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低谷时期的文案
1、大家中秋快乐！如果这月是我人生低谷只希望快快走出低谷。
2、第396天。努力赚钱，早日从人生低谷爬出来，从今往后，只为自己，晚安。
3、去年此刻以为已经是人生低谷了，现在回想起来，再创新低……各方面都急转直下。
4、最近都是少女形态了…不是因为别的…对课业上的失望…我可能…无法抓小白鼠…动物实验太可怕了…我想哭…尖叫了一节课…以后怎么做实验…我陷入了人生低谷…严重质疑自己…我只想退休…会动的活的东西太可怕了…精神恍惚了…我宁可被刀子割一百下也不要被老鼠抓一下…心理阴影好严重啊这学期才开始…
5、"在人生低谷，我受到的启发是，人生一世，终归尘土，就算有100年光阴，也不过历史长河中的涟漪。因此，人要活得正直和真诚。无论遭受多大考验，只要视真诚为道路上的灯塔，绝望也能锻炼我。做人这四样东西必须要有：扬在脸上的自信、长在心底的善良、融进血里的骨气、刻进生命。
6、最难忘的中秋，所谓的人生低谷中的谷底也就是这样了吧，既然接受不了最差的我，也不值得好的我。我已经没有什么可失去的了，一切都归零……从头开始……
7、今天中秋，半夜惊醒，仰望窗外，明月枝头，理需顿悟，事需渐修，感慨而发！感谢在我成长中帮助过我的人，也感谢那些挖苦嘲笑过我的人，最重要的是感谢那些一起陪我走过人生低谷的人，谢谢你们！月到中秋分外明，感谢一路有你行，中秋快乐！
8、被窗外嘈杂的雨声吵醒，虽然还是一如既往的喜欢阳光明媚的日子，即便以前一遇见雨天心情就会莫名其妙不好，但是现在的我已经可以慢慢适应，雨天就好像人生的低谷，你再不喜欢也要面对，这可能是因为我的成长吧。
9、如果让人从一次次希望坠落。如果让人从山顶坠落如果让人内心失望如果让人失去自我那样会发生啥？不管如何。总要有一个人生低谷来奋斗。刻苦。艰辛。不管别人能不能看得到请做给自己看。让自己不留遗憾。
10、突然想起2012年，传说世界末日的那年那是煎熬的一年…那是人生低谷的一年…那是几乎一无所有的一年…从不信什么时间是最好的证明，好的不好的都于昨天归档。每一个今天都是焕然一新的，不足为惧！昨天是昨天，但明天的成就源于可创造性的今天。那便是抉择，我们努力吧！
11、突然想高歌一曲：让我们红尘作伴，活得凄凄惨惨~对酒当歌，唱出人生低谷~昏昏沉沉，把握夜班生活~啊~~~~啊~~~啊~~~~~啊~~~~~啊~~~~O_o=_=~zZ
12、曾经我用尽自己所有的力气，所有的我能付出的一切，陪你走过了事业上的两次重新开始的低谷，这也许算是人生中永远铭记的一次，我不会去争取做一个让你爱的人，我只会做在你最需要帮助时出现的人，现在一切正常结束，我永远不会再重蹈覆辙，我不会让你自己的努力就像以前一样放手而去不是因为感情存在过。
13、人处于人生最低谷的时候往往是另一个高峰的起点，相反人在处于最高峰时也意味着将面对下一个低谷，所以当我们处于人生低谷时不要抱怨也不要失落更不要沮丧，收拾好心情迎接你的下一个辉煌吧，而对于那些个现在洋洋得意的人我们不要去理会，因为我相信那一定是占时的！
14、一天不洗头感觉人生颓到了低谷啊中秋节我舍友们都回去了还贴心的把门锁了一定是怕我睡着睡着被拐跑了要做点有意义的事情啊。啊衣服还没晾啊看一集剧后就要起来敷面膜啊这样人生才有意义啊！躺着躺着我大概就是一个废人了吧！
15、可能总要经历一些人生低谷，失业，被抛弃，四面八方的压力指向我，我真的好累。在这一刻，我还好。
16、我不知道你有没有这种经历，就是感觉周围的人都过的比你好，而你每天都觉得自己过得是最差的那个。我不知道这是不是所谓的人生低谷，我也不知道什么时候能好起来。可我还是私心希望老天爷看在我每天都抱着希望继续等待事情会变好的份上，能对我好点。
17、今天中秋节，半夜惊醒，回顾这几年，泪流满面，感谢在我成长中帮助过我的人，也感谢那些挖苦嘲笑过我的人，最重要的是感谢那些一起陪我走过人生低谷的人，谢谢你们，同时也祝愿微博上的各位熟悉的，陌生的朋友，感谢微博上有你，谢谢你们一直以来的陪伴。
18、想想从毕业到现在发生在身边的人和事，觉得可笑而可悲，多思己过，不要觉得自己这样想别人也就会这样想，人生已经很艰难了，每个人都有自己的选择，记得自己心灰意时陪在身边的鼓励自己的那个人，记得人生低谷期一直安慰自己的那个人，不嗔怒，不怨恨，会好起来的，一切都会好起来的。
19、人生低谷，一无所有的时候，迷茫的想去撞南墙背负太多心事，自己的人生要废了。
20、人生的高峰与低谷都只是体验，只有遇见了那个可以给你带来笑容眉头，还有眼泪的人才不枉此生。
21、十八岁，学会了抽烟。要问我那时候为什么会抽烟，现在唯一能找到的冠冕堂皇的理由就是那是人生挺大的一个低谷期吧。现在的我，二十岁。学着戒断爱情曾经给我的期许，学着戒断习惯带给我本以为安稳的日子。这些戒断那么疼，会比戒断烟草还疼吗？最后一支烟，学会好好生活吧。
22、情绪低谷，人生低谷。躲躲藏藏只能来这里发表。
23、最近看小说的风格是乡村中田风，看电影的风格是青春校园风。感觉自己的品味萌萌哒！山水轮流转，人生各有命。低谷且从容，高处不胜寒。
低谷时期的文案
1、人生低谷，事业家庭，自己人生，现在未来。一塌糊涂，改变，从此时开始。人生不作，白活，要有进传销组织的疯狂。
2、欲戴王冠，必承其重。这条路的艰辛只有参与其中的人才知道，这个企划是最特别、大型的企划。史无前例，更希望后无来者。那些隔岸观火，恨不得踩上一脚的人，切记人生、事业，都有高潮、低谷，不在爬坡时冷嘲热讽，是聪明给自己留后路。最后，我其实希望这首歌给每个成员出个个人focus版。
3、也曾头破血流不打麻药感受着手术针一针一针的从头皮穿过，微笑着拿起手机自拍！也曾经在事业最低谷时与朋友在酒吧嗨到天亮轻松面对，也曾在人生滑坡阶段仍然每天工作十几个小时，毫无抱怨。在最舍不得的感情离开时，也不过一个人安安静静生活，随后微笑着面对现实！可是每当离开，万分不舍！
4、当我们受到挫折受到打击时，不要畏惧不要退缩；想想那些支持我们的人，想想那些我们想保护的人；一个人会因为被需要而变得无比强大，任何困难，任何敌意都会显得很渺小。当我们处于事业低谷时，当我们迷失方向时，想想我们的初心、目标与理想，要相信自己选择的路，那些爱我们的人依然坚信着我们，我们又怎么能自甘堕落。走自己的路，不要理会他人的嘲讽与冷眼，努力做好自己，才能无愧于心。这是我个人的理解，不知道有没有违背作者的本心！
5、人生本来就挺苦逼的，每天要操心的事一大堆，每个人都有适合自己喜好、精力、脑力、财力的生活方式，未必每个人都需要健身。但健身的成本和阅读一样，可能是最廉价的自我提升渠道之一。在你找到更好的方式提升自己之前，或者正处在感情或者事业的迷茫和低谷期时，不妨试试健身。
6、今天见了老同事，两年前还是比我嫩的小姑娘，现在完全老妈子了。经历了闪婚生娃事业低谷，这女人也就毁了。她热恋时我就苦口婆心劝她，一定先工作稳定经济独立了再要孩子，今天见到我，她说她现在才明白这个道理，但娃已经塞不回去了。
7、一开始的他，为了梦想为了纯粹的爱情够坚持够自律，她在他最穷困潦倒的时候出现，从没嫌弃过他，还坚定地说"裸婚，我也嫁给你".后来，他事业慢慢有了起色，曾经如磐石一般倔强的他却慢慢变了，变得对她冷漠，眼里只有事业，甚至在事业低谷时为了事业不惜出卖自己的肉体。浮世繁华，欲望横流，让他不再纯粹，果决如她，决绝选择上诉离婚，两颗从前贴得那么近的心渐行渐远……
8、十八九岁时，空谈着以后的人生，构想着以后的事业怎样低谷反弹巅峰，情感跌宕曲折到遗憾圆满。
9、在人生低谷时期，你带我走出阴霾。在事业顺境之时，你给我舒缓工作压力的良方。虽然，不曾相见，却能心有灵犀的在关键时刻，收到来自你的温暖。会好好储藏着这份感觉，直到永远。晚安了，南圭！
10、女孩是这世界上最美好的物质，她让这个世界变得温柔，变得美丽，变得五彩斑斓。女孩又是这个世界最神奇的生物，她可以柔软依然身披铠甲，也可以霸气同时身藏软肋。情感永远是女孩第一诉求，为所爱奋不顾身，为所恶挥衣离去。当一个男孩跟一个女孩最初在一起时，男孩往往还处于事业的低谷，而女孩此时样貌丽质，内心真诚而简单，以无限憧憬去拥抱明天。男孩要无比珍惜爱护女孩，是女孩用她人生最美好的年华陪男孩度过暗淡的时光。女孩可能受了伤，但依然纯粹的眼神让人心里不禁为之一颤，女孩一直在成长。希望你永远长不大，永远都是少女心。
11、窗外寒风凛冽，我心如刀割。都说人生是曲线，有高潮也有低谷，不可能事事顺意，低谷时不放弃，高潮时不骄傲。如今家庭事业都止步不前，唯有潜心等待，苦练修为，不至虚度光阴。
低谷时期的文案
1、每个人都有过一个只能看资料不能添加的好友。以后的路，我好好过，你慢慢走，都别回头。
2、很久之后我才发现，我自以为爱过很多人，却不过是把一个人的影子爱了很多遍。
3、难过怎么说的清楚，失落又怎能感同身受。心里的痛谁能懂了，这条路是自己选择滴。
4、我决定不再流泪，就像你决定要离开我一般地坚定。
5、曾经一个朋友给我讲过一个故事：一棵树爱上了马路对面的另一个棵树，我问她然后呢，她说然后就没有然后了。很久以后我才懂；不可能的人或事，开始就是结束。
6、可以说这两天是我人生的重要转折点，我的人生态度与夜晚进行激烈的翻云覆雨，妄图得到平静，我首先对未来饱满的幻想和激情达到顶峰，再抱着对自己的怜悯之心跌入谷底，情绪拉扯人老珠黄，算了，想个屁，下辈子兵来将挡水来土掩凑合凑合过个猎奇一生吧，啥也没做成，一赖赖一生。
7、我只想默默的爱你，在心里圈出一个你受伤时可以休息的地方。
8、爱情，当你看对方的缺点也是优点的时候是恋爱，当你看对方的缺点是缺点的时候是婚姻，当你看对方的缺点是缺憾的时候是决裂。恋爱不美好吗你为什么不愿意停留在恋爱时候呢
9、爱情开始的时候，把天涯变成了咫尺；接束的时候，却又把咫尺变成了天涯。曾经以为，爱情是人生的全部；然后有一天，发现那只是我浪掷了最多光阴的一部分。曾经以为，爱上了，就不会寂寞；然后有一天，还是会寂寞。曾经以为，即使爱上了你，我也可以全身而退；然后有一天，发现我退得满身伤痕。
10、对任何事都没有了激情，原来自己的心累了，心该休息了。
11、每次心情低谷，都会备一袋薯片，一瓶碳酸饮料，刷个电影静静心。这次这部是分三次看完的。
12、堕落其实本无罪，只是美的太颓废。
13、这两天，心特别累，累得只想躺着，连走路都觉得每抬一步都那么的累，不知道是想一个人太多了，还是心里装了太多的东西了，有时候，觉得自己得了相思病，这样地想念一个人，想念一些过往了的事。
14、心情低谷的时候，会一遍一遍看孩子照，莫名的治愈。
15、唯你最深得我心，也只有你最不识抬举。下一次可不可以换你，褪去一身骄傲，喜欢我到疯掉。
16、如果有那么一个人出现过，所有的人都将成为将就。
17、谁能理解我~谁又能懂我~我心里的酸心里的痛~谁又能帮帮我要怎样才能摆脱这些的鸭梨和痛苦，难道我天生的就是这样的命嘛~我上辈子做错了神马要这样惩罚我~真的要我这样痛苦的过一生嘛~老天你对得起我嘛
18、别折腾了，一个人使劲，维持不了两个人的感情，你忙着靠近，他忙着走。
19、遇见了形形色色的人之后，你才知道，原来世界上除了父母不会有人掏心掏肺对你，不会有人无条件完全信任你，也不会有人一直对你好，你早该明白，天会黑
20、只是希望你明白，有些东西撕碎了就再也拼不回来。
21、有时候，你为一个人赴汤蹈火，倾尽所有，却比不上人家什么都不做。
22、记得当初喜欢上你，总会觉得自己不够好，因为爱你，所以想要自己变得更好，然而，我以为我努力了，你就会回来，你就会懂得我想要的是什么，原来不是的，不管我再怎么努力，结局还是不会变。
23、误会或者失去，如果是命的话，我们的错误在于没有争取，或者我们并没有错，有缘无份，似乎是逃避的一个好词语。
24、真正善良的人，磨难不会让你的心变硬，反而更柔软。
25、如果我从没遇见你，如果我从没爱上你，也许我就不会是现在的这个自己。如果爱不曾来过，如果梦不曾碎过，如果心不曾疼过，那么我是否还是你认识的我？梦已逝，心已碎，擦去脸上的泪水，我决定转身，我决定放手，决定放弃那段凄美的爱恋。转过这道弯，那边不是宽阔的海吗？
26、此刻，心跌入谷底，一年的苦苦追求以最后一战的失败而收场。真的想要的就那么难吗？！我也想要份不用提心吊胆的工作，可以尽情释放自己。真的希望活出个模样给自己看！
27、这个世界，该自己走的路，就得自己去走，该自己做的事，就得自己去做，别为失败找理由，要为成功找方法。当琐碎缠身，当烦恼来临，一切都无奈的时候，给自己一点时间，让生活理一理头绪；当事业处于低峰，当心情落于低谷，一切都不顺的时候，给自己一点信心，让心情沐一沐阳光；当成功在即，当得意迭起，一切都美好的时候，给自己一点淡然，让人生多一点从容；当觉悟渐深，当思索渐熟，一切归于平淡的时候，给自己一点希望，让前行多一束光亮。
28、幸福就是，虽然上课没听，但发现听的人都没听懂。
29、心里的痛只能承受着。心里的委屈只有自己懂。每当夜幕降临心里有种莫名的害怕。一个人的人生坎坎坷坷，无限的上演着无数的故事。可有谁能走进你的心，来倾听你的故事呢？没有人忍受不了的罪！没有人过不了的坎！你不坚强懦弱给谁看。
30、无数个瞬间我都在想，你在就好了，结果还是我一个人熬过了所有的这个时刻，后来，不用了。