心灵鸡汤的文案（精选82句）
1、遥远的路途，坎坷崎岖，难以预设，难以掌握，但风景依然，心依然；一路的奔波，尽管劳碌，难以寄托，难以言说，可不再重来，也回不到最初；许是越走越累，许是越走越轻松，许是越走越无奈，可总得要走，不停的走，一直朝前走……
2、努力和效果之间，永远有这样一段距离。成功和失败的唯一区别就是，你能不能坚持挺过这段无法估计的距离。
3、人生几十年，酸甜苦辣咸，各种滋味都有，打开心灵的窗，去呼吸一下外面的新鲜空气。别让自己活得太累。应该学着想开、看淡，学着不强求，学着深藏。适时放松自己，寻找宣泄，给疲惫的心灵解解压。
4、生活是一场又一场花开花落；人生是一列单向行驶的火车，中途会有许多大大小小的站点停靠，但是永远不售返程车票。在这列火车上，有些事情可以做，有些事情必须做，有些事情可做可不做，有些事情坚决不能做。
5、再长的路，一步步也能走完；再短的路，不迈开双脚也无法到达。还在咬牙坚持的你，请不要泄气。你的日积月累，早晚会成为别人的望尘莫及。
6、有人帮你是幸运，学会心怀欢喜与感恩。无人帮你是命运，学会坦然面对与承担。人生的必修课是接受无常，人生的选修课是放下执著。当生命陷落的时候请记得，你必须跌到你从未经历过的谷底，才能站上你从未到达过的高峰。
7、有智慧的人，从来不活在别人的嘴里，也不活在别人的眼里。识自本心，见自本性，不起妄缘，无心无为，自由自在，动静自如，冷暖自知，当下就是修行。人，不能做得太假，假了难以交心。
8、愿你从此不对新事畏惧，不会重蹈覆辙，再也不感情沉沦，不为熬夜后会，相信有人会陪你颠沛流离，如果没有，愿你成为自己的太阳。
9、后来才明白，要赚到足够令自己安心的钱，才能过上简单、安逸、自由的生活，才能让自己活得更有底气。所以，多花时间努力，少点功夫矫情。
10、至于未来会怎样，要用力走下去才知道，记住，不要轻易放弃，自己的命运在自己手中，跌倒失败有何惧，只要干不死，就往死里干，反正路还长，天总会亮。
11、无论你正经历着什么，过得是否开心，世界不会因为你的疲惫，而停下它的脚步。那些你不能释怀的人与事，总有一天会在你念念不忘之时早已遗忘。无论黑夜多么漫长不堪，黎明始终会如期而至。
12、世界让我们遍体鳞伤，但伤口长出的却是翅膀，以后要懂一直飞翔才是你的宿命。
13、无论艳阳高照还是雨雪纷飞，从旭日东升到华灯初上，从我们用坚实的脚步丈量每一个真实的日子。过去的岁月只剩下模糊的背影，那些美好或辛酸的记忆，只不过是某种形式的纪念。未来究竟会怎样，我们不得而知，但与今天绝对息息相关。找到迷失的自我，活出真我的风采。把握今天，活在当下！
14、没有太晚的开始，不如就从今天行动。总有一天，那个一点一点可见的未来，会在你心里，也在你的脚下慢慢清透。生活，从不亏待每一个努力向上的人。
15、没谁是为你量身定制的，也没谁有义务对你全天候予取予求，我们都有自己的生活轨迹一味惯着自己让私人情绪大过天，还指望谁搭理你。
16、不管你过得怎么样，都不要一副悲哀的样子，不要逢人就诉说自己多可怜，过得好不好，始终是靠自己，没人会帮你，别人只是同情，连感同身受都难。生活多的是刁难，学会一个人坚强是你要掌握的本领。
17、人最重要的是心灵的安稳和平静，何必跟自己过不去。我们能做的就是面对、接受，处理、放下，调整好自己内心，用善良、爱心感染生活，感染人生。最困难的时候，也就是我们离成功不远的时候。
18、每个人都会碰上低谷的时候，而在这段时间，我们只需要做的事就是，坚持补充能量，寻求方法，然后再好好崛起。
19、无须有过多的抱怨，就算你心再累。在寂寞中，我们的心可以像如镜的湖面；可以从容地领悟生活；可以和“古来圣贤皆寂寞”同流。独处是寂寞的，但这样的寂寞，你毋庸害怕，因为独处的寂寞不是悲剧。生活中真正的悲剧是你找不到一段独处的时光。
20、这个世界本就邋遢，所以没有什么可怕。每个人都有无法发泄的苦涩，都有无力排解的抑郁，而生活在那里的我们，哪一个不是拼尽全力，甚至不择手段地活着。
21、你翻山越岭披荆斩棘，卯劲把自己变好；你小心翼翼，做很多他/她不知道的事；你一路飞奔默默关心，藏起自己。你想优秀到可以堂堂正正站在喜欢的人面前，说句“我喜欢你”。到头来你战胜了自己，千言万语却化成一句“你好”。有时喜欢就是这样，若无其事的问候背后藏着的所有，只有你知晓。
22、只要能充分利用好这段时间，认真积累好自己的点滴所得，那么在未来的日子里，你就会因为今天的这些积累而获得丰收。
23、催菜的时候说“不要了”比“快点上”更管用，砍价的时候说“再看看”比“便宜点”更管用，挽留的时候说“你走啊”比“别这样”更管用。留不住的东西就用力把它往远扔，没准撞到什么就弹回来了。
24、我每天也会遇到糟心的事和人，这个时候会提醒自己，我们没有权利要求别人善待自己，何不自己去善待别人。更何况糟心的事和人，在生与死的面前又算是什么。
25、我很害怕你会遇到一个人，可以代替我，代替我对你的那份喜欢。
26、过去的事，交给岁月去处理；将来的事，留给时间去证明。我们真正要做的，就是牢牢地抓住今天，让今天的自己胜过昨天的自己，让今天的自己塑造明天的自己！
27、大胆表达自己，该拒绝的时候果断拒绝，别担心会让别人不高兴，你没有责任取悦所有人。
28、借口太多的人，往往都过不好这一生。成功永远属于努力的人，想做成一件事，只要心甘情愿，总能够变得简单。早安！
29、每个人都在发奋努力奋不顾身，不是只有你受尽委屈。
30、生活中总会存在这样那样的缺憾，人有悲欢离合，正如月有阴晴圆缺，上帝给谁都不太多。
31、不要和自己过不去。别人再好，也是别人。自己再不堪，也是自己，独一无二的自己。努力去做最好的自己，定能给自己最大的惊喜。艳羡别人的代价就是失去自己。别人有的你可能没有，你有的别人也未必有。欣赏自己，善待自己，经营好自己，总有一天你会闪射出耀眼的光芒。人生不求与人相比，但求超越自己。
32、我的愿望是，现在当个快乐的女孩，中年时当个快乐的阿姨。老年时当个快乐的老太婆。总之拥有快乐的一生，早安！
33、如果注定无法得到幸福，那么，我也要你陪着一起，一起不幸福。
34、该来的总是姗姗来迟，该走的却总是迫不及待。好好珍惜对你好的人，弄丢了，就再也找不回来了。不管遇到了什么烦心事，都不要自己为难自己;无论今天发生多么糟糕的事，都不应该感到悲伤。记住一句话：越努力，越幸运。
35、能够善待不太喜欢的人，并不代表虚伪，而意味着你内心成熟到可以容纳这些不喜欢。
36、记住了，人呢！不管和谁在一起，一定要有自己的生活自己的朋友圈，不要为了任何人而放弃自己原本的生活轨道。
37、当你遇到舍得给你一千多买香水，三四千买项链七八千买手机，自己抽7块的烟的男人，你再相信爱情吧。
38、青涩初恋一别，转身天涯海角。初恋的缘，是流年里最纯美的遗憾。曾经，我们用执着与无悔，在日志里写满一生一世永不变。如今，我们只能用遗憾与思念，在文字中写满深沉与珍重。如今，我们只能在现实中默默地关注与祝福。
39、总要打败一些你所不喜欢的，才能得到某些你所渴望着的。
40、不要活在别人的评价里，对错是别人的事，问心无愧就好。越是到低谷，越是到困境，就越要相信自己，你能跌多深，将来你就能飞多高，就能收获更多的掌声和认可。
41、时间会帮你攒够失望，并告诉你不用谢！
42、人际交往百分之八十都是利益互换。该谈利益的时候，莫谈感情。看清楚这一点，不要人家把你当ATM，你把人家当知己。
43、看不透世界，就勇于去探索；看不透生活，就努力去打拼；看不透别人，就做好自己；看不透自己，就过好自己想要的生活！
44、要长大，要可爱，但不要变成各种奇奇怪怪的不可爱的人。
45、我站得太久说的太久我自己都累了，你怎么还是听不懂？我写的太多了写的太久了我自己都累了，你怎么还是看不懂？
46、生活从来不会刻意亏欠谁，它给你阴影，也为你洒下阳光。
47、妥协不一定全是软弱，忍让不一定就是无能，和为贵，有时，迁就忍让也是一种智慧。
48、亲爱的自己，现在的付出，都会是一种沉淀，它们会默默铺路，只为让你成为更好的人。早安！
49、当你但成功了，你的故事就是传奇；当你失败了，你的故事就是笑话；当你放弃了，你的故事只是一个案例；当你拒绝了，你的故事只剩一片空白；当你全力以赴了，你的故事将会是一段美好回忆……如果你连想都不敢想，你连输的资格都没有。
50、异地恋就是“拿起手机是全世界最幸福的人，放下手机是全世界最孤独的狗”。
51、希望可爱的人有人爱，岁月里被温柔以待。
52、人生没有捷径，不要总是投机取巧，碰到过不去的坎，转个方向，拐个弯，选择一个弯路，也许就会柳暗花明。
53、当你越来越漂亮时，自然有人关注你。当你越来越有能力时，自然会有人看得起你。懒可以毁掉一个人，勤可以激发一个人！不要等夕阳西下的时候才对自己说，想当初、如果、要是，之类的话！不为别人，只为做一个连自己都羡慕的人。
54、所有的故事总有一个结局，只是，并不是所有的疼痛，都可以呐喊。
55、真正喜欢你的人，不会总想把你变成他喜欢的样子，而是喜欢你的每一个样子。
56、你是不是也会这样：想哭的时候，闭上眼睛不让它流泪；伤心的时候，找个地方静静的发呆，告诉自己、要坚强；孤独寂寞的时候，静静的想着某人，听那些一起听过的歌；难过的时候，学会了伪装自己对别人笑；失落的时候，笑着对自己说没事的；失败的时候，尽管已无力也要爬起来，告诉别人我很好……
57、每个人都有自己的活法，没必要去羡慕别人的生活。有的人表面风光，暗地里却不知流了多少眼泪；有的人看似生活窘迫，实际上人家可能过得潇洒快活。幸福没有标准答案，快乐也不止一条道路。收回羡慕别人的目光，反观自己的内心吧。自己喜欢的日子，就是最美的日子；适合自己的活法，就是最好的活法。
58、平稳不平淡，快乐而长久！
59、愿你与世界交手多年，依然满怀新鲜；愿你经历苦难，依然热爱生活余生还长，愿我们都能认真努力，一往无前。
60、绝大多数的幸福感，都不是伸手要来的，自己给的最重要。
61、可怜你一身傲骨，活得连狗都不如。
62、走错了路要记得回头，爱错了人要懂得放手。你装作刀枪不入的样子，就要做好万箭穿心的准备。
63、给自己的嘴巴安上一把锁，不要试图讲出全部的想法。培养低调和富有感染力的言谈。说话的方式比内容更为重要。
64、夜是温馨的、迷人的，也是有情趣并富有诗意的。
65、该来的都会来，该走的全会走，别抗拒，别挽留，别贪恋，别不舍，别担心。学着看淡一些事情，才是对自己最好的保护。亲爱的，愿你像向日葵一样，每天都充满正能量；忘记并不等于从未存在，一切自在来源于选择，而不是刻意。不如放手，放下的越多，越觉得拥有的更多。
66、人若惹了情，有的人会缱绻如花，有的人会浮生若梦，不管如何，我们都会在红尘中输掉了自己，在最美的时光里，凋零成一点殷红。
67、不要期望生活总是公平的；时过境迁之后，誓言变了本质，现实的压力冲毁了我们建起的美丽的城堡。那些风中的话语没变，只不过停留在了昨天，不会重现在多年以后。
68、如果此刻事与愿违，请相信上天一定另有安排，如果现在不是太如意，请相信惊喜一定在路上。
69、把眼泪留给最疼你的人，把微笑留给伤你最深的人。一直往前走，别往后看。顺其自然，内心就会逐渐清朗，时光越老，人心越淡。
70、从来不跌倒不算光彩，每次跌倒后能再站起来，才是最大的荣耀。
71、来这世界一趟，谁不是在努力生活，对别人最好的评价，就是闭嘴。——张皓宸
72、真正的弱者，往往就是只能对最亲近的人发脾气，却没有办法控制自己的情绪的人。
73、命运也是欺软怕硬，你不认输，就不会输。
74、没有哪一个聪明人会否定痛苦与忧愁的锻炼价值。
75、青春意气，终究敌不过荏苒时光。把握当下，去见你喜欢的人，做你想做的事，愿老了之后回起来，有一个嘴角上扬的青春。
76、除非我不想赢，否则没有人能让我输！——《海贼王》
77、失恋对一个人的伤害不是浪费了多少时间和金钱，而是再遇见爱情的时候，你的第一反应不是惊喜，是心有余悸。
78、“走远的我都不想追了。”“你跑不跑啊？！800米最后一圈了”
79、培养自己的兴趣爱好，不要除了工作外，没有一样擅长的。你可以做那个在坐在路边鼓掌的人，但至少有那么一次让别人为你鼓掌。
80、成年人的世界，除了快乐是假的，钱难挣是真的，心难交是真的，无助是真的，迷茫是真的，回头一看没人依靠是真的。
81、人为什么那麽渴望聪明啊？聪明是会痛苦的。笨人有笨人的福气，我们身边有那麽多的笨女人和笨男人，他们自得其乐，并不知道自己有多笨。只有聪明的人才会恨自己不够聪明，才会为了想要变得聪明而苦恼。人一聪明，思虑也多，总是看穿情人的谎言；这样的聪明，是伴随着眼泪的，终有一天会满头花白。早安！
82、我不能给你全世界，但我的全世界都给你。