人到中年

我常抽时间跑步半小时，晚上做仰卧起坐30个。不是每天坚持，但一直断断续续地做着。我想让青春逝去得慢一些。

不得不承认，四十多岁，精力大不如前。白天工作紧张了，晚上就会累。晚上过了十一点，就难以入眠，第二天精神倦怠。年轻时，睡一觉，就又像充了气的皮球，想蹦跶多高，就能蹦跶多高。

昨夜加班，可能睡时喝了茶水，结果躺在床上，十二点还不能入睡。窗外的月亮大而亮，就把思绪引得遥远而缥缈。真实的，幻想的，喜悦的，忧伤的，种种画面交错纷呈。

月色恼人眠不得，只缘人已到中年。四十多岁，要学会精简生活了。

物质上的精简，是不再随便买东西。以前买衣服，先看价格，贵了不买。小时艰苦的乡村生活养成的习惯一直跟随着我。现在一季只给自己买一件衣服。不看价格，只看喜欢与否。什么时候穿，都是愉悦的。

买水果一类，也宁愿买好点儿的，买贵的，买少点儿，不再因为便宜买多了。因为不是饿才买，是因为要品尝生活的幸福才买。

精神上的精简，是交往应酬越来越少。年轻时不喜独处，每到空闲，必邀几个同学聚聚，我总是活动的发起者或热烈的响应者。现在虽然依旧常想老同学，想那几个“死党”，联系却越来越少了。以前哪个文友邀约，只要能参加我都不拒绝。现在，是真的懒了。就觉得自己待着，挺好。四十多岁，越来越觉得语言是无用的东西了。

年轻时，觉得不把心里话全说出来就憋得慌，没有人倾听就孤独，不说就觉得自己被淹没了。现在觉得很多话可以不说。因为说了，别人不一定能懂。懂你的，不说，他也懂；不懂的，说再多，都是废话。爱你的，自会想你所想，忧你所忧，为你考虑，悄悄地为你做事。

四十多岁，越来越觉得要爱自己。对着镜子，眼角的皱纹已清晰可见。头上的白发，隔一个月不染，就毫不顾忌地张扬出来。嘴角两边的括号，也渐渐清晰。

越是这样，越要爱自己。一日三餐，好好吃饭。健康是美丽的第一要求，每天锻炼，保持体形。前天路过化妆品店，买洗发水。卖化妆品的小姑娘说我积分够了，主动给我做面膜。舒服地躺着享受，心情大好。忽然想，我以后也定期来美容吧。

上有老，下有小，生活中有许多令人担忧的事情，可是，担不担忧，该来的还要来，那还担忧什么呢？遇山爬山，遇河涉河。“活着有什么意义呢？”当这个想法一侵袭，就读书去，跑步去，做家务去，把这个恼人的哲学问题拒之门外。

下班快半个小时了。回家，做碗面条去。好好犒劳自己一下。