做自己的灵魂伴侣

徐志摩说："我将于茫茫人海中访我唯一灵魂之伴侣，得之，我幸；不得，我命。"其实，我们每个人都在努力寻找灵魂伴侣，寻找与自己心灵同频的人。爱情之路或友情之路，我们都希望遇到懂自己的人。

可事实上，我们很难或根本不会遇到真正的灵魂伴侣。也可以说，灵魂伴侣是个伪命题。徐志摩短暂的一生遇到的女性，哪一位是他的灵魂伴侣？陆小曼与他生活在一起之后，矛盾丛生，彼此抱怨。林徽因也说过，徐志摩爱的人不是她，是他自己想象出来的她。因为这个世界上，没有一个人会在各个方面与你完全合拍。即使是所谓知己爱人，充其量也是彼此有一部分交集而已。

所以，这个世界上最懂你的人还是你自己。只有你自己与自己，是完全重合的圆。有人说不了解自己，其实是不敢面对自己。面对自己，就是面对一面镜子，你会把自己看得清清楚楚。

做自己的灵魂伴侣，需要正视和接纳自己。世上没有任何一个人比你更了解你自己，别人看到的可能是你的一个侧面，只有你才能360度无死角看穿自己——除了优点还有缺点，除了光明面还有阴暗面，每个侧面你都可以一目了然。与自己对视，是一种交流，也是一种袒露；无须隐藏，无须掩饰，你完全暴露在自己的眼神中。我们需要做的，就是正视自己，准确评价自己，并且接纳自己。即使你不够完美，甚至不够好，你也要完全接纳。接纳自己之后，你才会温柔地与自己相处，享受做自己的灵魂伴侣的乐趣。

一个人善于与自己交流，才能尽享生命的乐趣，并且激发出生命的潜能。美国作家、哲学家梭罗，一个人到了瓦尔登湖过隐居生活。隐居期间，他与自己交流，思索人类应该有的生存状态。通过尝试和思考，他写下了《瓦尔登湖》一书。书中有很多心灵独白式的句子，都是他与自己对话。做自己的灵魂伴侣，与自己的心灵相濡以沫，这让梭罗更加平静和睿智。

那些善于做自己的灵魂伴侣的人，最终都能获得心灵的愉悦，抵达豁然开朗的境界。比如晋代的陶渊明，采菊东篱下，悠然见南山，给自己的心灵留一片田园。还有唐代的王维，独坐幽篁里，弹琴复长啸，在山林中与自己温柔相对，活出了平和温厚、淡然洒脱的自如状态。

做自己的灵魂伴侣，温柔地与自己谈谈心，人生也会变得云淡风轻。