心一次一次受伤的文案
1、有些失望是无可避免的，但大部分的失望，都是因为你高估了自己。
2、我一直以为，我没有对不起任何人。但现在我知道，我最对不起的，就是我自己。
3、有时候，就是想大哭一场，因为心里憋屈。有时候，就是想疯癫一下，因为情绪低落。有时候，就是想破口大骂，因为心里不爽。有时候，就是想安安静静，因为真的我累了。
4、现在才懂，原来一个人可以难过到，没有情绪，没有言语，没有表情。
5、如花美眷，似水流年。回得了过去，回不了当初。有些人、有些事，一转身就一辈子。
6、如果一段感情没能把你变成更好的人，只是把你变得患得患失，喜怒无常，那真遗憾你跟错了人。
7、当有人突然从你的生命中消失，不用问为什么，只是他或她到了该走的时候了，你只需要接受就好，不论朋友，还是恋人。所谓成熟，就是知道有些事情终究无能为力。
8、如果有一天，你找不到我了，千万不要难过，不是我不爱你了，也不是你错过我了，而是我终于有了勇气离开，但请你记得，在这之前，我真的有傻傻的等过。
9、如果你不能陪我到最后，就不要半路进入我的生活。你知道，我可以习惯独自一人，但是我们都接受不了本来有人陪，突然就一个人了。
10、感情有时候只是一个人的事情。和任何人无关。爱，或者不爱，只能自行了断。
11、习惯了不该习惯的习惯，却执着着不该执着的执着。有时候，在乎得太多，对自己而言也是一种折磨。
12、你放心去浪吧，我再也不会像这样，毫无结果的等你。心累到一定程度，已经没有计较和生气的力量了。索性，就这样吧，攒够了失望，就离开。
13、我不是冷血，更不是慢热。我只是害怕，投入太多，离开的时候会难过。
14、曾经，我想和你分享我的所有秘密，但现在，你成了我心底的秘密。
15、每次想找个人陪的时候，就发现有的人不能找，有的人不该找，还有的人找不到。
16、一句顺其自然，里面包含了我多少绝望和不甘心，如果你懂。
17、当孤单变成习惯，再也不奢求有人陪伴，当一个人熬过了最艰难的时候，就不再想去寻找依靠，任何人都是负累。
18、不亏待每一份热情，不讨好任何的冷漠。一旦攒够了失望，就离开。从此再也不见，友情如此，爱情亦如此。
19、我不好，但全世界只有一个我，珍惜也好，不珍惜也罢，如果哪一天你把我弄丢了，我不会让你再找到我，友情也好，爱情也罢，我若离去，后会无期。
20、世界上其实根本没有感同身受这回事，针不刺到别人身上，他们就不知道有多痛。
21、有些人会一直刻在记忆里的，即使忘记了他的声音，忘记了他的笑容，忘记了他的脸，但是每当想起他时的那种感受，是永远都不会改变的。
22、有些话，你不经意的说出口，我却很认真的难过。
23、有多少人，明明分手了，却还爱着。有多少人，明明还爱着，却说放下了，有多少人，明明难过，却还微笑着说我很好。
24、很多事，不是我想，就能做到的。很多东西，不是我要，就能得到的。很多人，不是我留，就能留住的。你就像指缝间的阳光，温暖，美好，却永远无法抓住。不再挣扎，不再纠缠，我一个人也很好。
心里很难受伤心的文案
1、最难过的，莫过于当你遇上一个特别的人，却明白永远不可能在一起，或迟或早，你不得不放弃。
2、你以为说了分手就能不见面，你以为说了再见就能不想念。可一个突然的跟他有关的瞬间，哪怕是一句相似的话，都足以让你泪流满面。深爱过的哪里说忘就能忘。
3、心中纵有万语千言想对你说，却找不到一个打扰你的理由，有千万次想关心你，却找不到一个合适的身份。
4、故事的开头总是这样，适逢其会，猝不及防。故事的结局总是这样，花开两朵，天各一方。生命中的诸多告别，比不辞而别更让人难过的，是最后我们笑着说再见，却深知再见遥遥无期。
5、越长大越不敢依赖别人，怕人心会变，怕承诺不兑现，以至于只相信这世上只有自己才能给足自己安全感。——许灵子
6、有些人，你以为可以再见面的；有些事，你以为可以一直继续的。然而，也许在你转身的那个刹那，有些人，你就再也见不到了。当太阳落下，又升起来的时候，一切都变了，一不小心就再也回不去了。
7、多想告诉你，其实我过得没那么好，还是会经常想你，经常梦见你，只是时间让我学会了闭嘴。因为我知道，很多路都要一个人走，孤独才是人生的常态，熬过去就好。
8、没人掐掉你手中的烟，没人给你一个家，没人替你挡掉手中的酒，说白了，除了孤独和酒你什么都没有。
9、曾经以为，爱情是人生的全部；然而有一天我发现，那只是我浪费了最多光阴的一部分。曾经以为，爱上了你，我也还是可以全身而退；然而有一天我却发现，我退得满是伤痕。
10、从前你是我心上的一束光，倾世温暖；现在你是我心里的一根刺，刻骨铭心；以后你是我心底的一粒尘，无关痛痒。
11、我们都是一群多么可怜的人，喜欢的人得不到，得到的不珍惜，在一起的怀疑，失去的怀念，怀念的想相见，相见的恨晚，终其一生，都满是遗憾。
12、有心在一起的人，再大的吵闹也会各自找台阶，速度重归于好；离心的人，再小的一次别扭，也会乘机找借口溜掉。
13、什么是孤独，就是有一天，你拍了一张很美很有意境的照片存在手机里，却不知道该发给谁分享，才突然想起这一路上除了自己，没人陪你一起看风景。
14、曾经天真的以为，用真心对任何人，就可以得到真正的友情，真正的爱情。后来，认识了一些人，经历了一些事，才知道一切都只是我以为。
15、好像每次都是这样，没有例外，在我们最需要有一个人去依靠的时候，往往到最后都是自己一个人挺过去，所以说，当自己熬过所有的苦的时候，就不那么想和谁在一起了，因为一个人也很好。
16、一颗心要伤多少次，才会被迫选择放弃；一个人要傻等多少回，才知自己只是多余。如今冰封的心，曾经是最热烈；如今无情的人，曾经是最深情。
一个人心灵受伤的文案
1、你总是肆无忌惮地伤害着我，然后又总是不厌其烦地对我说着对不起。
2、时间真狠一走就不回头了，你也一样。
3、我不敢奢求太多，只想把瞬间当成永远，把现在都变成回忆，一点一滴。
4、擦去脸上的泪水，却带不走心中痛楚的感觉。
5、你陪着我的时候想着她，你看不见我的笑多受伤。
6、选择一个你爱的人，不如选择一个爱你的人，执着最后受伤的是你自己。
7、你说的情话，都是一个笑话，悲哀的是我却当真了。
8、除了你自己，没有人会明白你的故事里有过多少快乐或伤悲，因为那终究只是你一个人的感觉。
9、也许一个人在真正无可奈何的时候，除了微笑，也只好微笑了。
10、我拒绝了所有人的青睐，只为了等你一个不确定的未来。
11、我有一万种想见你的理由，却少了一种见你的身份。
12、一切都落下了帷幕、唯独我、还在痴痴的等待…
13、其时，我很累了，我习惯假装坚强，习惯了一个人面对所有，我不知道自己到底想怎么样。
14、你劝我别喝酒却不知道我喝酒的原因是你，你劝我别熬夜像是关心我，却不知道你就是我熬夜的原因。
15、有些事，错过了，就是一辈子；有些人，一转身，就成了，永远。
16、表面装着没心没肺，其实曾经是掏心掏肺。
爱一个人受伤的文案
1、也许每个人都要经历掏心掏肺地付出，然后换来撕心裂肺的结果，从此以后就会发现没心没肺的好处。
2、一些很期待的生活，总是在你自以为是的梦想中消逝了，然后给予你一个很失望的打击。
3、本以为自己无坚不摧，百毒不侵，没想到最后终究还是一个疼了就会哭的孩子。
4、感情没有对错，喜欢上一个不喜欢自己的人，就算被捅的头破血流也怨不得别人，你还是会咬咬牙继续靠近他。
5、在感情上我们都不是好演员，我藏不住喜欢，你演不出热情。
6、大概因为再多的喜欢，也换不来未来。分开以后，未来有一万种可能性，只是这个可能性里，再也没你。
7、我想装疯卖地傻过一生，可以听不到那些刺耳，看不见那些揪心，感觉不出那些疼。
8、海誓山盟到头都是空，水流烟淡，随你飘散。
9、我的不开心，我的难受，我都尽量留给了自己，我也从不指望任何人心疼我为我扛下所有。
10、小时候披着床单玩的像个疯子，长大后抱着被子哭得像个傻子。
11、没人掐掉你手中的烟，没人给你一个家，没人替你挡掉手中的酒，说白了，除了孤独和酒你什么都没有。
12、对不起，没长成你喜欢的样子，没养成你喜欢的性格，没有让你心动的感觉。
13、有时候，失忆，是最好的解脱；沉默，是最好的诉说。
14、无论受了多少委屈，只有自己憋在心里。不是不想说，只是不知道该怎么说，能和谁说。
15、有些歌，听着听着就厌了。有些事，说着说着就忘了。有些伤，想着想着就哭了。有些人，走着走着就散了。
16、总有一天我会从你身边默默地走开，不带任何声响，我错过了很多，我总是一个人难过。
17、你不必逞强，不必说谎，懂你的人自然会知道你原本的模样。
18、失望并不可怕，怕的是一次次失望过后的平静安慰自己，心存侥幸试着继续相信。
爱一个人受伤的文案
1、我生命里的温暖就那么多，我全部给了你，但是你离开了我，你叫我以后怎么再对别人笑。
2、等不起的人就不要等了，你的痴情感动不了一个不爱你的人，伤害你的不是对方的绝情，而是你心存幻想的坚持。
3、我曾经以为，一个人的感情和依赖，从有到无会是一个渐渐消减的过程，但事实是，它会在某一个时刻，甚至某一个瞬间，突然地立减为零。
4、你根本不会知道，现在陪在你身边那个成熟懂事、会照顾人的男孩，是我用多少眼泪，多少次争吵换来的。
5、那些我们所相信过的诺言，终于还是成了一记耳光，啪的一声扇在了自己脸上。你始终都会是我的软肋，却永远都不会是我铠甲。
6、闭上眼，以为我能忘记，但流下的眼泪，却没有骗到自己。我想给你幸福，却走不进你的世界，我想用我的全世界，来换取一张通往你的世界的入场券，不过，那只不过是我的一厢情愿而已。
7、有的人，该忘就忘了吧，人家不在乎你，又何必委屈自己呢？再怎么痛，再怎么难过，人家也看不到，也不会心疼你，你难过给谁看？
8、世界上最疼痛的事情是，你在意这个人时，这个人已经离你而去，当你发现你快忘记时，他却又出现在你的生活里，而这生活，却与他，再无关联。
9、删去成行的字，最后打了个“嗯”发给你，没关系，不是所有的情绪都要告诉你，比如我的不开心，比如我好想念你。
10、后来才发现，并不是所有的喜欢都会有结果，终究要明白，遇见就已经很难得。你让我觉得，我们的关系不止这样，又只能这样。
11、费尽心思和你聊天的样子，我自己都讨厌自己。我是那么骄傲的一个人，为你卸掉所有铠甲，却依旧得不到你的心疼。拼命的想要抓住你，却发现风里只剩我自己。
12、耳旁软语是你，声嘶力竭也是你。爱的是你，离开的也是你。曾共度两三年的是你，而今老死不相往来也是你。
13、曾经的海枯石烂，终究抵不过好聚好散。老死不相往来，是我给你最后的深情。
14、直到今天，你依然是我拒绝别人的原因，其实我也没有在等你，我就是没法喜欢上别人而已。
15、过去的人就像发了霉的面包，发酵了的牛奶，隔夜的茶，隔日的香，你记得当初有多美好，却恢复不了当初的面貌，别回头了，你明知道过去的都万劫不复。
16、曾以为他是生性冷淡，直到看到他为另一个人嘘寒问暖。你才突然明白，这世上根本没有高冷的人，只是他暖的不是你。
17、如果我不爱你，我就不会思念你，我就不会妒忌你身边的异性，我也不会失去自信心和斗志，我更不会痛苦。如果我能够不爱你，那该多好。
18、你明知道自己不会和这个人在一起，还是会去享受这份恋爱的心情。然后到了合适的时候，离开，去和不爱但是很合适的人在一起。有些爱，只能止于唇齿，掩于岁月。
19、我以前不懂什么叫悲伤，以为哭的撕心裂肺最悲伤。后来我才晓得，悲伤就是你看着他的头像你还会笑，你还会温柔相待，你还会心思柔软，可是你心里比任何时候都明白，你再也不能同眼前这个人亲近半分了。
20、疯过，傻过，执着过，坚持过，爱过，可到最后还是一个人过。才知道，不是我的，当初我就不该要。
21、我用了很多年证明我有多爱他，他却用同样的时间证明我有多傻。总有那么一个傻瓜，曾经为了一个人拒绝了所有人，最后却落得一无所有。
深夜文案写给感情受伤的自己
1、你以为我没有回头，我以为你没有挽留。此别，敬你岁月无波斓，敬我余生不悲欢。
2、我不是因为不喜欢你才离开，而是因为感觉不到你的喜欢而离开。
3、我们都在猜着，对方是否会想自己，我们都在心里，期待着对方先主动。于是，我们各怀心事，最后，我们渐行渐远。
4、除了电影里，没人会等你四五年，说白了，感情就是不联系就没有的东西了。
5、本以为自己无坚不摧，百毒不侵，没想到最后终究还是一个疼了就会哭的孩子。
6、永远不要用离开去威胁别人，因为你会发现原来你真的没那么重要。
7、那个说永远不会离开我的人，早已离开了，那个说爱我的人，牵着的却是别人的手，那个说会等我的人，却跟另一个人走了。还有什么可以相信呢。
8、让你失望的人，怎么可能只让你失望一次。
9、再重要的人让你失望多了，也变得不再重要了。
10、所谓多余，就像冬天的蒲扇，夏天的棉袄，和我心冷后，你的殷勤。
11、我不主动找你，不是你不重要，而是我不知道我重不重要。——网易云音乐评论《说爱我》
12、放弃并不是心血来潮，各种失望累积在一起，最终在沉默中爆发。没有声音，没有吵闹，就静悄悄的这么放弃了。
13、曾经那么刻骨铭心的爱，现在却变成了最熟悉的陌生人。思念一个人的滋味，就像喝了一大杯冰水，然后用很长很长的时间流成热泪。
14、曾几何时我以为我找到了我要的幸福，可是当我毫无保留的付出后，才发现原来一直都是我的一厢情愿。你走的那天，我决定不掉泪，迎着风撑着眼帘用力不眨眼。
15、其实根本没有想通了和想开了，有的只是无可奈何，无能为力和顺其自然。
16、不找你了，备注也改了，特别关心也取消了，是时候该放过自己了。人生不是只有爱情这一种活法的。
17、脾气看起来很大的人往往气消的很快，总说要走的人通常不会离开。而事实上，真正脾气大的人往往平时看起来不动声色，真正要走的人总是一言不发的沉默。