或怨前途渺茫、际遇不顺，感到没有奔头；或怨提拔太慢、待遇不高，认为人生总是失意；或怨丈夫无能、妻子不贤、孩子无为等等。凡此种种，怨气十足，心情愤懑，火气很大，要么急火攻心，要么抑郁成疾，全无一点快乐与宁静。

平心而论，抱怨作为一种不满情绪的宣泄与调节，是可以理解的。人们不平则鸣、不满则怨，敢于畅所欲言，也体现了政治的清明、民主的发展。为政者或可从抱怨中洞悉民情民意，发现一些亟待解决的问题，采取必要的改进措施，不失为一件好事。

问题在于，倘若抱怨一旦成习成风，成为一种泛滥的负面情绪，不仅会给心灵蒙上阴影，而且也常常于事无补。一味抱怨，以貌似“正确”的眼光挑剔事物，但更多的却是否定态度，要么以偏概全、全盘否定，要么求全责备、推倒重来。抱怨虽反映了客观问题，但靠抱怨却解决不了问题。毕竟，“要照亮他人，自己身上要有光明；要点燃他人，自己身上要有火种。”

抱怨过后，还需走出抱怨，探索继续前行的道路。如果剖开抱怨的坚硬“外壳”，往往会看到现实的问题，也会看到我们自身的不足。事实上，没有一种生活是完美的，也没有哪种生活会让每个人完全满意。很多时候，欲念无壑，人心无足，势必烦恼困扰、忧戚悲切、抱怨不绝。“不畏红尘遮望眼，月轮穿沼水无痕”，从一定程度上说，抱怨关乎心境。

宁静致远，多一点宁静是化解抱怨的一剂良药。宁静始于安详，让心灵在喧嚣中回归自然；醒悟源于宽容，让心灵在沉思中洞悉世界。宁静多一点，抱怨就会少一点；宽容多一点，焦虑就会少一点。凡事比别人多想一点，多做一点，多坚持一点，多流点汗吃点苦，头脑就会更加清醒，心态就会更加平和，也就会多积累一点经验、多增长一些能力，离问题的解决也就更近一点。

“不抱怨是使人获得尊严的一种方式。”在名利面前保持宁静淡泊，知足常乐，面对鲜花掌声不忘形，受到冷嘲热讽不颓废，对待坎坷失意不沮丧，抱怨自会离你而去。为人做到无怨无悔，甘于平凡与寂寞，尽心承担起自己对社会对他人的责任，这样的人生就达到了仰不愧天、俯不愧地的境界。正如梁启超所说：人生须知负责任的苦处，才能知道有尽责的乐趣。

快乐人生从完善自己开始。我们不必抱怨生活的不公，生活为你关上一扇门，同时就会为你打开一扇窗。放下抱怨，以豁达的风度直面人生，就能远离许多烦恼；以谦虚的态度注重学习，就能弥补才识不足；以宽容的胸怀对待他人，就能赢得诚信回报；以热情的双臂拥抱生活，就能拓展有限生命。

万物靠阳光生机勃勃，心灵凭修养纯净无瑕。邹韬奋说过：“一个人光溜溜地到这个世界上来，最后光溜溜地离开这个世界，彻底想起来，名利是身外之物，只有尽一个人的心力，使社会上的人多得他工作的裨益，才是人生最愉快的事。”这正是为人处世的要义所在。

心如止水，可问题是世间之大又有几人可为？

纯净的美，让心宁静

文/凌波仙子

喜欢，静坐在暖暖的光线中，用瞳眸，把周围的空气，都捂暖。

——题记

【一】

静默，端坐在柔暖的光线内，散落在身边的岁月，便悄悄的打盹，定格这个瞬间，把自己最满意的姿态印在时光的画布上，等季节检验。

你看，总是散散碎碎的直发，把弯弯的眉，遮住，抬起头，却看不见，藏在衣角下，风的影子。

喜欢软软的，轻薄的套头衫，顶着一枚初冬的轻寒，让肌肤贴近毛衫凸凹的图案，享受着穿透一指薄暖的凉寒。

有人曾说；素淡，是女孩儿最美的妆容，水样的娇羞，把脸颊染得绯红。于是，把那支淡粉的唇彩，锁进抽屉，轻扬起的碎发，对接，一份素清的美丽。

虽，喜浅秋。初冬，却能带给心灵，一片醒目的清凉，这份欢喜，很简单，来源于那件存放很久的帽衫。总是，不小心的绽开，这些细小的期许。

安静着，一份心思，它的季节来了，便骚动着心底潜伏的虚荣，穿戴上，不知会是怎样的美丽？

四周很安静，空气柔柔的流动着。只看见，镜子里的自己，自赏自己的美丽。

讨要一双清澈的眸，你可否，折射出你的纯净？

给你一只粉红的围巾，你能，把初冬的空气捂热吗？

安静的。

【二】

纯白，曾经，在记忆中，留存在一个男孩儿的衬衣上。

三月，那个高高瘦瘦的实习生，出现在教室的那个瞬间，便记住了他的白衬衣，袖口微微的挽起，露出一枚很个性的腕表，黑颜色，沉稳，让眼睛感觉到一种踏实的况味。

他上课时，包括我在内的女生们，窃窃私语，她说，喜欢他的笑容。她说，喜欢他的嘴唇，还有女生却喜欢他修长干净的双手。

我也喜欢，喜欢他纯白的衬衣，喜欢他佩戴那枚黑色的腕表。

那年三月，家里的桃花开的粉红粉红的，背着家人，扯了很大一束桃花，悄悄的插在他窗前的花瓶里。

自己却在一本书的后面，偷偷地笑。

在房间里，便站在宽大的穿衣镜前，把淘来的一袭白衣胜雪，装扮自己，右手上，也是一块黑色的腕表，很个性。

那一刻，无人，脸却红了，很热，镜子里的眼眸，闪烁着青春动人的光芒。

青涩的情愫，让一份美丽，恬静。

【三】

透明的，不仅仅是水晶，还有一颗心的尺度。

那天，你无意中的闯入，我的午夜，文字被你踏的乱飞。

安静的一隅，你总是用细敏的触角，撩拨夜的睫毛，可恨，那枚睡熟的浪漫，被惊醒。于是，摇橹采浪，把每一波的悸动，荡在你的舟尾。

看你，随波涿远，我慌乱的双手，扬起，想挥手，袖口里藏着的清愁，跑进我的湖心，划开两岸，你；璀璨在左。我；凝眸在右。

捡一枚水晶手链，挂在那个巷口，你路过时，别忘了扣上，扣成一个圈，圆圆的，锁住你的脚步。

用手机为自己拍下一个背影，只能看见，微斜的双肩，垂顺的发。因为，那一刻，我的眼睛，还在濡湿的潮水中游泳，我只能，在眼泪掉下的前一秒，优雅的转身。

抬起头，便看见天边的云朵，很悠闲。四十五度的角，刚刚好，那一刻的季节，呈现不出我的忧伤，手机拍不出，在眼眶里回旋的一滴寂寥。

安静，在那一刻，把心底一息尚存的自尊，推的高高，过了头顶，十指触摸着，盘旋在头顶的不舍和痴念。

【四】

昨夜，下雨了，我不知道。

那时，做着梦。

以为，在梦里和我对视的，一定是一片晶莹的雪花，留存在掌心，变成一泓温热的柔情。

还好，忽然，就醒了，窗前，滴答的声音，像极了你的手指，敲打诗行的节奏。

让心安静下来，不打扰你的灵感，悄悄的躲在你的窗下，看黑色的天幕垂下一根根的冰凉，细细的，微微的，浸湿裸露的每一寸思念。

忽然，就想念自己的那条浅白的牛仔裤，那个兜兜里，还藏着被我折叠好的千纸鹤。曾听说，把心愿装进千纸鹤的翅膀上，就能实现梦想。

那时，有点恨自己，为什么不放飞那只千纸鹤，在你的窗棂？

我静默，淋湿的心，开始摸索着，找寻。翻遍记忆里每一道折痕，细细的搜索，哪怕只剩一双翅膀，至少，那枚痴念还能飞翔。

于是，爬上你微启的窗，用一颗被繁琐斑驳的心，做筐，收拢一滴滴淋漓的疼惜。

其实，你不说，我也懂，用文字做翼，搭建一个蓬松的绿房，在我回眸的时候，悄悄安放。

你我，无声的灵犀。

安静，依然。

宁静的端午

文/胡颖

高考恰逢端午，照例放假。天气不是很热，有点闷，行人比往常少了许多。平日窄窄的街道里紧紧张张的两辆车对向开过，今天没有，街道清爽了许多，路也显得宽敞了。梧桐树叶密密匝匝地铺在道旁阴盖住整个街面，我们看着孩子背着书包大踏步走向考场。小伙子没有回头，步幅很大，步速很快。好像从初中开始，我就已经跟不上他的脚步了。

这个考场也是我曾经参加重要考试的地方，那个时候还没有这么高大帅气的教学楼。谁说岁月无情呢？它明明如此有情，两代人的记忆注定要与这所学校有关联。昨天看完考场回来的路上，我和孩子聊起我的考试，小伙子很认真地听我讲。那是一个异常炎热的7月，笔在纸上沙沙地写着，头顶的吊扇枯燥乏味地转动，一前一后的监考老师有时候会默默递过来一块毛巾。汗水在眉间发梢，有时会遮挡住眼睛。记忆将思考不解的窘迫略去，留下的只有当年吊扇转动的声音和严肃的气氛。

“你觉得难吗？”孩子问我。

“当然！有些题目是没有见过的。没有思路的时候真的着急！”

“你怎么办呢？”他穷追不舍。

“怎么办？尽力吧！能做到第几步就第几步，不肯放弃，总想多考几分。”

“我和你不一样。我看时间，先做有把握的。实在难的，我会放过。”

我无言。我们是不一样的。我会想要抓住每一分，他会做取舍。没有必要将我的经历让他复制，他长大了，我应该相信他。整个高中阶段我们也时有冲突，常常提醒自己，父母对孩子的陪伴也讲究适度——陪伴孩子的成长，也陪伴他的叛逆。时代的巨轮滚滚向前，孩子接受知识的渠道越来越丰富。他们的世界我不完全懂，我接受这种不懂。或许我不想让自己焦虑，离远一点对我们都好。

进入高考倒计时后，越来越觉得他安静了许多，手机自觉地放在外面。我是欣慰的，大部分豁然开朗的思考来自于安静。接近高考，孩子需要正常的状态。

平时叫不醒，考试的清晨6点20自己醒了。早上洗漱时哼唱着熟悉的歌，或许歌声在给父母传递一个消息：我还好，你们不用操心！下午也是自己醒来，他是有一些紧张的。虽然我没有说破，但还是感觉到了。面对重要的考试，孩子自己是在意的。不用再叮嘱，孩子心里很清楚。

先生接送孩子，我做饭。中午回来吃完饭，下午孩子接着考试。这是生活的日常，也是学生的日常，我们希望他像平时一样，当然多一份细心和稳定更好。

昨天回来说数学有点难，我说：“大家都难，没事，还有两门，明天继续。”晚上孩子看书，九点半陪他在公园走走。海桐球已经开花，淡雅的香气悄悄潜入鼻息，沁人的香气经久不散。边走边聊，我提醒他：“多抬抬头！这一年，实在是辛苦啊！”少年调皮地回答我：“沉迷学习，不能自拔！”我们俩不禁都笑了。其实他是个贪玩的孩子，不肯错过好玩的游戏，为此我惶恐地接听老师的电话，心里满是愧疚。好在最后的复习阶段他对自己有所约束，其实继续贪玩下去后果如何，我是不敢想的。“我在忐忑中和你走过这一程，未来希望你自己不要慌啊！”心里的话没说出来，终究明天还要考试，不想任何期望类的言语给孩子压力。

天下父母都希望孩子落笔无悔，真正走上考场，接受考试的是孩子自己。无论成绩如何，这段学习的经历都是孩子成长过程最重要的一段履历。我们默默陪伴、耐心鼓励，是为了有一天孩子长出坚实的羽翼，迎接社会的挑选，亦将自己的所学回馈社会。回首这段陪伴的旅程，甘苦自知。

铃声清脆，如潮的考生奔涌而出。我在人潮里一眼就找到了孩子。我在捕捉他的表情，甚至想知道更多，最终还是将想问的咽了回去。人潮散去，我提议：“在这儿合个影吧！”我，我们，在这所学校门前合影留念。

“妈，你也没穿个红旗袍？”

“有用吗？”我笑了，他也笑了。

回家的路上，我拿出绿豆糕，豆糕绿意盈盈，酥松绵软，甜而不腻，入口就化了。