运动，让我受益匪浅

运动，让我受益匪浅

我，一直与运动有一份不解之缘。

小学伊始，我就自告奋勇当上了体育委员。升上初中后，我毛遂自荐，再度以体育委员的身份走马上任。

小学时，为了不让人看轻，身为体育委员的我暗地里苦练跑步。每天夕阳西下，我一次又一次奔离起跑线向前冲刺。这样坚持了一个学期后，我不仅肺活量提升，奔跑速度也大有长进。是坚持运动，让我受益匪浅。

四年级的一个夏天，我爱上了羽毛球，为了提高水平，我遂拜师学艺。记得一位姓吴的教练格外严厉，每一次都给我们强度很大的训练，一次一次还不断加大强度。每回，我们都累得四肢疲软，气喘吁吁。不过，这时吴教练也会悉心关照我们，嘘寒问暖，关怀备至，让我们怀着愉快的心情轻松走出球馆。正是在吴教练麾下的这两年，我的体力、速度、力量等皆突飞猛进，更是练就了比较强健的腿部肌肉。是运动的泪与汗，让我受益匪浅。

还有一件事令我没齿难忘。初一的一次团体操比赛，我临危受命，担任我们班的口令员。由于事先操练次数少，磨合不够，在正式比赛时，我临场发挥失常，连连失误，急得一旁的老师眉头紧锁，我摩擦着手指，不断吞咽口水，两颊渗出了许多汗珠。但做操时，全班同学却异常默契，每一个动作都衔接得十分流畅。最终，我们班荣获了二等奖。是运动让我受益匪浅。