养生文案素材（精选90句）
1、天天常笑容颜俏，七八分饱人不老，逢君莫问留春术，淡泊宁静比药好。
2、适当的运动所起的作用，几乎可以代替一切药物，但世界上任何药品都不能代替运动的作用。
3、想不到，一直相信科学的我，竟然因为工作原因要去看各大养生节目，还要做笔记摘抄…昏古起，对不起我党员的身份，hin不开心。
4、我真想把世界上所有的阳光都采入你的心间，把健康和快乐扎一束最美的鲜花献给你。愿你生命的每一天都健康、快乐、如鲜花般灿烂！
5、瑜伽，领悟生活的艺术，也包含许多哲理，通过调整内心活动，清除人潜意识的垃圾，了解生命的真谛，使身体和精神之间得到完美平衡。瑜伽具有独特的养生功能，是减压和心灵美容的良方。瑜伽的修行不仅能给身体带来健康，更能洗涤，进化心灵。坚持，改变一定会发生。
6、夫百病者，多以旦慧、昼安、夕加、夜甚。
7、今年感冒比较厉害，你要小心喔！
8、【养生讲堂】女性要防背寒，原因在于女性在月经来前4天左右，雌激素分泌量会急剧[飞机]减少，从而影响植物神经，使血管收缩，血液循环受阻，因此，这个时期的女性容易畏寒。如果女性使自己的背部长时间处于低温状态，导致寒气入侵，会使女性畏寒，并引起月经失调。
9、祝：身体天天都健康，心情时时都顺畅，烦恼全被我赶光，时常把你放心上，携手一起奔小康，共渡幸福好时光
10、保持“三乐”心态：助人为乐，知足常乐，自得其乐。
11、《黄帝内经》说，夏三月要夜卧早起。这是遵循夏季日照时间长，阳气旺盛的自然规律。夏季适宜晚睡早起，不宜夜晚露宿贪凉，不宜长时间开空调送风，避免风寒湿邪侵袭。同时，一定要睡午觉，午觉是以阳养阴，子觉是以阴养阳。中午合上眼睛睡一会，晚上好好休息，能更好的达到阴阳和谐的养生目的。
12、在什么年纪就做什么事？老子偏不！年纪大了，就要穿得成熟点，行为稳重点，老子偏不。年纪大了，就要懂得理财，居安思危，老子偏不。年纪大了，就要养生，饮食健康，老子偏不。年纪大了，就不要花痴，不要追星，老子偏不。
13、今天你病了，我会担心的；明天你生气，我会难过的；今生你健康，我会放心的；今世你顺心，我会开心的。
14、天气变得真快，北风悄悄吹来，出门外套要带，睡觉记着要盖，多吃水果青菜，还要记着补钙，健康永远相伴！
15、春季肺弱易感冒，运动搭配上食疗；杏仁粳米熬粥好，强身健体是良方；睡前嘴里含片梨，滋润肺脏功效强；上午抽空做运动，慢跑快走身体棒。愿快乐安康！
16、漫长的夜，聆听都市的车来车往，一颗漂泊孤独的心在思念着你，不知远方的你是否安康？永远爱你，为我，好好保重自己。
17、如果你已经起床了记得一定要喝杯温水，冲洗一下肠道，再吃早餐；如果不吃早餐，你的胃里面没有食物，小肠和大肠就会对肠道残留的食物和宿便进行二次吸收，你的血液就会增加毒素，肝脏与肾脏就会增加负担长期这样，身体健康面临很大的危机。多一个人重视养生懂得预防就会在未来少一个被疾病所困扰的朋友。
18、善能升阳，养生就是养阳气，夏季养阳气的三种方法。《太上感应篇》：第一是语善，古人讲，\"良言一句三冬暖\"，讲的就是语善升阳的道理；第二是视善，凡事要多看阳光的、积极的一面。如此，不用刻意追求，也能做到随处视善了；第三是行善，多为他人着想，那种累在身暖在心的感受，也是能延年祛病的。
19、重视健康，淡泊钱财，死不带去，生不带来。
20、网上岁月如飞刀，刀刀无情催人老；革命身体最重要，上网不要熬通宵；为把身体保养好，两点以前睡觉觉。
21、冬天的味道是寒风里夹杂的雪花味，是红红火火的爆竹味儿，是车站旁飘起的烤地瓜香，是又酸又甜的冰糖葫芦。
22、时间会带你去最正确的人身边，请你先好好爱着自己，然后那个还不知道在哪里的人会来接你。晚安！
23、你一直都在说我想太多，可是你从来没有跟我解释过。
24、曾经有个人说要保护我，可后来的大风大浪都是他给的。——《遥不可及的你》
25、肚子疼了就吃布洛芬，拧不开瓶盖就拿牙咬，冷了就加衣服，怕虫就买杀虫剂，走夜路就拎砖头，我又不是一个人不行。
26、每个人都会有一段异常艰难的时光，挺过去的，人生就会豁然开朗，挺不过去的，时间会教你与困难握手言和，不必害怕。
27、太阳能维修，月亮可更换，星星不闪包退换，我不甜不要钱。
28、人们往往只看眼前的目的，忘了身后的危机。
29、剁手一时爽，花呗火葬场。
30、一件事如果让你变得丑陋，不要去做；一个人如果让你变得不可爱，离开他。
31、愿你不改稚气，不煞锐气，不失勇气，也不染戾气，即便在最黑的夜，也有最亮的眼、最热的血。
32、我喜欢你，新欢是你，旧爱也是你。春风是你，夏夜也是你。
33、一个人成熟的标志之一就是，明白每天发生在自己身上的99%的事情对于别人而言根本毫无意义。——马克鲍尔莱因
34、日子很狗，但我不敢骂他，怕他疯狂咬我。
35、无论生活怎样，希望你：保持自律、保持清醒，永远奔向最美好的自己。
36、你凭什么让你一个满眼都是你的女孩儿，扛着所有的负面情绪还不对你发脾气。
37、不要拿过去的记忆，来折磨现在的自己。要学会翻篇，要知道每件事的发生都有它的道理。
38、永远不要欺负老实人，老实人心里都有一座佛，你若推倒了佛，便再也压不住他心底的魔！
39、我就想配得上我所想，我的肩膀能撑起我想要。
40、春日宴，绿酒一杯歌一遍。一愿郎君千岁，二愿妾身常健。三愿如同梁上燕，岁岁长相见。——冯延巳《长命女》
41、我熬过了所有的苦难，已经不期待和谁在一起了。——《霍乱时期的爱情》
42、有些人是你初见好，而感觉越来越差的。有些人是你刚开始不感兴趣，却一点一点爱上的。爱得快，不代表就好，因为真正的情感，永远是积累。
43、后来才知道，原来和有些人最好的结局，就是互相杳无音讯。
44、人生最大的悲剧就是：你配不上自己的野心，还辜负了所受的苦难！
45、不必行色匆匆，不必光芒四射，不必成为别人，只需做自己。——伍尔夫《一间自己的房间》
46、与人相处时，一定要记住与我们交往的不是理性的生物，而是充满了感情的，带有偏见，傲慢和虚荣的人。
47、所谓爱情，就是有那么一个人，可以轻易控制你的情绪，前一刻让你哭，下一刻又让你笑。
48、认真生活，就能找到被人生偷藏起来的糖果。
49、你要是在我身边就好了，这句话并不是在怪你，而是这一瞬间我比任何时候都想你。
50、we always like a wise man to comfort others， but like a fool to torture themselves， a lot of times， with their own difficult is their own.
51、在事情没有成功之前，不要和任何人谈及有关未来的任何想法和计划，记住最好的东西总是压箱底。
52、人生通常是这样，你以为的希望，实际上是让你陷得更深的绝望；而你觉得无尽的绝望，在一转角却满眼希望。
53、有一句话说的很对：“让你难过的人才能使你开心。”
54、朋友圈仅三天可见，因为不能保证每张自拍都P得一样。
55、人夸你，你别信！嘴上抹了蜜，不是有求你，就是为利益；笑里藏着刀，不是讨好你，就是算计你。别去相信，阿谀奉承的嘴脸；别去听信，带有目的的甜言！
56、除了这一生，我们又没有别的时间，能有多远，就走多远——《花儿与少年》
57、到了这个年纪如果还有什么能让你大哭一场的，那一定是吃多少喝多少睡多少都解决不了的很难过很累的事。
58、我刚才亲了风一口，一会儿它就吹到你脸上了。
59、少想没用的事，少理无所谓的人，让自己忙起来，去多挣点钱。
60、无论怎样，一个人借故堕落总是不值得原谅的，越是没有人爱，越要爱自己。
61、把日子过成有趣的最大奖赏，就是会越来越懂得，对无趣之事，不屑一顾。
62、想当年，S曲线，小蛮腰，现如今，空叹一身五花膘。
63、记忆好像倒在手心的水，无论你摊开还是紧握，终究还是会从指缝中一滴一滴流淌干净。
64、九月月的风和你，皆能带给我一丝清凉与十足惬意，九月你好。
65、和一大桌人吃饭，总觉得自己只是个看客，他人嘻笑，我旁观。
66、把时间花在该花的事情里面，别每天想七想八的，你还能努力的时间不多了，别遇到点鸡毛蒜皮的事就玻璃心，只要你真正奋斗起来，你就会发现自己原来很了不起。
67、物欲横流的时代，一身干净的人才是另类。
68、不是每个人都适合白头到老，有的人是拿来成长的，有的人是拿来生活的。
69、为自己的人的一生负责，为自己的梦想买单。勇敢地做自己，不要为任何人而改变；如果他们不可以接受最差的你，也不配拥有最好的你。
70、慢慢地，学会了一个人默默承受一切，不让人看透。 学会了隐藏每次心伤，在人群中装坚强。
71、别把自己过得像个落难者，忙着告诉所有人你有多不幸。成长本是孤立无援的过程，你够努力，全世界都会对你和颜悦色。
72、不要让追求之船停泊在幻想的港湾，而应扬起奋斗的风帆，驶向现实生活的大海。
73、有你在身边，风都超级甜。
74、我不想和任何人共享你，要么你是我的只爱我一个人，要么我宁愿不要。——网易云音乐热评墙《第三人称》
75、那是最骄傲的我们，那是最浪漫的我们，那是最无所顾忌的我们。
76、与其等着别人来爱你，倒不如学着努力爱自己。愿你成为自己的太阳，无需凭借谁的光。早安！
77、比鬼神更可怕的是人心。——南派三叔《盗墓笔记》
78、人生最大的成功，不是在顺境里志得意满，而是即使身处逆境也能向阳而生。绝望的时候，请再给自己一次希望。为梦想，再试一次。
79、从现在开始，不沉溺幻想，不庸人自扰，踏实工作，好好生活，做一个接近幸福的人。早安！
80、现实点也没什么不好，爱钱就是爱钱，开心比什么都重要，认认真真全力以赴也很酷。
81、我存过你的照片，研究过你的星座，看过你每一条动态，跟朋友炫耀过你，我远比你想象的更喜欢你，但我没说。
82、起风的日子学会依风起舞，落雨的时候学会给自己撑起一把伞。生活有望穿秋水的期待，也会有出乎意料的惊喜。
83、就这一生，可以快乐就不要难过；就这一生，可以努力就不要堕落。
84、只要你不认怂，那么生活永远无法撂倒你，世界上有多少人，在一边哭泣，一边咬牙撑，当你坚持下去，未来的你将感谢现在的自己。
85、留几分淡定从容，以一往无前的姿态，一步一步，向阳而生。
86、今天想说去取个东西，结果就娶了个她！
87、雨不会一直下，但一直有雨。
88、愿我们从今往后就不再回头，心之所向向往着自由。
89、众生皆苦，这种苦就自己消化不要再互相投喂了，听着闹心，大家也都不是救苦救难的观世音。
90、心儿今天就分享到这里了，感谢大家一路走来的支持与陪伴[比心]