跑步文章 / 关于跑步的文章

龙潭，好地方 文/郭小龙 家住龙潭公园附近，我与龙潭可谓老相识了。 退休之前，闲暇时我就常去这个树木葱茏、花草繁盛、湖水荡漾的地方。独自一个人漫步于湖畔，呼吸着清新...

跑步的阴影，一直伴随我整个学生生涯。 从上小学开始，每当听说要测验800米长跑，我就开始疯狂拉肚子，往往一拉就是一个礼拜，甚至更长时间，直至测验结束。每当测验时，我...

自去年三月至今跑步已整整一年了，每个晨跑的早上，花草、树木、飞鸟都好像是为我而存在似的。清新的空气，婉转的鸟鸣，婴儿般柔和的阳光，运气好还能偶遇一些谨慎又调皮的...

家住龙潭公园附近，我与龙潭可谓老相识了。 退休之前，闲暇时我就常去这个树木葱茏、花草繁盛、湖水荡漾的地方。独自一个人漫步于湖畔，呼吸着清新的空气，望着平静的水面...

现在生活竞争压力大，每个人都在努力追求着自己想要的东西，工作越来越繁忙，几乎抽不出时间运动，当身体一天天变得富态臃肿，这才发现，真的需要锻炼了。 锻炼最简单有效...

在那些日子里，我感受到了它的美好，以及它带来的改变。那是上初中前的那个暑假，我们一家都住在了灞河边的家，灞河河堤上绿树成荫，鸟语花香，绿色的跑道，五色的花，点缀...

今年的八一建军节到了。昨晚做梦，我竟然梦到我们新兵连驻扎在我家不远的东山了。我特意穿上军装赶去看连队的战友们，然后连长老郭就出现了，他说：你怎么又回来了？那就归...

第一次围绕松雅湖我们的小区跑了2个圈，大约2公里，慢跑，匀速运动，感觉还好。平时穿大衣包得像个粽子还觉到处透风，脚步迈开顿觉热气腾腾，风拂面而来，甚是舒爽。回头看...

有事没事，我总喜欢跑一跑，绕着小区的花园夹道跑，沿着江边人行道跑，兴致来时会开一个多小时的车到郊外学校体育馆800米跑道跑上好几圈，奔跑给了我不一般的生活体验。 迷...

跑步于我，这是第三个年头了。心理学家研究指出，一项简单的行为，若能坚持21天以上，就会形成习惯；若坚持重复90天以上，就会形成稳定习惯；如果能坚持365天以上，你想改...

我编的故事 文/程垚 在一个贫穷的村子里，有一个调皮的女孩，名叫花海。这是爸爸给她取的名字，寓意是希望她长得像花朵一样漂亮，知识像大海一样渊博。 有一次，花海和自己...

盼望着，盼望着，松江也有自己的马拉松了，这次3月20日举行的首届半马，一下子就有1万人报名，可见大家热情之高。在起点欢乐谷和终点大学城体育场，处处人声鼎沸、彩旗飘扬...

不知从什么时候开始，我渐渐爱上了跑步。也许是因为它让我拥有一个独立思考的时间。独自一人跑步，看似孤独，但却是一种思想的收获。 如果时间宽裕，我一般会选择晨跑，但...

你好，12月。当墙上的挂历翻到最后一张，我不由得想跟它打声招呼。 像种子走向收获，像故事落下帷幕，一年中的最后一个月已经过去一半多了，回顾过去的日子，满满都是回忆...

写博客要走心，上次说西湖三路的临时红绿灯没电池啦，第二天电池就安上去了。有人说侬怎么证明是您老的作用，因为不到50米外的西湖四路的临时红绿灯电池也完了，到今天都没...

也许在别人眼中这件事算不得什么，可是在我这里这件事情或许是我坚持的第一步。今天教练给我发微信，让我记得去跑步，不要偷懒。于是作为一个乖学生，我想我要坚持。 幸运...

跑步这件事在各大名账号里有很多篇文章介绍跑步，长期坚持跑步带来的生活变化，身体内部的、外在皮肤的、生活习惯的、乃至工作等等。跑步在过去只是作为我的热身运动，比如...

当日子过得繁琐庸碌，一双手常常要当十双手用的时候，越是需要有自己的时间。可以腾出两三个钟头最好，要不然半小时也罢，在这段特定时间里不必关心别人，可以毫无愧疚地自...

或者，题目可以欺骗人。些微的无奈，都与爱没有关系反而是，不爱以及不喜欢。我倒是成了跑步猪说的不高兴，与之前缺根筋儿的没头脑完全重叠。如此丝丝入扣，惊人吻合简直天...