春天 与幸福有关的七件事

春风十里，春日迟迟；春雨潇潇，草木萋萋。春天，一个美好季节的开启，宜做七件事。

到户外去吐故纳新。身体与气息，在冬日的屋檐下束缚久了，有点发霉。趁着这微风不燥，赶紧活动活动，伸伸胳膊，撂撂腿；深呼吸，让春的气息，深入肺腑；把沉睡的细胞，摇醒，让他们在春天里，裂变，新生。整个人，就会像加足绿色燃料的引擎，充满向上的力量。

到河畔去看看流水。冰是沉睡的水。春来，冰雪消融，小河醒了。到河边去，看冰块土崩瓦解，从沉重冷硬中分娩出柔和清洌。奔流不息的水，从溪流再次出发，带着宏大的愿望，亮起歌喉，奔向诗和远方。水亦能洗心，洗掉的是沉疴，郁闷，顿挫，狭隘。这时候，心是净的，柔的，清的，亮的。

到田园去沾一些泥土。泥土是生命的原乡。我们曾经被城市文明攫取了躯体灵魂。在安逸的裹挟中，一度忘记了初心，失去了方向，陷入煎熬，迷茫，疲惫。一场春雨，解冻了坚硬的泥土，裸露大地柔和的母性。到田园去，踏一踏泥土，感受散碎、松软，让泥土爬上裤管。泥土是母亲的怀抱，能让我们还原初心，看到自己本来的模样。

去埋下一颗种子。然后，看着它蓄积力量，身子伸一伸，拱破泥土，露出鹅黄的芽苞，感受生命萌动的惊喜。浇水，松土，让它一天一天绽放绿意。每天工作之余，去看上一眼，哪怕是一眼，它会改变你老气横秋的样子，从身体到心灵，注满活泼因子，去拥抱生命的每一天。

到空地去，种下一棵树。树之于人，其实是一种陪伴。树如先哲，有时候，人站在树下，树站在月光里。树沉默，人也沉默。沉默其实并不是坏事，它是无语的交流，它是思想的升华。种的是树，也是种自己。祛除当下生命的浮躁，种下自己，脚踏实地，根扎大地，汲取营养，耐得寂寞冷清，才能枝繁叶茂，活成蓬勃的生命姿态。

脱离城市繁华，去看看山。山，更带有一种生命的禅意。人闲桂花落，夜静春山空，去享受这份妙极的清幽。鸢飞戾天者，望峰息心；经纶事务者，窥谷忘反。山，能让你学会忘记，学会减压。还可以学学乡人，大声去喊山，喊掉胸中沉积的块垒、戾气。清清朗朗的，心平气爽。

到乡下去会会老农。老农，算是现代的隐者了。走到田埂上去，和他们一起试试犁，出一身细汗，让细胞通畅。坐在地头，随便他们拉呱一下，谈谈庄稼收成，顺便也谈谈人生。大道至朴，农人，在一些世务上，比我们看得开，看得远，能让我们抖掉背上的一些枷锁。回程的时候，步子就轻快了许多。

做好了这些事，就不枉这季节的美好时光，幸福的指数就会一路攀升。