三观很正的心灵鸡汤文案（精选46句）
1、喷泉之所以漂亮是因为她有了压力；瀑布之所以壮观是因为她没有了退路；水之所以能穿石是因为永远在坚持。人生亦是如此。
2、人生于世，委屈在所难免，消化了就是成长的动力，消化不了就会变成脾气。
3、一件事情，就算再美好，明知道没有结果，就不要再去纠缠，时间久了你会感觉到疲累；一件物品，就算再去留念，如果你抓不住，就要适时地放手，时间久了你会心碎。
4、每一个在你生命里出现的人，都有原因，都有使命。喜欢你的人给了你温暖和勇气；你喜欢的人让你学会了爱和自持；你不喜欢的人教会了你宽容和尊重；不喜欢你的人让你知道了自省和成长。没有人是无缘无故出现在你生命里的，每一个人的出现都是缘分，都值得感恩。
5、世上一切事物都不可能一帆风顺，人生路上，首须看远，别让生活的压力挤走快乐，真正的痛苦，没有人能与你分担。成长就是这样，痛并快乐着。
6、人的两只眼睛，全是平行的，但却不平等看人。人的两只耳朵是分在两边，却总好偏听一面之词。人只有一张嘴，却总能说出两面话。
7、小的时候，我们都长身体去了，所以很天真、很快乐。等长大，不长身体，就都长心眼去了，就活得很累了。
8、你习惯了每次都说，“我没事你不用管我”，都会收获一句，“那你一个人小心点”，忽然有那么个人把一句，“我不管你怎么行”丢给你，把你的心砸的稀软。
9、你想要的，岁月都会给你。可是，你不努力，你想要的，岁月凭什么给你。你要记住：你学过的每一样东西，你遭受的每一次苦难，都会在你一生中的某个时候派上用场。
10、如果你太在意别人的看法，那么你的生活将变成一件裤衩。别人放什么屁，你都得接着。
11、人活着，没必要凡事都争个明白，水至清则无鱼，人至清则无朋。争的是理，输的是情，伤的是自己。黑是黑，白是白，让时间去证明。
12、人的一生应该学会为自己而活，学会欣赏自己，接纳自己，不要太在意别人怎么看我，或者是别人怎么想我。
适合发晚安的心灵鸡汤
1、生活一旦忙起来，什么情绪也没时间表达了。难过的时候被子一蒙就睡觉，醒来还是继续往前走。
2、没有任何事、任何人，需要你过了11点还苦想不睡，任何东西都不能以健康做交换，记住，你只能活一辈子。
3、每一夜都能干干净净、心安理得、筋疲力尽地入睡；每一天能清清爽爽、心平气和、精神充沛地醒来，这就是最好的生活。
4、给自己一些时间，原谅做过很多傻事的自己。接受自己，爱自己；要相信，过去的都会过去，该来的都在路上。
5、今天做别人不愿做的事，明天才能做别人做不到的事！是我的，风吹雨打也打不走；不是我的，死缠难打也留不住。生命太短，一分钟都不能留给那些让你不快的人或事。
6、没人心疼，也要坚强；没人鼓掌，也要飞翔。越努力，越幸运。好好去爱，去生活，每天的太阳都是新的，别辜负了明天的时光。晚安。
7、挤不进的世界，不要硬挤；跨不过的门坎，不要硬跨；做不来的事情，不要硬做；拿不来的东西，不要硬拿。时间是很好的解药，很多似是不为人知的伤痛，都会随着时间的流逝暗自消解。
8、闭上眼睛，清理你的心，过去的就让它过去吧，用心甘情愿的态度，过随遇而安的生活。晚安。
9、其实你是活给自己看的，没有多少人能够把你留在心上。不要伤害自己，要么就真心喜欢现在的自己，要么就去变成喜欢的自己。
10、把圈子变小，把语言变干净，把成绩往上提，把故事往心里收一收，现在想要的以后你都会有。晚安。
11、很多事情都是水到渠成的，急不得，躁不得。任何美好的状态都不会轻易降临。等吃够了当下的苦，未来的甜才会顺理成章地来，你也才能心安理得地享受。
12、还是得勇敢走下去，不动声色地成长，想让父母过得更好，想让梦想掷地有声，想让爱的人不失望。倚靠自己，少一点矫情，多一些努力。在路上，奔未来。
13、咖啡苦与甜，不在于怎么搅拌，而在于是否放糖；一段伤痛，不在于怎么忘记，而在于是否有勇气重新开始。不管有没有人爱，我们也要努力做一个可爱的人。不埋怨谁，不嘲笑谁，也不羡慕谁，阳光下灿烂，风雨中奔跑，做自己的梦，走自己的路。晚安。
14、每到晚上真的有一种舍不得睡的感觉，舍不得告别这一天，要怪夜晚总是让人感觉无比自由呢。
15、真心付出，即使没有得到真情，也不要伤心。这个世界上，没有什么能够糊弄到最后，谁好谁坏，早晚都会明白。
16、假如你觉得自己正在很糟糕的日子里，没有别的原因。并不是遇见了让你难过的人或者怎样，只是因为，你没有把爱惜自己，摆在生活里最重要的位置。
17、熬得住就出众，熬不住就出局，相信糟糕的日子熬过去了，剩下的就是好运气。
适合发抖音的心灵鸡汤文案
1、希望你永远有一颗少女心，不一定要喜欢粉红色，不一定要有一大堆玩偶，不一定要在打雷的时候尖叫着躲回被子里，而是不管你懂得多少成人世界的规则，不管你被这个世界伤害了多少回，第二天早上太阳升起来的时候，你依旧愿意去好奇，去拥抱，去相信，去发现，去等待，像一个少女一样去爱一个人。
2、除了生老病死，人生里真正重要的事，其实没有几件。没必要为了小事愁容满面，也没必要去跟小人争个长短。记得对自己好点儿。
3、生活本来就是鲜花和荆棘并存。无论你是谁，无论你正在经历什么，坚持住，你定会看见最坚强的自己。守得初心，等待光明，沉淀后，去做一个温暖的人。
4、如果你要做一件事，不要到处宣言自己的想法，只管安安静静的去做，值不值，时间是最好的证明，自己的人生，得自己负责。
5、后来才明白，要赚到足够令自己安心的钱，才能过上简单、安逸、自由的生活，才能让自己活得更有底气。所以，多花时间努力，少点功夫矫情。
6、生活总是这样，不能叫人处处都满意。但我们还要热情地活下去。人活一生，值得爱的东西很多，不要因为一个不满意，就灰心。
7、该走的人迟早会走，与其费力勒紧手里的线，不如等风来的时候就放手，我们不能总为不值得的人流太多眼泪。
8、没有人说晚安，就自己跟自己说；没有人送早餐，就自己给自己做；没有人嘘寒问暖，就自己关注晴雨气温；没有人约，就自己计划一个充实的周末。老盯着端在手中的水反而会洒，老想着摆脱单身反而欲速则不达。怎么都不会错的事情就是，努力让自己更精彩，你若盛开，清风自来。
9、心情不好就少听悲伤的歌，饿了就自己找吃的，怕黑就开灯，想要的就自己赚钱买，即使生活给了你百般阻挠，也没必要用矫情放大自己的不容易。
10、不要散布你的困惑和苦厄，更不要炫耀你的幸福和喜乐。那只会使它们变得廉价。做个有骨气的人，戴一副合法的表情，纵有千言万语，只与自己说。
11、会有那么一天，你会脱掉你爱的帆布鞋，穿上漂亮的高跟鞋，优雅的走在路上，你会盘起发髻，梳上刘海画着精致的妆容，徘徊在各种社交场合，不再像以前那样梳着马尾，留着齐眉刘海哈哈的傻笑，你会成为父母引以为傲的女儿，会有那么一天，你也可以很坚强，坚强到可以为你爱的人撑起一片天空。
12、永远不要去追一匹马，用心种好你的草地，马自然会来。因为，你的能力要比你的欲望大，才可以有好的生活。
13、愿你睡的时候不辜负床，饿的时候不辜负胃，爱的时候不辜负心，愿你我既可以朝九晚五，又能够诗情画意。
14、不要轻易去依赖一个人，它会成为你的习惯，当分别来临，你失去的不是某个人，而是你精神的支柱。无论何时何地，都要学会独立行走，它会让你走得更坦然些。
15、世界上哪有那么多的将心比心，你一味的付出不过是惯出来得寸进尺的人。太过考虑别人的感受，就注定自己不好受。所以啊，余生没那么长，请你忠于自己，活得还像自己。
16、不开心的时候，总想做点什么事，比如剪短发，跑十公里，删掉所有朋友圈和微博。而事实上，你只能好好过，生活不易，请照顾好自己。
17、很多时候，当下那个我们以为迈不过去的槛，一段时间之后回过头看其实早就轻松跳过；当下那个我们以为撑不过去的时刻，其实忍着熬着也就自然而然地过去了。所有没能打败你的东西，都将使你变得更加强大。时间也是，它没能打败你，便会给你救赎。