跑步朋友圈文案（精选99句）
1、如果想哭，就去跑步，让泪水变成汗水蒸发掉。
2、社会就像跑步机，只有你奋力像前跑才会发现自己前进了一点。
3、我决定用跑步发泄 ， 心情不好去跑步 ， 失眠多梦去跑步 ， 我为自己带盐。
4、体育之效，在于强筋骨，增知识，调感情，强意志。
5、必须要用跑步来发泄一下我的垃圾心情。
6、心情突然莫名的差，用跑步稍稍发泄了一下。看来需要放纵一把。
7、跑步吧，最近很是自卑，所有的不开心都用跑步来发泄吧。
8、从什么时候开始心情不好变的用跑步来发泄了。
9、当我心情不好时，就用跑步来释放自我，发泄自己，当跑到大汗淋漓，气喘吁吁时在回过头来，你就会有一种别样的心情。
10、所有的不开心，都用跑步来发泄了。被教练虐了腿，希望明天仍能正常走路。
11、谈恋爱就跟跑步一样，你不能总指望男人的速度总像起跑时一样。
12、心情好时用跑步来庆祝，心情不好时用跑步来发泄。开跑就赢了！
13、朋友，你喜欢跑步吗，喜欢的话就和我一起大步向前奔跑吧！
14、你不是因为变老而停止跑步，你是因为停止跑步才变老。
15、我要学着用跑步去发泄坏情绪，而不是被坏心情影响跑步效果。
16、人生的本质就在于运动，安谧宁静就是死亡。
17、参与比胜负重要，过程比结果重要，超越比得失重要。
18、不开心的时候，一个人跑跑步，打打篮球，出点汗，就开心了。
19、跑步所带来的愉悦成为缓解这种焦虑最好的方式。
20、体育是在理性轨道上运行的竞争机制。
21、谁的人生不是一路披荆斩棘前行呢？想要成为那个别人无法企及的人，就不要畏惧前行路上的荆棘坎坷，付出别人无法企及的努力！
22、孤独的人，不仅沉醉在一个独立的世界，也在守候着一个伤口。
23、最近总有人夸我很帅，我想了一晚上没想通究竟是谁走漏了风声。
24、去上厕所，不小心手甩了一下撞到手指了，很痛 用嘴对着手指吹了吹，隔壁一哥们来了句：怎么的？屎太烫嘴了吹吹吗？
25、生活常和我们开玩笑，你期待谁，谁就会离你越远；你执着谁，谁就会伤你最深。
26、【个人修养十不要】不要自视清高，淡泊明志，宁静致远；不要盲目承诺，言而要有信；不要轻易求人；不要强加于人；不要取笑别人，损害他人人格；不要乱发脾气，一伤身体二伤感情；不要信口开河，言多必失，沉默是金；不要小看仪表；不要封闭自己；不要欺负老实人。
27、你还年轻，别穷得那么理所当然，从此时起好好生活，好好地把握现在，别让将来那个平庸的你，痛恨此时只知道埋怨的自己。
28、能够 在一块愉快玩耍的基础，是双方都有掀桌子的能力和不掀桌子的修养。
29、浪费别人的时间等于谋财害命。
30、没有什么是过不去的，人生总是要经历一些令人难过的时候。
31、哪会有人喜欢孤独，只不过不喜欢失望罢了。
32、偶尔特别想你，想把你揪出来抱一抱。偶尔也想，这辈子都别再见了。
33、低调做人，高调做事，随后用平和的心态来看待人世间的一切。
34、其实这个世界上没有那么多的如果，有时候，我们一瞬间失去的东西就是永恒，有些人，一错过，就是一生。不要等我伤了，走了，变了，才想起我的不可替代；你不愿意种花，你说，我不愿看见它一点点凋落。是的，为了避免结束，你避免了一切开始。
35、如果我们改变不了事实可以改变心情，改变不了别人可以改变自己，生活会简单点，快乐也会多点。早安！
36、不要说不在乎，那不过是掩饰。真正的不在乎，是什么也不说，就这样让一切过去；就是张着眼睛，注视着它，慢慢流过，你也无动于衷；就是它再刺激你，你也不为所动。就是痛苦，就是伤悲，就是留恋，从此你都不会再想起。
37、愿你给自己挤出些时间，去做重要的事，毕竟，不是所有的等待都经得起来日方长。
38、记住，分内之事，举手之劳并不值得夸耀，那是赋予你的责任，就像手脏时要洗一样理所当然。人有时候也是可怜，喜欢的人得不到，得到的不珍惜，在一起的怀疑，失去的怀念，怀念的想相见，相见的恨晚，终其一生，都满是遗憾；有事情是要说出来的，不要等着对方去领悟，因为对方不是你，不知道你想要什么，等到最后只能是伤心和失望，尤其是感情。
39、世上没有一件工作不辛苦，没有一处人事不复杂，如果命中注定是打工，便就应打好它，你要坚信，七十二行，行行可出状元。
40、中华文化真是博大精深，比如有屁用和没屁用是一个意思。
41、即便别人在你面前，复述你过往种种不幸时，你仿佛是在听别人的故事，心里一丝涟漪都没有泛起。放下，莫过如此。
42、和老公吵架，吵到厉害的时候，我忍不住大声吼道：“你能不能站在我的位置上想一想？”老公愣了一下，然后把我挤到一边，站在我刚站着的地方思考了一下说道：“吵个架还要换位置，你可真特别。”
43、白天没有太阳不会刺眼，晚上没有月亮只会更黑，换句话说。你没了我会更好，而我没了你就什么都没了。
44、现任男友在你面前怎样诋毁他的前女友，就会在下一任女友面前怎样诋毁你。这是事实，你别不信！
45、生而为人，有时候确实是挺遗憾的。不想散的也散了，不甘心的也妥协了。不情愿的也接受了，竭尽所能也只能这样了。
46、做人千万不要太敏感。想太多伤到的反而是自己，说者无心听者有意。
47、你不是超人，你会累，你会痛，你会哭，你会难过，你会无助，你会无力，可你要理解这样的自己。不必太过苛求，更不可以轻易妥协。努力一些，有计划、有步骤地去做自己，活出自己的本色。
48、智商重要，情商更不能忽视；情商重要，不能忽视的还有逆商……比这些都重要的是我们自己的努力。
49、儿时，笑容是与生俱来的情绪。后来，笑容是不为人知的面具。
50、也不知道哪来的自信，一天不好好工作无所事事的，但总感觉自己有一天会赚大钱，而且这种感觉还异常的强烈，谜之自信啊。
51、愿你惦记的人能和你道晚安，愿你一个人的日子里不觉得孤单。
52、不明白任何情况就劝你一定要大度的人，你要离他远一点。因为雷劈他的时候会连累到你。
53、成功是一段路程，而非终点，所以只要在迈向成功的过程中一切顺利，便是成功。
54、我们都是以为自己爱得死去活来，没法放弃，可是，就在一个微小的关节炎眼，你会突然清醒过来。思念，也是会过期的。依恋，那也是会过期的。即使是最好的爱恋都是会随风离去。
55、我除了睡觉的时间，不想睡觉，其他的时间都想睡觉。
56、路，一步一步的瞭望着，但当你回头的时候，觉得一切都远了；人，一点一点的接触着，但当你回忆的时候，觉得一切都假了。情，一些一些的积累着，但当你挽回的时候，觉得一切都迟了；爱，一丝一丝的领悟着，但当你珍惜的时候，你觉得一切都晚了。
57、小的时候，我们都长身体去了，所以很天真、很快乐。等长大了，不长身体，就都长心眼去，就活得很累了。
58、你曾经苦苦执着的那个人，把你伤得体无完肤；有种人太傻，人前伪装，人后悲伤，什么都喜欢一人扛，整天让自己受伤，还在意别人怎样想。
59、今天的付出，决定明天的收获；今天的努力，决定明天的成果；今天的梦想，决定明天的舞台；今天的真诚，决定明天的友谊；今天的魄力，决定明天的魅力；命运在你自己的手里，而不在别人的嘴里！每个人都有成功的机会就看你给不给自己机会！
60、老师，作业在手里攒一寒假了，有感情了，咱不交了成吗。
61、最好的地方，是没去过的地方。最好的时光，是回不来的时光。
62、下班骑电车回家，在巷子里骑得飞快对面过来一个大叔也骑得很快，眼看就要撞一起了大叔吼道：你往左我往右！那天，我俩在地上躺了很久……
63、年龄到了，有些事就妥协了，这个世界没有人可以随心所欲，生活会逼着你选择答案，什么都明白，可什么也改变不了。
64、不是你不好，而是你遇到的人不对，在乎你的人，你怎么样都行，讨厌你的人，你再好都不行，做自己最好！
65、如果有一天，你选择不再珍惜我，我也可以选择不再爱你，我依然可以重拾我的信心和光环，走出门被万人追捧瞩目。很简单，我可以惯着你，也可以换了你。
66、在回绝这件事情上，越简洁明了越好，绕来绕去解释大半天，只能让自己感觉亏欠了别人，或是让另一方感觉你亏欠了他，徒添出很多烦恼。
67、这一生很短，有些我们终将会失去。不妨大胆一点，爱一个人，攀一座山，追一次梦，晚安。
68、我的生活，平凡也非凡，日复一日，我穿梭在时间中，重复着曾经历过的，期待着未发生的。时间它未曾迷路，未曾遗失，它在我手边，触手可及。
69、新酒依旧老模样，遇到再多新人也看不出故人模样。
70、这个世界很大，大到与各种人不停地说话；这个世界很小，小到很少有人听懂你说的话。
71、我从没有爱过别人，你是第一个。我怕我做得不好，让你觉得爱情不过如此。
72、人为什么会莫名的不开心呢？更多的是太在乎别人的话语，所以要顺从自己的内心而活，才是最好的生活。人生，谁也不能确定的明天的明天。早安！
73、福建某中学老师自掏腰包，设幸运大转盘抽“寒假锦鲤”，其中特等奖是《5年高考 3年模拟》。
74、一辈子，还是一瞬，做好每一天，不复返，不回头的路。世界每一分钟开始改变，人生如茶，一切的缘，都是人的冷暖自知，一切的真，都是命的风 花雪月。
75、我还陷在思念的忧伤里，苦苦挣扎；我还陷在回忆的甜蜜里，不能自拔。只因为爱太完美，爱太真实，爱太迷醉，我才为了你，甘愿迷失我自己。
76、很多故事不必说给每个人听，就当做是一段记忆，伤感却也美丽。
77、是我心中的太阳，希望永远停留在我的天空之中。
78、爱情是你的社交生活，而不是生活；结婚生子是你的人生选择，而不是你的人生。
79、感动是什么？一千个人有一千种答案。但，无论是谁，都无法对一个毫无感情的人说出感动究竟是什么。因为感动不是用嘴说出来的，而是用心品出来的。
80、不管你干什么，都会有两种结果： 一种是笑话，一种是神话。 如果你半途而废，只能成为朋友中的笑话； 但如果你成功了，你就变成她们眼中的神话。 社会就是现实！ 要么不做，要么做好 。自己坚定要走下去的路，做成的事，不妨迁就一下，这不叫妥协，而叫做生活。除此之外，对于其它种种，你不甩我，我也不甩你。这就叫性格。
81、曾经，我以为风雨过后，你会给我彩虹，但你却化作让我再也无法靠近你的烈日。
82、也许再过唯美的回忆终将演绎成痛苦。
83、睢你这长相，不用化妆就能去演恐怖片了。
84、我小时候有点呆萌，脑子舍不得用，长大了，也没攒下多少。
85、在一切变好之前，我们总要历经一些不快乐的日子，因此耐心点，给好运一点儿时间。
86、对人恭敬，便是在庄严你自己。
87、读书时，少贪玩，多用心，便会打牢文化基础，扩宽今后道路；长大后，少自误，多进取，便会多得时机运气，赢得更多契机。这都是最重要的原始积累，对一生都相当有益。反之，便有无数的麻烦，也会因低起点而挣扎不断。
88、人生有很多的选择题，选择适合自己的，选择自己想做的，选择不会让自己后悔的。演绎自己的人生，别为他人的眼光而活，更不要因畏惧现实而逃避。努力地生活， 对过往闭口不提， 是好是坏皆为经历。 无论如何，遇到多么讨厌的人， 也不要发脾气，不要记恨。 反而是要告诫自己，不要成为那样的人。
89、有人爱你，有人忌妒你，有人把你当做宝，有人不把你当回事。你痛了，你累了，你失落了，你错过了，这些统统与人无关，你的未来，统统要你自己负责。
90、闲下来的时候，别胡思乱想，更别只顾着怀疑自己这不好那不好，用这个时间去坚持一件你喜欢的事儿，总有一天，会有一个人读懂你的所有，穿越人海来拥抱你。
91、别认怂，你什么也没有，大不了重新来过!泰戈尔说，不要着急，最好的总会在最不经意的时候出现。那我们要做的就是：怀揣希望去努力，静待美好的出现。
92、当时我们并不懂那些充满玄机的人生，并不懂那些色彩斑斓的将来，却总一门心思地想要脱胎换骨似的远行越是不尽茫然，越是不停期望。这就是青春。
93、无论世界在黑暗，只要心中充满光明，眼睛望向光明的未来，勇往直前，去吧，都是你想要的。
94、放弃与放手的区别：放弃是牺牲本来属于你的，放手是放下那些从来就不是你的。
95、清晨的完美就如青草般芳香，如河溪般清澈，如玻璃般透明，如甘露般香甜。亲爱的兄弟姐妹，早上好，愿你这天有个好情绪！
96、我们过得不快乐，一部分原因是我们不够诚恳。
97、这世上没有人可以带走你的痛苦，因此，也别让任何人带走你的幸福。
98、如果说爱情是主谋，那么回忆将是我们凌迟处死的侩子手。
99、愿你经历再多，都不忘初心；愿你难过再多，都不忘微笑；愿你能披荆斩棘，做到自己想要做到的事情。晚安。