寿高心壮,志在不朽。 心宽天地,福寿绵长。 力随心发,量力而行。 意气力至,周天舒畅。 祸从口入,日淡三餐。 二荤八素,日定月恒。 十指连心,运而有秩。 一抓一放,心窍通衢。 精随足至,气随足长。 神随足増,意随足強。 解:访十位九十高龄老人经典之谈。 作于2020年春。
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