健康真好

你健康吗？你真的重视健康吗？你真的能做到把身体健康放在第一位吗？

我想，你肯定会说，当然，毕竟，身体是革命的本钱，谁会不在乎自己的身体健康？！

是啊，每个人都希望拥有健康，但并不是每个人都能如愿以偿。曾经的高中室友，一个活泼可爱的阳光女孩，在大家的眼里，她总是乐呵呵的，好像与所有烦恼绝缘。师范毕业以后，她顺利进入一所小学，成为一名人民教师。本以为她的生活就这样简单而快乐地继续下去。可没过多久，她就查出了白血病，现在还在医院等着骨髓移植，最终的结果还是未知。

听到她患病的消息，我们都感到错愕：她怎么会得这种病？后来回想起，她特别喜欢吃各种零食和快餐，而且生活作息很不规律，喜欢熬夜。为她惋惜的同时，我们不禁暗自反省，在这个快节奏的社会，面对越来越多的诱惑和越来越压缩的个人时间，我们是否能保持健康的饮食习惯和规律的生活作息？

然而，想很容易，做却很难。

我标榜着一定要注意身体，保持合理的饮食、规律的作息、适度的锻炼、良好的心态等等。每次身体有了异样，就会提醒自己要注意身体。每次去看望病人时，就会在心里暗下决心，一定要注意自己的身体。可是，面对那些刺激味蕾的美食却总是忍不住暴饮暴食；明明喝酒过敏，在酒桌上却总是喜欢打肿脸充胖子；每天下了班只想回去“葛优躺”，直到饿得不行才会与沙发分开；晚上明明没有什么事做却舍不得睡觉，目光呆滞地看着手机，一遍又一遍的刷着朋友圈，似乎要将白天牺牲掉的自我空间全部找回来。家人提醒我早睡的时候，我总是发扬阿Q精神：没事啊，反正我还年轻，干嘛要过老年的生活。

直到那天深夜，正在熟睡的我突然被从来没有过的阵痛痛醒。去医院的路上，泪水伴随着汗水流下来，等待检查结果的时候，内心是那样的恐慌和害怕。那个寒冷的夜里，白日喧闹的医院也变得安静起来，我似乎能听到自己心跳的声音，之前听到的那些别人得的重症开始在我的脑海里一个一个的浮现，在那一刻，我突然感受到了生命的脆弱，非常后悔自己以前不加节制地折腾自己的身体，突然觉得以前的一切关于得失成败的想法都是那么可笑，因为那时我只有唯一的一个愿望——希望自己没有患上重症。还好，有惊无险，做完所有检查，最后的结果就是炎症，经过一周的治疗，病情得到缓解。但因为长期的饮食和作息的不规律，已经发展成慢性病，以后随时都有可能复发。

这场疾病的突袭，给了不把自己身体当回事的我重重一击，才真正明白健康的宝贵，才真正体会什么叫切身之痛。健康就像空气，拥有的时候感受不到它的重要性，直到失去才发现，可是追悔莫及也回不到当初。这一次生病之后，我很后悔自己以前没有重视健康，可我更庆幸自己还能重新拥有健康，还能健康地生活、快乐地工作，爱自己所爱之人，做自己想做之事。

我只想说，活着真好！健康真好！