健身的文案（精选93句）
1、无忧无虑长生不老，不怕年老就怕心老。
2、运动健身却百病，四肢不勤病缠身。
3、凡事有其自然，遇事处之泰然，得意之时淡然，失意之时坦然。越忙越要抽空练，练好身体常保健；决心信心加恒心，修炼身心意志坚。
4、做人要有豁达乐观的心态，健身需要坚韧不拔的意志。
5、人的健全，不但靠饮食，靠运动。
6、胸怀宽似海，常当乐天派。
7、放弃可以找到一万个理由，坚持只需要一个信念！
8、既然没有俊美的外表，那就努力去拥有野兽般的身体吧！
9、运动的要义不在趣味而在继续持久，养成习惯。
10、生命在于运动，也在于静养。养生宜动，养心宜静，动静适当，形神共养，培元固本，才能使身心健康。
11、想要放弃了的时候，想想当初为什么开始？
12、不怕万人阻拦，就怕自己投降，将来的你一定会感激现在拼命的自己，自己选择的路，在艰难，跪着也要走完。
13、运动的作用可以代替药物，但所有的药物都不能替代运动。（法国医学家一蒂素）
14、幸福快乐自己找，想找随时都会找到。忧愁烦恼别人给，无论谁给也不要。
15、早睡早起勤劳动，延年益寿葆青春。
16、如果你中途退出，那就不要再回来——致放弃的人。
17、你需要努力，才会有超高颜值。
18、性燥伤脾胃，心宽病不找。
19、健康是幸福的主要因素，锻炼是健康的重要保证。
20、不会管理自己身体的人，就无资格管理他人；经营不好自己健康的人，又如何经营好他的事业。
21、你想要的岁月不一定会给你，你不想要的岁月总是塞给你，但你总得为了自己想要的去努力，这才是真正的生活。
22、我始终相信这个世界上，仍然有至死不渝的爱情，只是没有信心，我能遇到。
23、我希望你可以找到真正的自己，不是明年，不是明日，而是现在。
24、逼别人回消息其实真的挺没意思的，成年人都是手机不离身，不回你就是不想。
25、单方面喜欢一个人的各种滋味，酸甜苦辣咸都不足以形容。
26、该发生的总会发生，不管你是否为此焦虑。向前走，向前看，生活就这么简单。每一个坚强的人，都有一颗柔软的心，摆正心态，温柔自相随，哭给自己听，笑给别人看，这就是所谓的人生。
27、最大的难过是做得很好却被人误解。最大的悲哀是保护了所有人却仍旧是罪人。最大的无奈是答案无人在意。
28、没事听听别人口中的自己，这比看大片还刺激，你会发现你什么都没做，但已经演了好多版本，还都是大角色。
29、如果事与愿违，就相信上天一定另有安排，所有失去的，都会以另外一种方式归来。
30、真正的开悟，是在任何情况下都能从容地活着。——青木新门
31、内向其实并不会对一个人的存在感造成多大损害，真正让一个人存在感淡泊的，是平庸。
32、愈是运气不好，愈要沉住气默默振作；静静熬过去，切勿扰攘，制造笑柄，留下后患。——亦舒
33、在无数个普普通通的日子里，把苦痛熬成甘甜，好好生活，全力以赴。
34、最害怕的事，旧的还没有清理完新的又涌上前来，永远不知道该怎么走出去。
35、人际关系最舒服的状态：久处不厌，闲谈不烦，从不怠慢，绝不敷衍。
36、如果我们还以为，婚姻是我们的爱情保鲜室，安全感源头，存在感培养皿，价值感养殖地，那就大错特错了。它能承诺我们的，不过是两个人，一种关系，一段吉凶未卜的生活。剩下的，都是个人的造化。
37、恰好那天心情不好，恰好那晚你睡得很早，恰好那天没安全感，恰好我需要你的时候你都不在。
38、健身和读书，是世界上成本最低的升值方式；而懒，是你通往这条路上最大的敌人。
39、一定要好好生活，一定要努力赚钱，有时候你就会发现，人生熠熠发光的时候，哪还有时间去抱怨，去矫情去患得患失，去留恋旧恋情。
40、心理学上说，人们大多数只对有安全度的人发脾气。因为在那个安全度之内，你潜意识知道对方不会离开你。
41、人生聚散无常，起落不定，别人再好也是别人。自己再不堪，也是自己，独一无二的自己。
42、我们超过了陌生人的关系突破了朋友的界线，我们终究还不是，最熟悉的陌生人。
43、最好的状态就是，不安于现状，心之所向，还在拼命的追逐曾经的梦想。
44、玩心不改，童真永在，永远天真，永远被爱，六一快乐！
45、有空学风水去，死后占个好墓也算弥补了生前买不起好房的遗憾。
46、上班为了下班，下班为了第二天继续，世人日复一日慌慌张张，不过是为了碎银几两，偏偏这碎银几两，能解世间各种慌张。
47、要多多努力，好好生活，做一个可爱闪闪发光的人。不将就不依赖，对过往的苦难情深义重，但决不回头。
48、在一起，只需要一时的勇气。而守护，却需要一辈子的倾尽全力。
49、聚是一团火，散是满天星。我们以一二一开始，用三二一结束。
50、也许从前无话不说，清晨道过早安，深夜聊过心事，可终究还是慢慢变得无话可说，成了熟悉的陌路人。
51、年轻人总是不懂得一个道理，话不是说出来就有用的，要看听话的人愿不愿意听——《长安十二时辰》
52、成长就是活的越来越酷，朋友丢了一堆，以前得不到的，现在不想要了。
53、心态不一样，眼界就不一样，看到的世界自然不同，去靠近正能量的人，才能收获人生中的美好和快乐。
54、你知道比悲伤更令人悲伤的事情是什么吗？“”比悲伤更令人悲伤的是，空欢喜。
55、别人的礼物不乱收，一份礼，一份情，钱好还，有些情难还。
56、愿你所有快乐，无需假装，愿你此生尽兴，赤诚善良。早安！
57、人心之所以不安，就是把自己寄托在那些不稳定和不真实的东西上。你把房子盖在流沙上，却渴望一个永远安定的窝！
58、你要经得起背叛，受得住冷漠，忍得了不公，最薄不过情分，最多不过天意，最深不过人心。
59、九分喜欢，一份尊严，放弃你，也放过自己。
60、放下该放下的，忘记该忘记的，生活始终是要向前看。
61、无论怎么样，一个人借故堕落总是不值得原谅的，越是没有人爱，越要爱自己。——亦舒《星之碎片》
62、是什么样的辜负，让你再遇到喜欢的人，不敢付出。
63、他若真的爱你，怎么会让你难过；一个让你难过的人，能有多爱你？
64、成长就像是一个人走夜路，既没有灯照亮，也没有人陪伴，但知道黎明很美，所以会勇敢的走下去。
65、我能做的只是在起风的时候裹紧外套 不停地读书，参加各种运动，背很多单词，早睡早起 好好减肥，我希望无论在未来的哪一天，我都能有资格，以最不容置疑的姿态站在你身边。
66、搭错车和错过车都不遗憾，遗憾的是都没有到达终点。
67、你跋山涉水去见的人，不会记得你；他只会记得，自己跋山涉水去见的人。付出的痛苦越深，珍惜的程度才会越深。——《一禅小和尚》
68、人生若只求得两点一线的一帆风顺，那么生活失去了他的魅力。
69、有趣的灵魂大概就是：他的信息密度和知识层面都远高于你，可他愿意俯下身听你讲那些没营养的废话，并乐此不疲。
70、几个字总结了我现在的状态：胖得专心致志，穷的心灵祥和。
71、曾经拥有的不要忘记，已经得到的更加珍惜，属于自己的不要放弃，已经失去的留作回忆，生活若不如意，全看自己的选择。
72、认定一件事，即使拿十分力气都无法完成，也要拿出十二分力气去努力。
73、活在自己的年纪里，看自己身边的风景。喜悦也好，快乐也好，都自己去体会；迷茫也好，焦虑也好，都自己去忍受。和聊得来的人聊天，做眼前摆着的事，不去别人的生活里指手画脚，也不被轻易影响。
74、没有正义必胜，只有胜者正义。
75、我倒不怕天降大任会让我吃苦，而是更怕上天不搭理我。
76、小生不才，现在方来，错过姑娘十八年矣，如今又相遇，好似故人归，姑娘做我娘子可好？
77、对你好一定是感情开始的起步价，是基本线，不肯对你不好才是他真的好。
78、岁末将至，敬颂冬绥，平安喜乐，万事胜意。
79、如果累了，就拉上窗帘关上手机关掉闹钟，深呼吸一口气钻进被窝放空去睡一觉，难熬的日子总需要更多精力。
80、努力是会上瘾的，特别是尝到甜头之后。
81、一晃又一年过去了，早知道不晃了。
82、人活一世不过是证明自己存在的价值。
83、全世界唯一不可以复制的是时间，唯一不可以重演的是人生，该如何走，过什么样的生活全凭自己的选择和努力，人生很贵，请别浪费！
84、愿你学会透过岁月的孤独，不随大流，不凑热闹。于安静之中让孤独光顾，于孤独中让能力笑傲江湖，让精神与物质变得丰富。
85、人只会年轻一次，浪费的日子，都是要通过加倍努力偿还的。
86、我还是很热爱生活的，但就是不热爱生活中的有些人。
87、拼命对一个人好，就怕做得不够好他不喜欢你。这不是爱，而是取悦。
88、很多东西就像指缝间的阳光，温暖，美好，却永远无法抓住。早安！
89、“特别喜欢凌晨醒来，发现外面天还是黑的，有着雨声，并且不用上课，也没有工作，然后继续呆在温暖的被窝，悄悄睡去这种满足感。”
90、愿所有的后会有期，都是它日的别来无恙。
91、小孩子才纠缠，我们成年人特别擅长绝交。
92、长大以后的生活就是这样：既不让你高兴得过分，也不让你失望的彻底。
93、善良和爱都是免费的，但不是廉价的。你的善良需要带点锋芒，你的爱需要带些理智，带眼识人，毕竟不是所有人都配拥有它们。