瑜伽之韵

人生旅途既有欢愉，也承载着苦楚
学习瑜伽，让我体会到了生活的乐趣
真正感受到瑜伽的韵味
生活里，瑜伽与我相伴相惜
瑜伽不仅仅是一种习练
而更像是一场人生的自我践行
练瑜伽，真正习的是心性、毅力
是性情的自我回归
瑜伽不仅可以满足追求美好的愿望
还可以让生命从此精彩，有滋有味

瑜伽是精神历练的心灯
每一次瑜伽都是心理重新塑造自我的历程
运动中体会内心的平静与唯美
忘却郁闷、烦忧，冥想、无争
思想越来越宁静和清明
从瑜伽缤纷的世界里
充分领略到它无比强大的魅力
不断地在激情中燃烧脂肪，消除戾气
在美丽中引领时尚
在忙碌中感知生活的意义

瑜伽是一场自我修行
让身与心的连结更加亲密
把所有对生命、生活的感悟
融进瑜伽舞蹈中，尽情地释放
虽苦痛但愉悦着，在历练中自我超越
每一次呼吸的稳定和焦躁时的忍耐
让我的心变得柔软而坚定，心灵得到净化和延展
在不断反思中学会了宽恕，接纳自己
也一次次的蜕变，不仅是优美的舞动
而是瑜伽给予人的启迪---坚定、平和如水

瑜伽如同一面镜子
时刻让你自省、自律
让瑜伽的滋养淡定内心的纷乱
让心灵的空间更加的幽静与洁净
爱自己就从热爱瑜伽开始
与瑜伽共舞，享受生活的美妙
让它成为追求美好人生的阶石
与你我一同成长，在分分秒秒的自律中
感受瑜伽舞动的神韵，瑜伽之韵为何？
在于其柔美中的心静、平和与坚韧