养生走心文案（精选92句）
1、专家支招，周周吃好：周一吃个鳄梨宫颈好，周二吃片烤鱼心不衰，周三喝杯冰奶营养快，周四烤根香蕉通肠胃，周五吃点蜂蜜补维他，周六吃块西瓜防中暑，周日休息吃啥都幸福。
2、夏天到，锣鼓吵，户外活动变多了，出汗多，灰尘多，家里家外常清洁，多喝水，多吃菜，不急不燥身体好。早些睡，早些起，一天都会精神好，美好生活总伴你。
3、有时很忙，有时很累，有时很懒，有时很倦，有时我也会忘记联系你，但请相信，我的心里一直默默地祝福着你，朋友，天热了，记得防暑！
4、云淡风轻秋来到，天高气爽不烦躁，正是初秋好时光，愿你心情愉快，身体健壮，每个毛孔都透着舒畅。
5、秋风来了，迈着婀娜的脚步，穿着看不见的裙子，还有二寸的高跟鞋。所到之处全部迷倒——庄稼熟了，树叶黄了，红豆相思了，旅人断肠了，海枯了，石烂了，世界全乱了。我有点晕头转向了，原来是着凉了，感冒发烧了。秋凉了别忘了加衣服哦。
6、天热了，说无味话怕你心堵，说热情话怕你中暑，说思念话怕你受苦，说祝福话怕你嫌土，那就说点风凉话，愿你清爽一夏：心静自然凉，多保重。
7、夏日已至，昼长夜短，暑气灼人，养生莫忘记：重养神，慎起居，调饮食，重降温。短信到，清凉到，愿你幸福长相伴，夏至快乐多美好
8、我愿化作一片云，为你遮挡炎热的陽光；我愿化作一杯茶，为你消除嗓中的干渴；我愿化作一首歌，为你驱赶郁闷的心情；我愿化作一只鸟，为你带来诚挚的问候。夏天转热，注意防暑。
9、深秋养生有心机，吃对美食功效高，花生连壳煮着吃，补中益气养肺妙，山药枸杞熬靓粥，健脾益胃最独到，百合牛肉清炒好，清心安神有一套。愿你安康！
10、夏季匆匆地来到，陽光炎炎地普照，问候悄悄地缠绕，烦闷轻轻地丢抛，暑气渐渐地消掉，快乐紧紧地拥抱，好运急急地追跑，愿你在这个夏天，自在又逍遥。
11、秋天已来到，同唱养生谣；秋干气燥你知道，蜜枣蜂蜜润肺好；辛辣饮食一边抛，香蕉温水通肠道；动动胳膊伸伸腰，心情更要美到爆。祝你秋无恙，好上好！
12、秋分到来季节变，昼夜平分气温降。一场秋雨一次凉，一阵秋风牵肚肠。早晚莫忘添衣裳，夜间盖被防着凉。我心牵挂在远方，句句问候传身旁。愿你立秋人健康，快快乐乐无忧伤！
13、地气清肃，秋燥需防，早睡早起，收敛神气，养陰清热，银耳生梨，敢于秋冻，增强体质，保持乐观，精神减负，坚持锻炼，慢跑登山，关怀送上，愿你康健！
14、今年夏天，特别浪漫！冰镇的啤酒，淡淡的忧愁，漫长的假期，静静的叹息，轻舞的短裙，飘扬的秀发，沉沉的睡眠，深深的思念，有你的夏天，有一份特别的浪漫！
15、深秋“寒气袭脚”，天天泡脚最好，水需没过脚腕，热水随时添加，下午四到五点，补肾效果独到，喝生姜红糖水，帮助寒湿排出。关怀送到，愿你安康！
16、秋季养生有门道，妙招为你大揭秘，养肝大法闭眼睛，轻柔眼珠至发热，旋转运目十个圈，消除疲劳是良方，补肾每日踮脚尖，空拳叩头巧提神。愿快乐安康！
17、天热了，注意哟，预防中暑，从娃娃抓起！
18、场秋雨一场凉，枫叶火红落叶黄，天天奔波劳累忙，我发短信关心上，天凉莫忘加衣裳，心情愉快舒心肠，抛弃烦恼与忧伤，闲是要把朋友想，惟愿好友身健康！
19、秋风万里动，日暮黄云高。秋高气爽，天气干燥，关爱身体，早睡早起，“秋冻”适度，注意添衣，多酸少辣，增强运动，健康向上，才最美丽！
20、秋季预防感冒，秘籍贴心道道，晨练不宜过早，高温减少出行，适当增加运动，有氧锻炼为宜，三餐合理膳食，瘦肉鱼肉吃多，温馨关怀送上，愿你快乐安康！
21、友情进一步可以成为爱情，爱情退一步却不再是朋友。
22、你总是在一个人的时候想太多，然后莫名其妙不开心。记住一句话：有心者有所累，无心者无所谓。
23、别想太多。 生命很重，所以生活要轻； 生命很脆弱，所以心灵要坚强。 追求的过程， 从来就需要千回百转。 努力就会有希望， 阳光总会在正前方。
24、乐观一点儿，开心一点，人生磕磕绊绊，忙忙碌碌，忘掉什么，也不能忘记真情、良心。不论怎样贫穷，怎样失意，都要长存一份真情，真诚待人。无论怎样富裕，怎样得意，都不必泯灭良心，真情与人。
25、别虚度，别浪费，把握好每一个当下，少一点纠缠和遗憾，多一些幸运和释然。 浊酒一杯，愿有人陪你立黄昏，余生几何，愿生活对你温柔以待。
26、你的温柔体贴，你的坦白率直，你那可爱的笑容，你那迷人的眼睛，你的一举一动都令我着迷。
27、自我教育是很重要的，如果自己不肯教育自己，一张大学文凭又能够代表什么呢？
28、感觉累，也许是因为你正处于人生的上坡路，只有尽全力，才能迎来美好的明天！
29、分开了，别告诉他朋友替你照顾他。如果你真的爱他，那就回去自己去照顾吧。因为，他需要的是你。
30、可以不去扎人，但你身上必须带刺，你的善良要带点锋芒！
31、生活是一边拿刀，反反复复地捅你，一边责备你怎么这么久，还没练成刀枪不入。
32、离别时害怕离别，离别后计划重逢，庆幸有你们，让我度过了美好的青春。
33、一辈子，真短，别为一些无关事伤感，幸福不是看你拥有多少，而是看你在乎多少，不属于自己的不去强求，握在手里的好好珍惜。在快乐的心境中做自己喜欢的事，用阳光般的笑容走好每一段路。
34、两个人在一起开心就好，没有必要腻在一起，每个人都有自己的事情要做，其实根本不用在意那么多，在意越多就越累。
35、这世上只有一种成功，就是用自己喜欢的方式过一辈子。
36、生命中，有一些错过，最后成了错过；而有一些错过，因为两个人的勇敢，又变成了相逢。我们都期望美满的故事，但实际上恰恰是靠着我们的勇气，让故事变得美满，让爱人离自己就一个枕头的距离。
37、我又想起那一句：葡萄很酸，烟火一般，但你应该把人间看遍再离开。所有人，先好好活着，再好好生活。
38、不管昨夜的你经历了怎样的泣不成声，早晨醒来这个城市依旧车水马龙，成长大概就是：将你哭声调成静音的过程。——《不等了》
39、养好受伤的头发，保持两位数的体重照顾好挑剔的胃，交一个能一路废话的朋友，给自己疲惫的生活找一个温柔的梦想。
40、人之所以会撒谎，是为隐藏内心的脆弱。保护哪些不可取代的东西，逃避那些挣脱不掉的痛苦。——东野圭吾
41、不疼你的人，不必讨好，不想你的人，不必打扰，不爱你的人，不必纠缠，不喜你的人，不必记牢，余生，好好爱自己，不浪费生命，不亏欠他人
42、冷的时候他会给你一件外套，胃疼时会给你一杯热水，难过时他会给你一个拥抱，就这么一直陪在你身边。不是整天多爱多爱，而是认真的一句：在一起，不离开！
43、这这世界根本没有所说的的逆袭。如果有的话，也不过是周而复始自律和勤奋的结果。
44、你必须明白：要走的人你留不住，装睡的人你叫不醒，不爱你的人你感动不了。假如思念你，他会找；假如想要你，他会说；假如在乎你，他会真情流露。假如这些都没发生，那么他就不劳你费心了。
45、人生碰到的每一个人，出场顺序真的很重要，很多人假如换一个时间认识，就会有不同的结局。
46、不如意的时候不要尽往悲伤里钻，想想有笑声的日子吧。
47、让生活失去色彩的，不是伤痕，而是内心深处的恓惶。让脸上失去笑容的，不是磨难，而是禁闭内心的缄默。
48、放下了骄傲，学会了依赖别人，可别人不会每时每刻陪在你身边，最后你还是会选择重新拾起骄傲，学会自己照顾自己。
49、当一个人跟你说“只想搞钱”的时候，基本可以确定，他现在除了钱没搞到，爱情也没有。
50、可惜你，不说实话，不经诱惑，不懂珍惜，不值一提。
51、如果你不能飞，那就跑；如果跑不动，那就走；实在走不动了，那就爬。记住：无论做什么，你都要勇往直前；无论有多难，你都要多坚持一下。折腾，才不辜负生命给予的上场机会。早安！
52、我爱上你，用了一秒，忘了你，我用了一辈子。
53、你不太聪明还没别人起得早，你起得晚还睡午觉，你睡午觉还久睡不起，睡着你还牵挂着今日好好玩明日开始努力。有时最怕的不是你在路上慢别人几拍，只是你连奋起直追的心都没有。既然你知道陆远，那从明日开始你就要早点出发。
54、女人的美貌不再，才知谁是真疼她。男人的权势不再，才知谁是真重要。你风光时，对你最好的人都淹没在人群里。只有喧闹过去后才明白身边人是谁，可那时恐怕早已老了。人这世，最要紧的是守一，守得是一颗心，一个人。时间总在证实，留在你身边的，才是最珍贵的！
55、这年头，天天上班的未必有钱，游手好闲的也不见缺啥，忠厚老实的没人待见，花言巧语的处处吃香，你信与不信这就是事实！
56、这世上没有无缘无故的爱，也没有无缘无故的恨。不要参与评论任何人，做到心中有数就可以了。所谓盖棺定论的道理很简单，就是有人操之过急。谁也没有理论依据来介定好人与坏人，说白了就是利益关系的问题。
57、他和她几乎在每件事上都不一致，他们每天争吵，不过他们唯独在一件事上是一致的，那就是争吵过后依然疯狂爱着彼此。
58、人这一辈子，自己的伤痛自己清楚，自己的哀怨自己明白，自己的开心自己体会。或许自己眼里的地狱，却是别人眼里的在堂；可能在自己眼里的天堂，然却是别人眼里的地狱。
59、做一个向日葵族，面对阳光，不自艾自怜，每日活出自己最灿烂的模样。
60、无论现在走到哪个时刻，只要你愿意，生活就不会辜负你。人生，永远没有太晚的开始。
61、人只有为自己同时代的人完善，为他们的幸福而工作，他才能达到自身的完善。
62、亲爱的，你带走的不仅是回忆，还有那颗凌乱不堪的心…
63、失败是什么？没有什么，只是更走近成功一步；成功是什么？就是走过了所有通向失败的路，只剩下一条路，那就是成功的路。
64、命里有时终须有命里无时莫强求。有喜有悲才是人生，有苦有甜才是生活。无论是繁华还是苍凉，看过的风景就不要太留恋，毕竟你不前行生活还要前行。再大的伤痛，睡一觉就把它忘了。
65、曾经站在异国街头，满眼异样的肤色，连一个像你的背影都看不到。现在终于可以告诉你，我很想你。
66、一句很有精辟的话：“越是愿意帮助一个人，你的热情就显得越廉价。好人没什么好，坏人也不是那么坏。只是坏人做了一件好事，似乎就有了值得原谅的理由。而好人只要做了一件坏事，往往就意味着身败名裂。
67、爱的最高境界在于“不说”，就是把爱情摆在心里，含在口里，流盼眼底，都比挂在嘴上可贵而扣人心弦，爱情原本是心灵感应，其深刻处便在于不可言之的那份感觉。
68、清醒时做事，糊涂时读书，大怒时睡觉，独处时思考。做一个幸福的人：读书、旅行、努力工作、关心身体和心情，成为最好的自己。
69、再深的喜欢如果得不到回应也会变浅，就像有一天你会发现，我已经很久没有找过你了。
70、如果你足够尊重自己，就不会太把别人的闲言碎语挂在心上。——鹿满川
71、人，多几种生活的经验总是可贵的事。
72、偶尔心动，惯性拒绝。
73、人这一辈子，再争，也争不过自己，人生是一场和自己和解的过程。
74、我们都用最妥切的一切来招待即将到来的，崭新的一年。
75、从现状得益最多的人自然是最不希望改变的，他们与畏首畏尾者还有权威主义者结成联盟。如果你不能适应随大流，遵从一致往往有遭惩罚的风险，或是受人奚落，或是别人避之不及，甚至是受到直接攻击。
76、总有一场相遇是互相喜欢，互相欣赏，隔着茫茫人海带着欢喜，奔你而来。
77、岁月的磨砺，命运的纠结，就要学会适应生活里的那些心理疲惫，不要把眉头皱的如同包子褶，就算迎接的是凄凄风雨，命运怎么经过，那就自己鼓励自己，感动自己，坚强的戳在风雨里，做真实的自己，人生够勇气，就够力气。
78、有目标的人在感恩，没目标的人在抱怨。有目标的人睡不着，没目标的人睡不醒。有目标的人在奔跑，没目标的人在流浪。给人生一个梦，给梦一条路，给路一个方向！跌倒了要自己爬起来，受伤了要学会自己疗伤！生命只有干出来的精彩，没有等待出来的辉煌。
79、脚下的时间尽管等同，但有些人获得惊喜，而有些人只能被迫拿到一块残存的快感？既然朝阳也会变成夕阳，既然离开这世界与躯壳前我们什么都带不走，不如此刻就开始认真赶路，至少在夕阳落山前，找到一方梦田，把原本种下的春天，耕耘成属于自己的硕果之秋。
80、不必跟别人交心吐露太多，由于你迟早会发现自己会后悔的讲真交心这件事，很幼稚，我倒不是鼓励你变得复杂，我只是希望你可以学会保护自己。
81、难不难自己知道，痛不痛心里明了，人人都有苦衷，事事都有无奈，别羡慕别人的辉煌，别嘲笑别人的不幸。人这一辈子，机遇难同，姻缘各异，幸也好，不幸也罢，全是自己的人的一生，全力做好事情，全力做好自己，人的一生就算完整。
82、有目标的人，在奔跑；没目标的人，在流浪，因为不知要去哪里。有目标的人，在感恩；没目标的人，在抱怨，因为感觉大家都亏欠了自己。有目标的人，睡不着；没目标的人，睡不醒，因为不知起来去干什么。有目标的人，心里安宁；没目标的人，心里茫然。
83、只要有人的地方，世界就不会是冰冷的，我们可以平凡，但绝对不可以平庸。——路遥《平凡的世界》
84、－人真的很奇怪，自己本来就不快乐，还总要为了别人难过。自己本来就难过，却还要为了别人强装快乐。
85、路人匆匆，行人嚷嚷；有美一人矣，令之动容；人海茫茫兮，亲在身旁；虽是路人，亦是足矣 To莫见莫失莫忘
86、要感谢马云，因为他，才没有人在这个日子里问我这只，单身狗脱单了没，而是问我买了什么？
87、一眼如故，你是我的归宿。
88、女孩子嘛，元气满满，好好生活，总会遇见美好的事情，生活的温柔，总会哒哒地跑进你的怀里。
89、每一天都是全新的一天，都有全新的内容。不要满足于旧日的成果，不要沉湎于往日的磨难。放下过往的一切，全身心投入新的日子。早安
90、沒有道路直接通往成功，我们务必用自己的勤恳与汗水，来凝结这条漫长的道路。
91、总有一天，我也会变老，时间掩盖了我的热情，吞噬了我的纯真，收回了我的童趣，但它抹不去我的快乐，我的愿望是：现在当个快乐的女孩，中年时当个快乐的阿姨，老年时当个快乐的老太婆…总之，拥有快乐的一生。
92、无论什么时候，都要把自己的心先安顿好，心安定了，才能协调统一内在的力量，去面对复杂的人生，内心如果平静，外在就不会有风波。