关于养生的文章
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哲理散文:情绪稳定，是一个人最好的养生
1 前些日子，表弟告诉我，小姨生病住院了。听到这个消息，我一点都不惊讶。 几年前，小姨因身体原因做了一次大手术，出院时医生反复叮嘱要保持心情愉快，不然就有复发的可...
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读书利于养生
养生的细节很多，别忘了还有读书。凡成大事者，都是读书的力行者。 可是现在有些年轻人忽略了这一点，也许是原于生命中还有许多时间可供安排。 前几日乘坐火车从东北返回大...
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补点微笑
阴虚的补肾，气短的补脾，贫血的补铁，但有一点人们似乎忽略了，那就是补点微笑。 请对自己多微笑。面对激烈的职场竞争和压力，焦虑感、强迫症、抑郁症找上门。人们步履匆...