龙潭，好地方

家住龙潭公园附近，我与龙潭可谓老相识了。

退休之前，闲暇时我就常去这个树木葱茏、花草繁盛、湖水荡漾的地方。独自一个人漫步于湖畔，呼吸着清新的空气，望着平静的水面，惬意极了。有时，面对朝霞映照的泛着涟漪的水面，朗诵几首诗；有时，午后坐在湖边，手捧一本书，暮色时分才掩卷而归。

退休之后，每天清晨，我都会穿好运动衣、运动鞋环湖跑（近期改为健步快走了）。大树、小草、花儿、鸭子，你们早上好啊！晨练的人们，或聚或散，沉浸在各自的世界里。公园有动有静，一片和谐。雨天，若不是大雨，我撑着伞，坚持跑；雪天，若不是大雪，我戴上脖套，坚持跑。有氧运动，一身轻松。上了年纪还天天跑步，我的这种举动一度引起家人的操心。然而，我的坚持，我的平安，让他们渐渐打消了顾虑。就这样，除去雾霾天气，跑步从未间断。

不过，回首初跑那阵子，可是经受了一番煎熬的：腰酸，腿困，浑身乏力。家人劝我，换成其他运动吧。我犹豫了，当时几乎要打退堂鼓。怎么办？是坚持，还是放弃？踌躇间，韩非子的话起了作用：志之难也，不在胜人，在自胜。“自胜”现在叫“超越自我”。是啊，跑步不单只是锻炼人的身体，也应该是锻炼人的意志。人的一生要经受各种大大小小的磨炼，才会有出彩的人生。我坚定了信念，忍着痛，甩开臂膀，迈开步子向前跑，向前跑……几天之后，情况渐渐好转：腿不困了，腰不酸了，浑身舒展。

晨练中，我常被一些情景感动。就在几天前，我返回途中，传来一阵悦耳的口琴声，那熟悉的旋律、欢快的节奏吸引了我。我循声而去，眼前一亮：一位鹤发老翁直立湖边，面朝湖心，忘情地吹奏着《我和我的祖国》，一遍、两遍……我立其身旁，不由得随乐哼唱起来。老翁觉察有人随声附和，便停下来，朝我点头示意。“您吹得真好！”我竖起拇指。“咱这是为了治病。”治病？吹口琴？老翁礼让我坐于一旁的木椅，从挎包里掏出水杯，喝了几口，向我道出原委。老翁哮喘多年，久治不愈，心情忧闷，生活无趣。后经老伴提醒，重拾年轻时的爱好，买了把口琴吹起来。不承想，吹着吹着，一年两年，不喘了。“您这可是身心两愈啊！”我真为他高兴。为了不再打扰他，我起身道别，随口问其贵庚，老翁粲然一笑，稀疏的皱纹与欢悦的笑纹绽放如花，“九十三！”我惊讶不已，连声说不像，脱口而出：“您老长命百岁！”转身离去，方觉刚才出口不当，此翁寿数岂止百岁呢。我忽然想起雨果的话，风度与皱纹结合的时候极可爱。信夫！

在这里，人们锻炼了身体，陶冶了情操。龙潭，好地方。我爱你！