表达心情压抑的文案（精选88句）
1、有人说不懂得珍惜，失去后会很疼。可是我却觉得，珍惜后的失去最疼最疼。
2、世界上其实根本没有感同身受这回事，针不刺到别人身上，他们就不知道有多痛。
3、有的人把心都掏给了你，你还假装看不见，因为你不喜欢；有的人把你的心都掏走了，你还假装不疼，因为你爱！
4、有时像患了忧郁症一样，会突然心情不好，偶尔像患了自闭症似的，会突然不想说话。不要问我怎么了，我也不知道怎么了。
5、我和你的不同在于，你宠爱我的那些方式，今后依然会拿来取悦她人，而我交付给你的那些，却无法再赠予第二人。
6、我还在原地等你，你却已经忘记曾来过这里。
7、在记忆里面，总有一些瞬间，经历时没什么特别，回想时却胜万语千言。
8、人和人真是说不清的劫数，你为了一个人辗转反侧夜不能寐，那个人又为了别人神魂颠倒食不知味。
9、我不得不承认，自己也曾有那么一刻以为会和你一辈子在一起，我放下了所有的骄傲，迁就你的一切，可还是没能走到最后。我不会怪你，因为你是我最意外的勇敢，也是不得不放弃的纠缠。
10、每天嘻嘻哈哈的笑着，只有自己才知道活得有多累。白天笑给别人看，晚上哭给自己听。
11、语言是最苍白无力又最繁花似锦的东西，说的出口的委屈绝对不是心中最委屈那件事，每个人都有压抑在心底不可能宣泄的秘密，所以当我告诉你我难过时，永远不是我最难挨的时刻，惯性自保，我们都一样。
12、有时候被身边的人误会了，你就不要再去向他解释了，既然他不相信你，你干嘛还要去解释。就算解释你赢了，你也赢不了他心里对你的信任。
13、已经渐渐开始，不去追求自己得不到的东西了，事过境迁，当你把一切看透才发现，原来失去比拥有更踏实。
14、有些歌不敢再听，有些地方不敢再去，就连看到一段腻人的情话，也不敢多停留一眼，怕的是有你的回忆被风吹起，而你已经拉着别人的手，做我们曾经做过的事。
15、关于我有多想念你，一切语言都显得苍白无力。
16、真心喜欢过的人，没法做朋友。因为再多看几眼，都还是想拥有。
17、你码了一大堆热情洋溢的字，却换来敷衍的一个表情或嗯、噢、哈，他把忙说得云淡风轻，寒意却排山倒海朝你去，你兴高采烈地捧起自己的全世界给他，但他的世界里却从来没有安排过你。
18、一句对不起，让我们的爱败给了时间，输给了距离。
19、最难过的，莫过于当你遇上一个特别的人，却明白永远不可能在一起，或迟或早，你不得不放弃。真心喜欢过的人是没法做朋友的，哪怕再多看几眼，都还是想拥有。我从未放弃过爱你，只是从浓烈变得悄无声息。
20、终于我可以不用每天说晚安，不用等你的回复，我可以痛痛快快的哭湿枕头，关掉手机，不知不觉昏昏沉沉的睡着，第二天睡到自然醒，不用忙着开机说早安，原来失去比拥有踏实多了。
21、一切都落下了帷幕，唯独我，还在痴痴的等待…
22、不忧虑潦倒的现在，不畏惧未知的未来，坦然前行，努力奋斗，去迎接那一场春暖花开的盛宴，待那时，即使青春不再，容颜已逝，站在人生的顶峰，你依然美丽。晚安！
23、没有人愿意承认自己爱的那个人是如何的软弱，如何的没有责任感，如何的经不起诱惑，于是，只好说，爱情输给了距离，距离只是个代罪羔羊，这样大家才可以走出过去，继续生活。
24、没有人一直陪伴在你的身边，不管是家人、爱人还是朋友，只能帮得了你一时，而帮不了你一世。
25、想念只是一种仪式，真正的记忆与生俱来。
26、一个人最好的生活状态是，爱的时候不辜负自己的心，玩的时候不辜负路边的风景，睡觉的时候不辜负温暖的床，一个人的时候不辜负自己。
27、爱情的本质就是情愿，情愿为你做很多事情，情愿放下一切为你，情愿妥协，情愿再风雨兼程也要共度一生。
28、那些确定的不确定，和那些凑巧的不巧，是我们分开的理由。
29、马不停蹄地路过，路过欢笑，路过悲伤，一不小心，路过人生。
30、我可以跟你相亲吗？我亲你一下，你亲我一下的那种。
31、男生一直以为放个安静乖巧的女生在身边很安心，其实，他们永远不知道，那些和男生称兄道弟的女生会有多专一，她们接触了足够多的男生，而她却选择了你。
32、将一朵莲的心事遣入流年，以一种花开的姿态静默成兰，如水如仙。只想捻一阕诗情，书一怀画意，小酌怡情，吟风弄，无关他言，且歌且行。静守一份安然，淡墨红尘，默然相爱，寂静喜欢。
33、在我见你的第一眼时，我天真地觉得我会一直爱你，过去了这么多年，我还是那么天真。
34、没有人能给你光明，除了你自己。人的一生，总是失意的时候多，得意的时候少，无论失意还是得意，都要淡定。失意的时候要坦然，得意的时候要淡然。如果说挫折是生命的财富，那么创伤就是前进的动力。谁的人生也不会一帆风顺，以淡然的心态去面对暂时的失败，成功也只是个时间问题。早安!
35、我们都生活在阴沟里，但仍有人仰望星空。
36、心情郁闷就少听悲伤的歌，饿了就自己找吃的，怕黑就开灯，想要的就自己赚钱买，即使生活给了你百般阻挠，也没必要用矫情放大自己的不容易。
37、忘记一个人，想她的不好，想她的缺点，时间久了，就会忘掉她。都说时间是治愈情伤的良药，幸运的是我受过的伤不深，不然我会浪费过多的生命。
38、乐观的心情，勤奋努力的生活态度，就是好运连连的开始。
39、四季轮回，花开花落，生活于人世间，人并不是孤单的。因为除了父母，每个人身边都会有许多朋友，我们应该感恩于父母的养育之恩，但是我们同样也要对朋友怀着一颗感恩的心。因为是朋友，使我们感受带人世间的友情。早安！
40、不论怎么说，思念都是一笔巨大的精神财富。
41、希望以后能活的更开心更随性一些，只和舒服的人交往，不和傻逼较劲。
42、生容易，活容易，生活确实不容易，人生短暂，开心面对，且行且珍惜！
43、许多 时候，人和人之间带点互不打扰的薄情才可以维持长久的相处。
44、带着青涩的柔美，馨香了岁月红妆。
45、独自寂寞的夜里，仿佛有种伤感，柔如轻烟，隐隐约约荡漾在心底。
46、不想看的东西，你可以把眼闭上。但不愿去想的事情，你却没法把心锁上；好好赚钱吧！没有钱，你拿什么呵护你的亲情，支撑你的爱情，联络你的友情，靠嘴吗？别闹了，大家都挺忙的；你只要比昨天的自己更好就行，一辈子都在跟别人攀比是人生的悲剧。
47、假如有一天，你开始后悔放弃我，请记得，我从未离开的方式教会你如何去珍惜。
48、头可破、血可流，眼泪亦可奇眶而出。但只是，信仰不能去，梦想不能弃，希望不能灭。
49、后了，我们什么都有了，后来，可却没有了我们；不是，年少守不住旧情，而是，岁月荒老了初心。
50、你说的最美，是藏在屋后的夕阳。我的最美是夕阳照在你的脸上，而我恰好看到了。
51、我渐渐明白，世间最可厌恶的事莫如一张生气的脸;世间最下流的事莫如把生气的脸摆给旁人看。这比打骂还难受。—— 胡适
52、一直在想人的一辈子有多少两年，可惜回不去的，强求不来。生活不是一种刁难，而是一种雕刻。别妄想着倒带，这是生活，不是电影。有些伤痕，划在手上，愈合后就成了往事。有些伤痕，划在心上，哪怕划得很轻，也会留驻于心。有些人，近在咫尺，却是一生无缘。有些遗憾，注定了要背负一辈子。
53、岁月的风霜或深或浅，是生命的厚重，一路镌刻。花有荣枯，人有起浮，那些散落在流年里的冷暖，终究被时光沉淀，今年树上花，已不是去年枝上朵，翻阅过的光阴，走过的路，都不可能重来。
54、最冷不过人心，最凉不过人性。
55、多少怀疑，只是思念的错，多少读懂，只是唯一的冷漠，憔悴一个人的梦，等来一世的卑微，是思念的错，也是爱情的可惜。
56、群处守嘴，独处守心。修己以清心为要，涉世以慎言为先。谨记；现在人和人之间的矛盾，主要是来源于有那么一拨人，惯于用圣人的标准衡量别人，用***的标准要求自己。
57、为了你一生的幸福，为了人生多一点快乐，少一点遗憾，那么请你勇敢的做那个天使，不要去让误会、猜疑、冷漠、麻木等许多小偷，偷走你的幸福，不要让爱掉眼泪，那是你一生中最珍贵的财富。
58、我的人生有两大选择，在无所事事的时光内虚度人生，或是在夹缝求生的工作中顾惜自我。
59、我们曾经那么坚信的，曾经那么执拗的，曾经用生命去扞卫的，原来通通只是幻影。
60、无论做什么事，都不要拿自己的价值观和生活方式去打扰别人的生活，甚至企图改变别人，有时候微笑附和，比激烈反驳会让你更可爱。
61、忘了从什么时候开始，习惯了夜生活的有条不紊，不知道从什么时候开始，害怕了一个人的夜晚。
62、我不奢望理解，只需要你用心听我的诉说。
63、你要是学不会不要脸，那你就学会如何忍受别人的不要脸。
64、我难过的不是你跟别人好，而是别人那么容易就代替了我的存在，对于我来说，没有人可以是你，对于你来说每一个人都可以是我，难过这个东西，难是难，但终究会过，你先快乐，我的事以后我再说。
65、花开花落，那是起伏的人生。波峰波谷，那是燃烧的生命。顺风逆风，那是岁月的感悟。春去春回，那是别致的风景。做不成太阳，就做最亮的星星。
66、哭的时候没有人哄，我学会了坚强；怕的时候没有人陪，我学会了勇敢；烦的时候没有人问，我学会了承担，实际上一个人的生活也挺好。
67、心情不好时，要经常问自己，你有什么而不是没有什么。如果你还觉得不爽，你就抬眼望窗外，世界很大，风景很美。走出去晒晒，阳光是免费的，不要蜷缩在一小块阴影里。
68、以后少说脏话，少发脾气，少犯病，以后早睡早起，好好学习，以后浪荡自由把真心藏好，失望多了什么也感觉无所谓。
69、除了你自己，没有人会明白你的故事里有过多少快乐或伤悲，这世上根本不存在感同身受，只有冷暖自知，所以别傻傻的摊开伤口向别人诉苦，这世上多的是撒盐的人，而不是医生。我们各怀心事，谁也安慰不了谁，谁也救赎不了谁，终究是要长大，最漆黑的那段路终究要独自一人走完。
70、人在路上，总得要学着坚强。一路上总有一些悲喜要品尝，总有一些苦乐要咽下。想哭的时候，咬紧牙关，绝对不让眼泪流淌;然后，挺起胸膛，笑出灿烂的模样。
71、直以为幸福在远方，在可以追逐的未来。后来才发现，那些拥抱过的人，握过的手、唱过的歌、流过的泪、爱过的人、所谓的曾经，就是幸福。在无数的夜里，说过的话、打过的电话，思念过的人、流过的眼泪！看见的或看不见的感动，我们都曾经过，然后在时间的穿梭中，一切成为了永恒。
72、和不舒服的人在一起，小心翼翼，如履薄冰，委曲求全，一不小心就鸡飞狗跳，家烦宅乱。
73、我喜欢你，想成为你的大圣，护你周全，保你欢喜。
74、背着昨天追赶明天，会累坏每一个当下。边走边忘，才能感受到每一个迎面而来的幸福。
75、爱经常使人无可奈何，经营一份长久的爱情需要许多因素，也可以说这是爱情的外在条件。除了两个人的性格相同或是互补以外，还要有大量的时间和精力去培养、去呵护、去打理、去营造。
76、你能爱我至深以至于我可以袒露我的脆弱吗？
77、我们掰吧!我觉得咱俩不适宜，再见。
78、这么多年过去了，一样的道路，一样的风景，却物是人非了，你还好吗？
79、难以忘记初次见面，你微笑的眼睛，沉默的表情，总是那样的美丽，爱上你是情非得以，别再让我独守着寂寞，我会一直努力的工作，让你过得幸福又快乐！
80、累了请将心靠岸；错了请不要后悔；苦了才懂得满足；伤了才明白坚强；醉了才知道难忘；笑了才体会美丽。
81、其实这个世界上，并没有什么是一定可以伤害到你的事情。只要你足够的冷酷，足够的漠然，足够对一切事情都变得不再在乎。只要你慢慢地把自己的心，打磨成一粒光滑坚硬的石子。只要你把自己当作已经死了。那么，这个世界上，就再也没有东西可以伤害到你了。 ——《悲伤逆流成河》
82、当你对自己微笑时，世上没烦事能纠缠你；当你对自己诚意时，世上没人能欺骗你；活在别人的掌声中，最易迷失自己；处在别人的关爱中，最易弱化自己；敢于面对困境的人，生命就会坚强。
83、每个人都在争取一个完满的人生。然而，世界上没有绝对完满的东西。太阳一到中间，马上就会偏西；月圆，马上就会月亏。所以，有缺憾才是恒久，不完满才叫人生。
84、这城市那么空，这回忆那么凶，这眉头那么重，这思念那么浓；当你在前进的道路上，永远有一群人看着你，盼着你跌倒，等着你失败，看你的笑话，所以你必须拼命奔跑，永不言败；因为旧的事物让你没感觉，你才追求新的事物，不是吗？
85、如果有人冷落了你，你不要去哭泣，微笑便是最好的回击。如果有人伤害了你，你不要去纠缠，转身便是最好的应答。
86、我像一阵风，忘我地穿梭在这喧哗的城市里，他们看不见我，我也看不见自己，就这样，感受着飞一般的感觉，忘掉了烦恼，丢掉了烦躁，我的心就变轻了。
87、丢失的日子如融化在人群里的好姑娘，我看着她沿途美丽下去，嫁给别人。
88、聊天记录是最不能翻的东西，翻开就知道，两个人是怎样从无话不说，到无话可说，渐行渐远。