晨跑打卡朋友圈文案（精选86句）
1、我已经晨跑回来洗了一竿衣服刷了两双鞋拖好地躺着歇着了大兄弟们优秀是一种习惯。
2、第一天，打算空腹晨跑，结果起晚了又磨蹭了半天，出门9点多，跑了15分钟好晒，于是只好作罢……打算假期办个健身卡，做下美容，去趟宜家，收拾卫生，把手里的稿子看完，以后下班专心健身。
3、不全力以赴，就是浪费你的天赋。
4、世纪公园晨跑。世纪公园一圈五公里，加上辅助路程超过了9公里，儿子跑完全身湿透，耐力得到了锻炼，他今天也创下了个人连续跑步超过1个小时的记录。世纪公园晨跑的人不少，但和我儿子年龄相仿的还没有遇到第二个，儿子也收获了多位叔叔阿姨的鼓励，途中遇到耐克为晨跑人员送水，好温暖人心，真心点赞。
5、晨跑第三天打卡，我想坚持10天，大家拭目以待。
6、树高千尺系根壮，人活百岁靠健身。
7、一个没有足够勇气去冒险的人，在生活中他将是一事无成。
8、晨跑两个赞结束，冲个澡去加班，余48，被晒成人干！！！
9、昨晚下雨没能跑步，早上醒来看天气很凉爽，果断洗刷完熬上粥去晨跑。跑着跑着就到了公园，里面好多人，跑完心情舒畅。
10、【晨跑】绿意葱葱好空气，鸟鸣声声似晨曲。跑步拍照两不误，锻炼身体乐有趣。
11、只要你不停下来，跑步或人生都没有失败。
12、今天小区晨跑，碰见在春天跑步认识的胖子……不过人家已是健硕的立体瘦子。我时断时续的不坚持，还在胖子原地打转。
13、那些每日每日早起晨跑做早餐的亲们，好赞！而我只做到了早睡和按时吃。
14、下雨憋了一周了，带小王子晨跑。外出真是人见人爱，狗见狗也爱，太帅了，没办法！
15、站如松，坐如钟，走如风。
16、因为喝酒吃饭看球耽搁了一周的跑步，今天以从未有过的晨跑开启后续的正常化。早安，汗水！
17、健身留住青春心，运动带来全家福。
18、我家楼下的大音响放的音乐真鬼畜……不知道的还以为过春节了……让我想起了在二中伴着喜洋洋晨跑的时光。
19、晴好，多穿了件衣服，2014年第一次早起晨跑。开始，微冷，打了个寒颤。可能过会就不冷了，还没有鱼肚白天边，哈哈哈，昨个和小钢炮聊了一下午，心情大悦。
20、所贵勇者，为其行义也。
21、我害怕，我们最后除了那张笑的很傻的毕业照，就什么都没有了。
22、太阳升起又落下，时间是万能的，它会让过不去的都过去。不要总拿着暂时完不成的梦来折磨自己，有些事情放一放就会过去。
23、不必争争吵吵，实际上一晃就老；不必斤斤计较，时光属于你的越来越少。不必总和人比，只须每日超越昨日的自己；别焦虑太多，好好地善待自己，不必计较自己的付出与收获。和谁在一块轻松、舒服、愉悦，就和谁在一块。听，最想听的声音；见，最想见的人。生活不简单、尽量简单过；人生不完美，最好开心活！
24、月色依旧，夜未央。那些慎重，终是辜负了流年，辜负了岁月。跋山涉水地靠近，忽然有了一丝无法言说的疼痛。念在天涯，没有如期的答案。或许，我永远无法温暖那一场昨日的飘零，倾城之恋，已染花凉。
25、时间是个庸医，却自成包治百病。
26、也许你的生活并不富裕；也许你的工作不够好；也许你正处在困境中；也许你被情所弃。不论什么原因，一定要让自己面带微笑，从容自若地去面对生活。只要你自己真 正撑起来了，别人无论如何是压不垮你的，内心的强大才是真 正的强大。笑容、优雅、自信，是人生的精神财富，拥有了他们，你就拥有了全部。
27、当我不能再拥有你的时候，我唯一能做的就是让自己不要忘记你。
28、刷到这条朋友圈的人，三天之内脱单，不灵回来找我，我给你一锤，不争气的东西。
29、那个费劲心思逗你笑的人，终究比不上你一见面就开心的人。
30、不必和自己过不去。别人再好，也是别人。自己再不堪，也是自己，独一无二的自己。努力去做最好的自己，定能给自己最大的惊喜。羡慕别人的代价就是失去自己。别人有的你可能没有，你有的别人也不一定有。欣赏自己，善待自己，经营好自己，终有一天你会闪射出耀眼的光芒。
31、想瘦就去减肥，想长肌肉就去健美，想考北大清华就好好学习，爱一个人就去追。肥肉不会自己飞走，肌肉也不会凭白长出，知识不会通过蓝牙传输到你脑里，你喜欢的人也不会毫无缘由地爱上你。不把时间花在现实而用于幻想，等同于坐以待毙。共勉！
32、人生建议：改天就是不见，下次就是别再问，以后就是拒绝。你该长大了。早安！
33、别逗了，你们不想要平淡就不会平淡吗？不但会平淡，而且会是琐碎不堪的平淡。
34、纵然万劫不复，纵然相思入骨，我也待你眉眼如初岁月如故
35、那些无形的陪伴，对酌时光的清宁，把一句句海誓山盟的情话，轻轻画在天涯。
36、顺其自然，是一种内心的洒脱；人生理应这样过：用前半生的时间去获得一些东西，再用后半生的时间一件件失去。一定要留一些时间给失去。抛物线是最美的，自由落体的闭幕，那才是一个瓜熟蒂落。
37、最伤心的事莫过于一个人和自己的聊天记录比其他人的多好几倍，却突然消失，再也没有了音讯。
38、幸福是，两双眼睛，看一个未来。
39、我们的人生路上都有精彩，走过的路长了，遇见的人多了，经历的事杂了。坎坷路途，给身边一份温暖，风雨人生，给自己一个微笑。生活，就是体谅和理解，把快乐装在心中，静静融化，慢慢扩散！
40、爱你的三百六十五天，我体会到了爱情的甜蜜。幸福，真的可以很近，为了你，我改变了许多，也成长了许多，在爱的幸福国度，你就是我唯一。
41、不必遗憾，若是美好，叫做精彩。若是糟糕，叫做经历。
42、就这样，我不断地更换认识的人，也不断地使自己进入不认识的人们之中去。我既不悲观，也不乐观，只是每天早上睁开眼睛迎接新的一天，一个人努力过下去。
43、爱一个人，就是想和他吃很多很多顿饭。因为在一起吃的一粥一饭，都是我们爱情的见证。
44、小时候哭是觉得自己太委屈了，而长大哭是对自己太失望了；什么时候能厚着脸皮去生活了，你就真懂了生活。
45、实际上，有多少的情窦初开被犹疑掩埋了，爱而无果。更或是，有多少你觉得的相濡以沫相敬如宾，全是视而不见。生活呢，真的有太多拘束，愿你不放弃心里所想的，眼前的人就是你要的。
46、小时候特别淘气，有一次老师请家长，我不敢告诉爸妈，就去找舅舅帮忙。老师和舅舅谈了两个多小时，后来在学校老师对我明显好了，再后来她就是我舅妈了。
47、谁要是拆我翅膀，我定废他整个天堂。
48、希望我的短信，如春天的暖风，吹走你所有烦忧；像夏天的暖阳，温暖你的心窝；朋友，天凉了记得添衣加被，记得照顾好自己。
49、男人考验女人的方法是远走高飞，女人考验男人的方式是约会迟到。
50、天空好蓝，水儿好美，想你的心不断。思念好长，路儿好远，盼你的情万千。短信好短，牵挂好长，此刻希望有你相伴。
51、成长或许就是，放下喜欢，也学会闭嘴。
52、你的笑容好比冬日暖阳，一照倾城，只愿此生永浴其中。
53、我的心酸与你无关你的喜怒哀乐与我无关
54、轻轻的问候，赶走你的烦恼；柔柔的关怀，散去你的困恼；甜甜的祝福，吹跑你的疲劳；美美的祝福，送去美梦伴绕。晚安！
55、人生的路上，总会有荆棘和坎坷，你闯过去了，就会拨得云开见月明。遇到困难，唯唯诺诺，逃避，那是弱者的表现。
56、男孩不道歉，女孩说：“连个对不起都没有？”男孩道歉，女孩说：“对不起有什么用？”
57、夜晚的霓虹灯下，你甚是迷人，今晚的你又何处为家。
58、没文化可以学，长得丑可以整，心眼坏真的没法治。
59、幸福不是你的房子有多大，而是房子里的笑声有多甜；幸福不是你开多豪华的车，而是你开的车安全到家；幸福不是你爱的人有多漂亮，而是爱的人笑容有多灿烂；幸福不是你听过多少的甜言蜜语，而是你伤心落泪时有人对你说“没事的，有我在”。-这才是真正的幸福。
60、想要破茧成蝶，必须付出百倍的努力。懒可以毁掉一个人，勤可以激发一个人。不要等夕阳西下的时候才对自己说，想当初、如果、要是，之类的话。不为别人，只为做一个连自己都羡慕的人。早安！
61、别指望别人理解你，你经历的苦受过的伤，在别人眼里不过是一条催泪博文，一通深夜电话。
62、沿途路上观着风景，若身边有着珍贵的人，即使是下雨天，也是一处美景。
63、本来想把天上的星星都摘下来送给你的，想想还是算了，够得着星星，够不着你。
64、一个背包，一张车票，一台单反，一个会拍照的爱人，一颗说走就走勇敢的心，我渴望一场没有限期的旅行。
65、凭什么我要永远对你保持不灭的热情，毕竟你又没对我多好。慢热的人最容易受伤，别人已经腻了，你却刚刚着迷。
66、不要站在旁边羡慕他人的幸福，其实自己的幸福一直都在你身边。只要你还有生命，还有能创造奇迹的双手，你就没有理由当过客。
67、泪是当你无法用嘴来解释你的心碎的时候，表达情绪的唯一方式！
68、在爱情里，付出是态度，不是手段；回报是交流，不是任务。
69、机器人越像人，人类越害怕，说明人类自己也知道自己不是什么好东西。
70、机会是可遇而不可求的，但是机会也是能够自己创造的。
71、这个世界上，雪中送炭的人少，锦上添花的人多。人情冷暖，唯心自知。
72、很多东西等得太久，往往已经不是当初想要的那个样子，夏天的棉袄，冬天的蒲扇，风雨后的雨伞，心凉后的殷勤，就算得到，也失去了原本的意义，想看的风景，想见的人，等太久所有期待也会消耗殆尽，错过的年华怎么弥补，很多事不能等，一等，也许就沧海变桑田，想做的事赶紧做，不要给人生等来太多遗憾。
73、成长告诉你，你应该长大了；生活告诉你，你应该保一颗童心。
74、再风光的人，背后也有寒凉苦楚，再幸福的人，内心也有无奈难处，谁的人生都不易，笑人等于笑己，尊重别人就是尊重自己。
75、young has passed， frivolous no longer; Never fear the past， never fear the future.
76、原来我苦苦追寻星辰，在你的笑眼里。
77、毕竟大海里不可能只住着一条鱼，也难怪蓝天上有很多云。
78、每天多一点点的努力，不为别的只为日后能够多一些选择，选择云卷云舒的小日子，选择自己喜欢的人。
79、炒股票，贬值了；开汽车，贬值了；买房子，贬值了。唯独拥有你，永远在升值。对我而言，你是无价之宝。今生认识你，我真是发大财了。
80、500年前，我是你家长工，那天从窗口看见你绣花的姿势就爱上了你，别怪我不告诉你，那时还没有短消息。
81、学会让自我常常归零，把每一天都当作是新的起点。遇到心情烦躁的时候，喝一杯清茶，放一曲舒缓柔和的音乐，闭眼，回味身边的人与事，慢慢梳理新的未来；这些即是一种休息，也是一种修行。
82、人生没有遗憾，只是有愿望没实现。无论失去与错过，无论痛苦与挫折，走过人生都是收获。
83、生命要浪费在美好的事物上，体重一定要浪费在美味的食物上，爱情一定要浪费在你爱的人身上。
84、等风来不如追风去追逐的过程就是人生的意义
85、也该努力了，不然，在这个世道没人看得起你。
86、各自安好，然后，我们都问心无愧地接受了下一个。