跳舞让我更年轻

在单位当了多年领导，刚退休那会儿，我特别失落，整天躲在家里不出门，干什么都没有心劲，邻居刘姐看到我萎靡不振的样子，极力邀我一起去学“中老年健身操”。

来到广场上，跳操的老人可真不少，有200多人，年龄最大的75岁，最小的和我年龄差不多。刚开始，我还觉得不好意思，怕遇见熟人，悄悄地躲在后面偷着看。硬着头皮跳了几天，我的步伐也轻快了，表情也自然了。

一次，我们跳舞队组织教新舞，我一看挺简单没什么可学的，就站在后边和一个姐妹闲聊，结果当场被队长点名批评，弄得我脸上红一阵白一阵的。以前都是我批评别人，现在老了退休回家了，却要受别人的管束，我的眼泪差一点掉下来，连着一个星期没再去跳舞。后来，刘姐来劝我，大家在一起就是图个乐，这么多人的队伍，不要求严一点，不成一盘散沙了。别怪队长批评你，你以前当领导当惯了，退休以后就是一个普通的老太太，大家一律平等。我细想想，真也是这么个理，于是第二天重返舞场。

说起跳舞，也是个力气活。刚开始，我跳一会儿就浑身大汗，跳不动了，而且两条腿肌肉拉伤，早晨起来走路都是一瘸一拐的，疼死了。慢慢坚持下来，腿也有劲了，还学到不少花样。由于我学习刻苦，加上又有一点儿艺术细胞，队长还把我安排在头排领舞。

经过半年的学习，我爱上了跳舞。每天清晨，我们就着装整齐地来到广场，随着动听优美的歌曲翩翩起舞，什么愁事心烦事都忘在脑后了。我们还学习了保健球操、扇子舞、手绢舞等多种舞蹈，并积极参加街道的社区建设，丰富群众的业余文化生活，县里凡是有什么大型的举动都少不了我们跳舞队参加。“五一”时县里举办全民体育运动会，我们的大型集体舞得了一个大锦旗；“七一”晚上，我们在广场跳起了《没有共产党就没有新中国》。

跳舞让我锻炼了身体，陶冶了情操，增强了集体团队精神和荣誉感，退休生活也变得丰富多彩。我的身体比以前好多了，再也不吃药了，心情也特别好。跳舞使我仿佛回到少女时代，让我更加年轻漂亮。