朋友圈睡不着时看的一句话（精选36句）
1、生命要浪费在美好的事物上，体重一定要浪费在美味的食物上，爱情一定要浪费在你爱的人身上。
2、千万别因为别人宠你包容你呵护你，就以为他们喜欢你的所有，该改的还是要改，这样才能对得起别人毫无保留的偏袒和纵容。
3、星光不问赶路人，时光不负有心人。大概没去过的地方都叫远方，没得到的人都比较难忘。
4、我向来擅长的自我保护方式是：一旦察觉到对方冰冷的态度，就自觉退避三舍，从来不会去想捂热这段关系。
5、美好的东西，总不会轻易获得。成长靠的从来不是豪言壮语，而是踏踏实实的努力。别再让信誓旦旦变成“说说而已”。
6、一个人身边的位置只有那么多，你能给的也只有那么多，在这个狭小的圈子里，有些人要进来，就有一些人不得不离开。
7、无论你经历的事是喜是悲，无论你遇见的人是好是坏，他们总能教会你一些事理，然后助你成为一个更好的人。
8、勉强的事不要干，不爱的人别爱，不要随意落泪，回头一看，只剩下幼稚而已。记住，你值得更好，要活成别人高攀不起的样子。
9、学会一个人生活，不论身边是否有人疼爱，做好自己该做的，有爱或无爱，都安然对待。
10、世界上所有的惊喜和好运，都是你累积的温柔和善良，做一个温柔纯良且内心强大的人，温暖自己，也照亮别人！
11、我们只是太忙罢了，忙得与美的事物擦身而过都不知不觉。——简媜
12、心这东西很贵给对了人就是无价，给错了人分文不值，喜欢跟善良可以免费，但不廉价。
适合深夜睡不着发朋友圈的文案
1、旧人不敢提，怕伤心。新人不敢碰，怕辜负。唯有酒，伤身不伤心。端起这杯酒，愿你余生无波澜，敬我往事不悲欢。
2、熬夜其实很困，只是心中一直有所期待，有所牵挂的东西，它迟迟让你感觉下一秒可能就会有所惊喜，也许是你孤独惯了，幸福的人是从来不晚睡的。
3、我好像对谁都没有感情了，可以喜欢也可以突然就不喜欢了，说不出矫情的话，深夜里哭不出来，后来你跟我说这是长大了，可这一点也不酷。
4、有些道理，总要在碰得鼻青脸肿以后才会明白。有些情感，总要到无法挽回以后才去珍惜。人生太多的悲哀与不幸，都是因为自己的眼高手低造成的。
5、哪有什么错过的人，会离开的都是路人。人生本来就没有相欠，无论你付出了多少，在不关心你的人眼里都是徒劳。毫无保留地付出却换不来回应，也许你只是朋友。
6、孤独大概就是，你站在偌大城市的中央，看万家灯火却不知哪一处为你点亮。
7、你忍心让我孤独，看我为你受苦的原因，不是忙，不是疏忽，不是不懂，不是考验，不是暂时遗忘，不是性情孤僻，你只是不爱我。
8、趁着心情好的时候赶紧睡觉去吧，不然熬到夜深人静的时候，心里有点难过什么的都会放大一百倍。
9、小时候以为，长大后会有好多意想不到的事情以及惊喜。长大以后才明白，生活不仅没有惊喜，还处处让你难过。
10、道理我都懂，可被爱的都是祖宗。痴情的人总是又聋又哑，绝情的人总是不闻不问。
11、没人在乎你怎样在深夜痛哭，也没人在乎你辗转反侧要熬几个秋，外人只看结果，自己独撑过程，等我们明白了这个道理，便不会在人前矫情，四处诉说以求宽慰。
12、整个城市都睡了，只剩我和我的心事不能寐，夜未央、情已逝，那个好久不见的你，又占据我的回忆。
13、你以为你很强大，可以抵过所有委屈，可闭眼前和醒来的那一刻还是会有强烈的挫败，那种感觉应该没有人比自己更清楚。
14、那些后来躺在黑名单的人，最开始也都是踩着七彩云朵而来，照亮过整个世界。
深夜睡不着的伤感文案
1、有时候不是不懂，只是不想懂；有时候不是不明白，而是明白了我也不知道该怎么做。
2、有人问我为何说话小声，我说昨夜思念你，抽了大半包烟，嗓子都哑了。
3、明知道我是你的将就，却还是把你当成我的所有。
4、如果可以，我想重新认识你，从我叫什么名字开始，然后在以后的故事里，我绝对不会爱上你。
5、当你手中抓住一件东西不放时，你只能拥有这件东西，如果你肯放手，你就有机会选择别的。人的心若死执自己的观念，不肯放下，那么他的智慧也只能达到某种程度而已
6、你的幸福路人皆知，我的狼狈无处遁形。
7、所有试图感动你而做的事，最终都只感动了我自己。
8、我以为遗忘可以让自己快乐起来，可是，我感觉到的却是更多的寂寞。
9、据说眼泪之所以是咸的，是因它的原料是血液，经由泪腺加工盐分循环，辗转流出眼眶。终于明白我们为何对很多人微笑、却只对极少人流泪。因为有些人不懂、有些人不配。一生的泪，不过都流在了那几个人身上。泪和血一样，会有流尽的时候。也许你永远不知，那个为你流泪的人，耗费的是何种心血。
10、在下雨的时候我会感觉怅然若失，每当醉酒了，都会倍感孤独和空虚。