快乐的中草药茶饮

老伴经常说头疼，我很担心，赶紧陪她去医院，做了磁共振，检查结果是脑腔梗，右基底部位。很长时间，她都在打针吃药，但不见好，我俩都焦虑，怕得脑血栓。我的老岳母，就不幸得了这病，瘫痪在床。恰在这时，我也被糖尿病所困扰，根据老中医的方，正少量饮用“翻白草”，别看是几根干蒿子，可煮点水喝，加上户外运动，还真管用。餐前数值由10降到7。身体有劲了，饭量增加了，心情好多了。

我风雨不误，在户外慢走加小跑，用“融入自然，净化心灵，健康快乐，六十重生”的阳光心态，通过中药茶饮，血糖得到缓解。见我如此，老伴也要效仿，我也建议她科学尝试。因为中药茶饮，有着熬制简便，甘淡平和，缓慢调治的优势，深受人们喜爱。有的人养成了习惯，乐于在开水杯里，或放几朵白菊花，或搁几粒枸杞子，或漂浮着两个姑娘皮，能当水喝，排毒又去火。

通过拜会多位中医专家，走访坚持中药茶饮的患者，最终明确了老伴的调治方向，即以解决“肝郁气滞”为突破口，以采摘晒干的姑娘皮、玫瑰花、白菊花、山楂片和蒲公英根为原料，每次捏放一点点，比如两个姑娘皮、六朵白菊花、四山楂片等等，要清淡，不能浓。用小型电热水杯，倒入两小碗凉水，煮沸一分钟，待水杯中稍显浅淡的颜色时，再焖一会儿，凉到不烫嘴时即可饮用，每日上下午各喝一小碗，别多喝。

时隔一年，老伴忽然告诉我，她头皮不疼，腔梗的部位也不再有梗阻感，而且跳广场舞也有活力了。我是看在眼里，喜在心上，陪伴她去检查，结果是腔梗的地方已经模糊，只能给出个共性的诊断，写上“老年性脑部病变“的表述。回到家里，我打开保温杯，指着还飘着热气，甜酸清香的中药茶饮说：“法宝就是它，中药不当药当茶饮。”老伴特别高兴，眼泪流了下来。

我深知，要呵护老伴身体，就得有爱心、耐心和信心。药材不能放多，还要清洗干净，尤其是蒲公英根，要切成薄片，熬煮后才能有好效果。特别是打开电源开关后，就必须死看死守，不能一心二用，错把茶饮当成中药煮，那就不是茶饮。一年多来，每天清晨一起床，我就习惯地取来电热水杯，用心用情地放置药材，然后进行冲洗，等待水开慢慢沸腾。当我看到老伴认真喝下茶饮后，脑海便浮现出她健康快乐的画面。

每到这时，老伴都夸赞我说：“你这么有爱心，效果还这么好，我必须好好喝！”是啊，煮十天半月容易，但长期坚持下来难，难就难在看你爱的有多深。当你能愿意全力为对方付出时，对方也一定对你加倍呵护。我的老伴就是这样的大好人。我们再婚的14年前，我经常喝病态酒，站着都直打晃。是老伴陪我去晨练，使我戒了烟酒，还坚持跑步，培育了阳光心态，慢慢走出抑郁阴霾，开启了晚年生活的新征程。