表达心累又无奈的文案（精选95句）
1、你当我是个风筝，要不把我放了，要不然收好带回家，别用一条看不见的情思拴着我，让我心伤。
2、最揪心的莫过于，知道我的心思，不接受又不拒绝，就让我这么徘徊着，想要离开又舍不得。
3、世界上最心痛的感觉，不是失恋。而是把心交出来的时候，却遭到欺骗。
4、都被在乎过，也被紧张过，被心疼过，你其实知道爱长什么样子的，所以很多事情，不必猜，不必问，不必等。
5、费尽心思和你聊天的样子，我自己都讨厌自己。我是那么骄傲的一个人，为你卸掉所有铠甲，却依旧得不到你的心疼。拼命的想要抓住你，却发现风里只剩我自己。
6、我一直觉得一个人没什么，重新见到你，才觉得还是两个人的时光更好。
7、如果参透沧海桑田，谁还会用一生等待；如果彼此不曾经伤害，泪水就不会澎湃。
8、那时的我们，总以为人生只有相逢，却没想到原来还有错过，还有遗憾，还有来不及。
9、曾经试着，用微笑细数你给的伤，无奈到了最后，泪却随微笑流出眼眶。
10、最长情的告白不是甜言蜜语，而是默默相守；最深情的拥抱不是承诺无数，而是笃定不移。情不语最真，爱不言最浓。
11、后来才发现并不是所有的喜欢都会有结果，终究要明白，遇见就已经很难得。
12、你以为找到一个可以保护你的人，可是后来的大风大浪都是他给的。
13、你总是笑容满面，未必背后没哭声你总是人前体面，未必人后没心酸。有些苦衷，除了自己谁也看不见，有些隐痛，除了沉默谁能解心宽。
14、爱是两个人的事，如果你还一个人执著着，纠缠着，原地打滚痛苦地爱着。时过境迁之后你会发现，是自己挖了坑，下面埋葬的全部都是青春。
15、曾以为他是生性冷淡，直到看到他为另一个人嘘寒问暖。你才突然明白，这世上根本没有高冷的人，只是他暖的不是你。
16、我比任何人都希望你幸福，只是想到以后你的幸福不是因为我，你的快乐不是我给的，还是会很难过。
17、一段不被接受的爱情，需要的不是伤心，而是时间，一段可以用来遗忘的时间。一颗被深深伤了的心，需要的不是同情，而是明白
18、谁不虚伪，谁不会变，谁都不是谁的谁，有时候真的没必要把一些人看的太重要。
19、时间真狠一走就不回头了，你也一样。
20、你走过的每一步，很难让所有人满意，不用在别人的声音里患得患失，也不必讨好任何人，让在意你的人开心，让不爽你的人闹心，其实是一件很有成就感的事。我们最浪漫的作为，就是没变成别人嘴里的甲乙丙丁，而是永远记得自己是谁。
21、诗人有他的调色板，词就是他的颜料，他借词的重新搭配创造出新的色彩，单色总是有限的，本领在于调配。
22、不管日子有多难，都不要轻易认输，无论生活多苦，也不能放弃生命；活着没有一个人是事事如愿的，都要吃苦受累，都要面对失去。
23、别再联系了，想起你全是难过。
24、我总是这样凝望那些日升月沉无家可归的忧伤。
25、突然发现，原先不少要好的朋友已经在不知不觉中失去联系。其实，友情和爱情一样，没有经营，最后也会形同陌路。
26、代沟不是以时代划分的，而是以思想来划分的；很多时候，不快乐并不是因为快乐的条件没有齐备，而是因为活得还不够简单。
27、在感情世界里，我就像个溺水者，你看到我并向我走来，我以为你会拉我一把，却没想到你只是路过。
28、自卑才炫耀，缺爱才花心。你的招摇，除了证明内心虚弱，说明不了任何东西；
29、温寒从被人扛上街头，就在行进中。一路漆黑颠簸，她只感觉腹部被压得生疼，眼前是无尽的黑暗
30、伤口就像我一样，是个倔强的孩子，不肯愈合，因为内心是温暖潮湿的地方，适合任何东西生长。
31、个人最终会走向何方，是由他周围的朋友决定的。积极的人就像太阳，照到哪里哪里亮，做个正能量的人，温暖自己，也温暖别人。
32、你想的越多，遇到的麻烦就会越多;什么都不想，反倒一点麻烦没有。你怕的越多，欺负你的人就越多;什么都不怕了，反倒没有人敢欺负你。
33、在一段短暂的时光里，我们以为自己深深地爱着一个人。后来，我们才知道，那不算爱。我只是对自己说谎。
34、曾经说过的不离不弃，如今已成过往云烟。
35、成年后处理感情的方法只有一种，就是靠满满当当的日程，复杂繁琐的小事，把伤心一点点挤走，挤到你想不起来的角落，就算大获全胜。
36、世界上最遥远的距离，不是相爱的人不能在一起，而是明明不能停止思念，却装作对方从未走进自己心间。
37、看不见的伤痕最疼，流不出的眼泪最委屈。心酸，一个人慢慢品尝就好，难过，一个人承受就好。一个人其实不孤单，想一个人才孤单。每个人都要独自熬过一些苦，然后守得云开见月明。
38、明知你心里没有我，也永远做不到你想要得那个，却不由自主让你看到最坚强的我，掩藏住受伤的我。
39、重新来过，你当这是游戏吗，还能满血复活？
40、做个坏人吧，好人没前途，除了哭就是细数痛苦。
41、与君相知相惜，将前世的心蝶，化作今生的一缕清风，守候在每一个有君的日子里。
42、一种无奈的眷恋，汇成了相思的河流。它在我的心里流淌，也在我的生活里流淌着。在我的生活里，形成了一道独特的孤独。
43、如果有一天，你累了，听到我的名字，会觉得温暖，那我就没有，白白的在你的青春里路过。
44、总有一些瞬间，让你突然就死了心;总有一些态度，让你突然就伤了心;总有一些语气，让你突然就酸了心。总有一些行为，让你突然就寒了心。总有一些事情，让你不经意中，就看清了人，看透了心。
45、一些很期待的生活，总是在你自以为是的梦想中消磨了，然后给予你一记失望的打击。
46、再美的肖邦也弹不出我的悲伤。
47、后悔，是用无奈的往事摧残自己。焦虑，是用虚拟的风险吓唬自己。孤单，是用自制的牢房禁锢自己。自卑，是用别人的长处抵毁自己。
48、深深地寂寞，藏着我不安的灵魂。你是否知道，在岁月的一角，有一个人在默默地想你？你是否知道，这次别离，是后会无期？你是否知道，自从你走后，我就很难再重展明媚的笑颜？
49、如烟的容颜渐渐模糊了视线，以往曾经是那般的甜蜜，而如今却犹如低哑的老旧唱片，演绎不尽的都是悲伤，吟不出那唯美的韵律，奏不出那如烟的思念，传递不了那如梦的祈盼…
50、我伸出双手，想要触摸那遥不可及的月亮，就像是碰触那已经逝去已久的岁月，但唯一可以做的，唯独在回忆中流离失所。
51、被你牵动着所有的情绪，夜里辗转反侧的小心思，突然间低落的情绪，不断为你找借口去原谅你。
52、人生最大的财富是健康。人生最大的幸福是知足。人生最大的敌人是自己。人生最大的失败是自大。不要用自己的方式去要求别人，评论一件事要出言有尺，也要唏嘘有度。天下无完人，眼是一把尺，看人先看己
53、别怕，也别怂，感情就是这样，没有失去你不会成熟。生活也是这样，没有遇到点险恶，你不会长大。总有一天，你会回头看看那些经历过的人和事。当时再大的事，现在看来好像也不过如此。要相信，一切都会过去！
54、你明知道我一直都是假装坚强，你却还要一次一次戳我的伤。
55、如果错过了最初想牵的那双手，往后的日子就会不停的寻找和将就。
56、有时候低头不是认输，是要看清自己的路。仰头也不是骄傲，是看见自己的天空。
57、不受教育的人，因为不识字，上人的当；受教育的人，因为识了字，上印刷品的当。
58、太重感情的人，很喜欢笑，也喜欢听一些悲伤的歌，一段歌词，就可以触动心里最柔软的地方，然后，暗自伤怀。
59、只是一起走过一段很长的路而已，不要把怀念弄得比经过还长。
60、从那以后，我明白了，我是自己的，也是父母的，因为我是父母生命的延续。
61、真的不必把太多人请进生命里，太过热情总是不被珍惜。
62、时间慢慢过去，我们却再也找不回原来的自己。
63、现在想想吧，爱情这东西我已经不想刻意去追求了，也不憧憬什么这辈子疯狂爱一次的爱情故事了，只希望我想去吃火锅有个人陪我去，我想去看电影有个人陪我去，然后彼此温暖就好了。
64、学不会放下，学不会坚强，学不会感动，只学得会看着别人的故事流着自我的泪。
65、思绪随汗水游走，相同场景只有两幕，两个跟一个以删节号结束了追逐。
66、只是一天不见而已，就想念成河。但也不要给你发信息，默默忍受着吧…
67、有时候，人的改变不是为了让那些讨厌自己的人另眼相看，而是让我们的人生更美好。
68、能打动人的从来不是花言巧语，而是恰到好处的温柔以及真挚的内心。
69、让女人失望的不是你没有钱，而是在你身上看不到希望，永远不要低估一个姑娘和你同甘共苦的决心，只要你拿真心来换。
70、如果有一天放弃了，不是因为输了， 而是因为懂了。 现在连计较和生气的力气都没有了， 所以累了。你努力合群的样子，真的好孤独，现在的坚持和自律，走了这么久，发现唯一靠得住的是自己。人生就是哭给自己听，当一个人熬过了最艰难的时候， 就不想再去寻找任何依靠，任何人都是负累。
71、早安到后来的早，最后的没有问候，你看，感情就是这样，字里行间从来骗不了人。
72、所以你问，摆脱平庸有多难吗？ 光是通过有针对性的自我训练，你几乎就可以战胜大部分平庸。 当年的坚持与顶住压力，都是你通往理想之路的伟大祭奠。
73、我以为只要有你，便没有这世间疾苦。到后来才发现，你就是这世间疾苦，我的苦。
74、曾经有一分真挚的爱情放在我面前，我没有珍惜，等我失去的时候，我才后悔莫及，人世间最痛苦的事莫过于此。
75、太敏感的人会体谅他人的痛苦，自然就无法轻易做到坦率。
76、最难过的是你眉心紧皱，而我却没有拥抱你的理由。
77、没办法被疗愈的人有共性：不相信世界上有力量可以疗愈他们，其实是自己遮住了阳光的进入；天助自救者。
78、当相爱的时候，他是你的爱人；当不爱的时候，他变成了你的债权人；当相爱变成了还债，又谈何去爱呢？——涂磊
79、一路上只有影子相伴，可影子还在笑俄孤单
80、有时候，你不得不说再见，不是因为你不再留恋，而是因为你已经为爱付出了太多。
81、我这一生，失败透顶，民国三年等不到一场雨，一生等不到一句我爱你。——沈鱼藻《旧梦1913》
82、飞逝的是时光，遗忘的是过往，留下的是心伤，刻骨的是散场。
83、爱情里总是这样，没有真爱，只有错爱。
84、到了岔路口，你就应该学会分道扬镳了。
85、如果一段感情经营，已经无力挽救，我一定会松手还你自由。
86、世界上最勇敢的事情，是微笑着听你说，你们之间的爱情故事。
87、或许我是累了，不想再让自己疼痛了，所以我把我的疼痛悄悄掩埋了。
88、不论是乱世飘零，还是岁月静好， 我们都应拥一颗与世无争的心， 保持着对名利的淡漠、对感情的坦然， 随遇而安而又安之若素 岁月静好，不如内心安好； 表面风光，不如内心安祥；
89、最初，你皱一下眉，他都心疼；到后来，你掉眼泪，他都不太紧张了。
90、时间会告诉我们，说过的话可以不算，爱过的人可以再换；如果有一天你发现我不在乎你了，请你想一想当初我在乎你的时候你有没有在乎过我；别再总与别人比较，成功只是你与自己的战役。你有那么好的年纪，有无尽的可能，即便眼下不是你想要的，又有什么关系？只要肯努力，梦想能到达的远方，总有一天脚步也会到达。不蹉跎，不虚度，加油。
91、什么叫多余？夏天的棉袄，冬天的凉席，还有我心死之后，你的挽回。
92、遇到你之后，我知道什么是爱，也知道了什么是痛苦。
93、照镜子，恍惚间发现，现在的自己，眼眸不再如以前那般澄澈了
94、过去就让它过去吧，那是属于我们的回忆，我们要各自向前看。
95、世界若是那么大，为何我要忘记你，却无处可逃。