散步

散步是人整个身心的一次放松。有一次女儿给我网购了计步器手环，要求一天走一万步，于是人像被机械化了，要完成任务，每天都像上紧了发条不得休息。后来又听人说，这样的慢走无用，必须大幅度左右甩臂，加快速度，才能有用。曲江池边甚至有暴走团，每天傍晚竞走甩臂，如风如电，绕湖一周，成为一景。

一个人散步难免单调，还会被沿途的人和事分散注意力。妻子常催促我与她同行，两人散步说着话，不知不觉走了很远。两人散步还有你追我赶的乐趣。

早晨散步的路上，路人多行色匆匆，有赶着上班的，有急着送娃上学入托的，那时便想，退休真好，肩头没有了责任，不用像小年轻一样赶时间，应该珍惜这份解脱和悠闲。而晚上散步就相对松弛了，尤其是凉风习习的秋夜，路上行人不多，闲庭信步便成为一种优雅的享受。

我的一位联友常常在散步中构思对联，我曾笑他不能全身心散步。但历史上确有以散步感悟集成世界名著的。这便是法国作家让·雅克·卢梭的《一个孤独漫步者的遐想》。在这部作品中，卢梭记录了自己在漫步中品味大自然的美景、采集植物标本、与自己的心灵亲切交谈并从中获得慰藉的想法变化，真实地记录了他一路上的所思所想所见所感，正是在对人生的回眸中，卢梭达到了对生命的新的感悟，超越了尘世的烦扰，忘却了所有的苦难，亲身体会到幸福的源泉就在自身。

前些年在永松路居住时，经常出外散步。也不走远，就围着居住地周围的一整片方形街区绕圈子。路上也碰到同样散步的人，走两圈就劳累了，饥肠辘辘时便走进街角的饺子馆，吃上一碗酸汤水饺。

在那条路上，时常会碰到一位骨瘦如柴的老人，脸色苍白，形容枯槁，细瘦的腿裹在宽松的裤管中，颤颤巍巍一步步前行，很像久病初愈的样子。通常接下来几天还会碰到，愈是步履维艰，愈是坚持行走，那股劲头那种精神着实令人感动。

后来有一段，再没碰见那位老人，我猜想是天冷了不出来了，还是又住进了医院，心中曾默默为他祈福。

再后来，春暖花开，在散步途中又碰见那位老人，依然是那副病病恹恹的样子，走得很慢，但一直蹒跚举步。那一刻，我停在路边注视着他，心中为他喝彩。别看他弱不禁风，却是世界上最坚强的人。

于是我想到了刚则易折，柔者长存。有些平时十分健康的人，说没了一下子就没了，反倒是长年抱病的“药罐子”，偏偏有很强的韧劲，风烛残年中挨过一天又一天。

搬到新的小区后，绿化面积很大，我却借口手头俗务，不来行走，白白浪费了幽雅的环境。后来患上滑膜炎，散步成为一种奢侈的愿望。我心里一遍又一遍说，病好了一定要果断走起来并坚持下去。人总是在失去之后才强烈感受到那份难得的珍贵。

其实，散步本身就是人生的足尖碎步，它连接着一步又一步，连接着一年又一年。它是生命活力的拓展和延伸，是时空交错的精准刻度，是叩击未来的行进鼓点。岁月静好，生命之树常青。在平静中一步一步走向远方，极好。