生活感悟随笔

生活感悟随笔（必读8篇）

岁月不静好才值得回忆

文/陈柏清

生命是一场太匆匆的旅程，而青春，却是生命集结号吹响的地方。中年之后，回忆便如渐次亮起的灯火，在独自静默，在聚会的喧闹中有最热烈的复苏。二哥哥出生在六十年代，常常跟我说起自己艰苦的求学岁月，那时阳光正慢腾腾走过厅台，我们嘴里的油酥豆"咯嘣咯嘣"在唇齿间留香。

那时镇上唯一的中学是在离家30里地远的地方，夏天大家都是走读，披星戴月，每天过三条河、翻两座山去上学。午饭就要早晨从家里带，家庭贫困，能读书已属奢侈，哪还能讲究吃喝。哥哥大多数时候是一块玉米面的饼子，几块咸菜，本来不用羹匙就可以解决掉；可母亲坚持不许他用手抓咸菜吃，要用羹匙舀，母亲的理由是，读书人要斯文。饭盒放在书包里，书包正垂到二哥哥的屁股，小孩子走路，连跑带颠，加上路途遥远，着急赶路，于是羹匙就在饭盒空旷的空间里跳起舞来，一会和铁盒盖碰撞，一会和大饼子咸菜互击，于是这一路叮叮咣咣在屁股后响，像个铃铛一样。尤其是很早，天还蒙蒙亮的时候，独自"叮叮咣咣"走在山路上，很令我想起茶马古道掉队的骆驼，我想，和着山风，看着花草，听着"叮叮当当"的自选乐队，迎着越走越亮的朝阳，那也一定是别有风味的旅程。

冬天的时候，大家都要住校，宿舍是一铺大炕，男生东屋，女生西屋。都要自己拿柴禾，自己烧炕。昔年同学，心地纯净的，即使住着对门，几步远，大家也从没什么绯闻之类流传。

宿舍大炕的烟道铺排得不好，常常炕头烫得无法躺人，炕梢冰的无人能睡。于是炕头炕梢的都围着被子坐起来，听着北风聊奇闻异事。聊到兴起，便想到吃点什么助兴，这个说，你做梦呢，那个说，哎，漫漫长夜太难熬。有机灵地说，要不看看隔壁院子的农家有什么好卖？于是凑了几角钱，派一个能说会道的去敲门，因为平时都熟，于是人家开了门，问做什么，同学说明了来意，那户人家说，也没什么，给你们捞颗酸菜，拿个萝卜吧，钱也没要。同学拿着战利品回来，萝卜当水果，你一块我一块，咔咔嚼了，酸菜你一条，我一条，话题就又来了，说到半夜，很满足地睡去。

——有一年想起二哥哥这个故事，特意晚上到超市去买了萝卜，回来准备体验水果的味道，咔咔脆是有的，可水果味……吃惯了苹果香蕉大鸭梨的味蕾，无论如何不认可，只觉得一种寒辣，就放下了。第二天早晨，看看厨房咔咔脆的大萝卜，因为失水已萎靡，心说，感受是不可单纯复制的。

虽然高中的生活改善了一些，食堂的菜只要几角钱，可我们家仍然捉襟见肘，于是二哥哥便需要经常到附近的副食商店买咸菜，省下菜钱。到副食商店去买咸菜的学生，店主都知道是家贫的，于是会卖给他们那些特别咸的咸菜，可以吃得久一些。二哥哥印象最深的，咸黄瓜因为盐放得太多，都变成了墨绿色，放了一个星期后，都换了装，像从雪里刚刚挖掘出来，那是盐霜。尽管如此，二哥哥也不舍得扔掉，就着米饭把那些挂着盐霜的黄瓜吃掉，然后去背A、B、C、HO和各种分子式，并以优异的成绩考上了大学。

听着二哥哥讲这些往事时，我常常想，人的生命有着巨大的伸缩性。物质的贫富并不能决定精神的内在，走过困苦的人反而更能在幸福的彩虹前哈哈一笑。艰苦使生命深刻，使记忆丰盈。不信，想一想，衣来伸手饭来张口的日子有多少值得回忆呢？那是因为生活没有经过困苦的铁犁深耕浅种。

挺直腰做人 弯下腰做事

文/李湘东

当你踏入社会，奋力打拼，希望能干出一番业绩，成就一番事业，理想之花如蓓蕾初放时，你首先要面对的是如何做好一个大写的"人"?如何处理纷繁复杂的事？

笔者接触过众多行业中的中青年，他们是单位的中坚力量，是支撑单位的顶梁柱。但他们打拼奋斗难有一帆风顺，他们有一个共同的感觉，就是做人难，做事难，要在社会立足，在单位创出一块新天地，树立品牌更难。有人一味埋头苦干，从不显山露水；有人专事投机钻营，精心编织关系网；有人庸懒离奇，人前人后不一样；有人自视清高，独步于孤傲自得的路上。总而言之，任何人的所行所思，所作所为都离不开行事做人。浩瀚大千世界，千人百态，前人用实践和智慧凝聚成的处世哲学，培养造就了一批批行事做人的典范，同时也让儒夫庸人自食其果，无处遁形。

行事做人的学问很多，最简单的遵循便是"直起腰做人，弯下腰做事".直起腰做人是弯腰做事的前提。只有把腰杆挺直了，昂首挺胸立得牢，站得稳，才能行为端正，正气充盈；才能树立良好形象，赢得人们尊重。弯下腰做事，是直起腰做人的基础。只有弯下腰才能把事干好，才能踏实勤奋，在工作中展示能力和才华。只有把腰杆挺直了，堂堂正正，潇潇洒洒，充分展示出做人的一种境界，体现出优良可贵的素质。弯下腰做事展露的是一种责任，是对事业的执着追求。

一个人只有真正挺直腰杆做人，始终把握好做人的原则，坚守做人的底线，始终践行社会主义核心价值观，崇尚高尚品德，处处做到诚实正派，与人为善，这样做人才能成功，才能行稳致远，才能登临事业的高峰。一个人要致力弯下腰做事，热衷于踏实肯干，凡是有益的事，不论份内份外，不论大事小事，都扎扎实实地做好，做出成效，打造精品，铸成典范。长此以往，久久为功，必能有所作为，有所建树！

一个人的气质形象很大程度上体现在腰杆能不能挺直，外在形象的挺直容易，内在素质的养成需要反复磨砺，经受各种风风雨雨的考验。至为重要的是把握做人的准则，严格规矩，严谨自律，不被各种毒瘴迷雾侵袭，以强健体魄昂然挺立。有的人腰杆一旦软了，难以立好立正，也不必大惊小怪，注意及时补足精神营养之钙，强化正确世界观价值观的培树，强身健体后，腰杆自然会硬起来，挺起来。弯下腰去干事业，要静下心，潜下心来，专心致志，兢兢业业工作，切实做到不懈怠，不懒惰，不颓废，不消极。以工匠般的细致认真严谨，做好每一件平凡细小之事。弯腰行事固然辛苦劳累，但贵在坚持，贵在勇于战胜艰难困苦，在享受成功喜悦之时，你就会觉得这腰弯得有水平，有回报，弯得十分值！

一个人只有腰挺直了，才能撑起事业的一片天，才能尽情领略人生的无限风光。一个人只有弯下腰把每一件事做实做好了，才能自强自立，勇往之前；才能心想事成，一步一步走向成功。

老人要的并不多

文/姜迪伟

在永川城里安家后，我和老婆就很少回乡下的老家了。一来工作繁忙，周末经常要加班；二来我们没车，每次回去都要转两三次公交，费时又费神；三来在城里住惯了，回老家诸多不方便。从内心里讲我们都不大愿意回去。

父母知道我们工作忙，倒也理解，不好说啥。但是老婆的奶奶接受不了。出嫁之前，孙女儿每个周末都在家里过，遇到节假日也都要回来。怎么一嫁了人，就不爱回家了，常常一个多月都见不着个人影，这可把老太太思念坏了。老婆是奶奶从小带大的，感情很深，是老人心头的一块肉。从小老人就把所有的关爱都给了她。懂事的孙女儿也时常给老人洗头洗脚剪指甲，陪她聊天唠嗑，比儿子女儿还体贴入微。一嫁了人，这块肉就像被割掉了，老人当然会心疼。

奶奶知道有些事是没法改变的，只有一个人默默伤心。大家都忙着自己的事，没人觉察，也没人安慰她。时间久了，老人就把一些事情看淡了，渐渐地觉得活着也没啥意思了。一天，她问儿媳妇要老鼠药。岳母问她要来干什么。她说拿来毒耗子。岳母心生怀疑，联想到老太太最近种种反常的举动——食欲不振，不再唠叨，整天郁郁寡欢，像有啥心事似的。觉得不对劲儿，那个周末回去时，岳母就把这事告诉了我们。

我和老婆一听，顿时明白了七八分。心里不由产生了一丝愧疚。奶奶年纪大了，一个人很孤独，还是应该多回去陪陪她。

打那以后，只要有时间，我们周末都会尽量回去。为了方便，我们后来还买了辆车。每次看见我们回来，老太太都高兴得不得了，原本阴郁的脸马上就云开雾散了，拄着拐杖过来嘘寒问暖，问这问那的。

奶奶听力不好，交流有困难，很多时候都是她一个人说，我们在旁边听。老太太见闻有限，说的都是些鸡毛蒜皮的事，并不使人感兴趣。但为了不扫她的兴，我们还是尽量装出很有兴趣的样子。见有人这样耐心听自己说话，老太太很是欣慰，把积压了一周的心里话源源不断地向我们倾诉着，有时一说就要大半个小时。每次说完话，老太太心情都很好，神采奕奕，红光满面的。

相处的时光总是短暂的，每次我们要走的时候，老太太都很舍不得，知道留不住我们，只好恋恋不舍地说："下个星期又回来哈。"

我们总会说"好的".

老人要的并不多，只要有人能陪陪自己，耐心听自己说说话就好了。我们能为她做的，也不过如此。

做对这些事，让你更有幸福感

文/哲学君

网上有个问题：为什么拥有的越多，幸福感却越来越少？有个高赞回答是：你把幸福的门槛越定越高，即便是再大的惊喜出现，也会被你拒之门外。想要提升幸福感，不妨试试这些方式。

减少对小事的计较

你有没有经历过这样的时刻：20岁时，为了某个无关紧要的选择，与父母争论不休，多年后再回想，计较那么多伤了和气实属不值；30岁时，为了柴米油盐，与伴侣争执不断，多日后再回想，伤人的话将最爱的人推得越来越远；40岁时，为了鸡毛蒜皮的小事，与孩子争吵不停，日后再回想，难得的相处时间却伤了感情。

就如老话所说：世上本无事，庸人自扰之。有些人之所以活得太累，不过是因为计较太多。

遇到坎坷，告诉自己：无所谓，别放在心上；遇到不合适的人，告诉自己：没必要，别纠缠不休；面对忧心琐事，告诉自己：不至于，总会过去的。日子过得很快，别再斤斤计较，不要执念太深。宽容他人，亦是在宽容自己。

放下无谓的攀比

有位作家自述，曾经，她把幸福解读为"有",想要拥有很多东西，于是她拼命做事，甚至不惜身体。直到某天，她因为劳累过度病倒了，才突然明白，幸福是"无":无忧、无虑、无病、无灾。生活中很多"有"都是给别人看的，很多"无"才是真正给自己的。

有多少人，一生都在执着于比身边人过得更好，总是活给别人看，久而久之迷失了自己。他们都忘了，若是不能放下攀比的心，不能舍弃攀比的念头，虚假的幸福只会像泡沫般一戳就破。

真正的幸福其实很简单，就像这句话所说："幸福是每个微小的生活愿望达成，想吃的时候有得吃，想被爱的时候有人爱你。"

遇事不要用力过猛

想要在规定时间内走完一段很长的路程， 每天走多少才是最合适的？有些人在旅途刚开始时，每天都拼尽全力走，等旅途到了一半时，他们的体力和热情就几乎消耗完了。而在规定时间走完的人，往往都会计算好每天需要走的里程，从始到终保持匀速前进，总能按期到达终点。

有时候，越是用力，越是握不住；过度强求，最后反而可能会失去。与其耗尽所有追求完美结果，不如调整自己拥有完美心态。要的太多，失去更多；留有余地，才能圆满。毕竟，幸福靠的不是抓得太紧，而是自我成全。

遇事尽力而为，珍惜自己所拥有的一切，就是人生的小确幸。愿你也能学会与生活和解，感恩昨天、把握今天、期待明天，拥有属于你的幸福。

逃离农村的年轻人

文/王凯

这几天，村办小学校长的遭遇成了全村人茶余饭后热议的话题。

平时不怎么跟家里人联系的大儿子，突然打来电话，张口就要20万元。校长一时犯了难：这些年供两个儿子上学，早就寅年吃了卯粮。稍一犹豫，那边立刻就挂断了电话。

校长全家一合计，这钱得给。即使没上学，在村里给他盖房娶媳妇，照样得这个数。考虑到大儿子老大不小了，孤身一人在深圳打拼也不容易，若能拿出首付，在深圳先贷款买上一套50平方米的房子，相亲的时候也更有底气一些。至于二儿子的学费，再说。最终东挪西借，赶紧把钱汇了过去。

村里第一个培养出硕士的那家运气可是好多了。儿子上学时一直品学兼优，从没让家里人操心过；落户北京后不论买房、买车还是结婚，同样没花家里一分钱。后来，听说当爷爷奶奶了，老两口儿自告奋勇想来看孙子。谁知儿子说了一句，"有人照顾，不用来".打着看望孙子的旗号，好不容易北上成行，还没赖着多住几天，就提前打道回府了。农村住久了，突然到大城市，不论是生活习惯、思维方式，还是与之前只见过一面的儿媳妇朝夕相处，都有太多不适。含饴弄孙、共享天伦之乐的期待，无奈落空。

回乡的农村学子，也首选定居城区。小学同学大专毕业后，花光家里所有的积蓄，总算实现了当城里人的夙愿。房子才交工就迫不及待地住了进去，结婚后更是很少回来。没读过几天书的，同样不愿留在农村。

29岁的表叔，心甘情愿背上一身债务去城里买蜗居。数年来屡屡相亲未果的经历使他顿悟：想要结婚，必须买房，哪怕县城偏僻地段。

也有像我一样自愿选择留在农村的，其决定也是几经波折。起初也跟村里其他有钱人一样，在城里买了房。可是，新房住了几天，还没暖热就匆匆卖掉，一拿回钱就在村里盖了栋三层小别墅。一番折腾后恍然大悟：自己就是个农村人，西装、皮鞋再高档都没用。

年轻人，都争先恐后、想方设法地逃离了农村。农村渐渐成了老人和小孩的留守地。

不吓唬自己

文/陈鲁民

小时候，只要我一不听话，姥姥就会吓唬我说："再不听话，外边有老狼会把你叼走。"这招还挺见效，我立刻就不敢调皮了。

不知是否与接受太多的"吓唬教育"有关，后来我就成了个胆小怕事的人。第一次坐飞机，怕从天上掉下来，就偷偷写了一份遗嘱放到抽屉里。外出旅游，总怕翻车，特别是走盘山公路，更是怕得心惊胆战。可这么多年过去了，坐了几十次飞机，走了几百次盘山公路，还没遇到一次险情。

坊间流行一种说法：癌症病人多半是吓死的。此说未必科学，但也不是没有道理。别人吓唬你，或许是没办法也挡不住的事，咱自己就别再吓唬自己了。既然无忧无虑是一天，担惊受怕也是一天，为啥不选择前者？

但话说说容易，临到自己身上未必就能坦然处之。

人为什么会自己吓唬自己？想来无非主要有四因：一是愚昧无知，二是虑事复杂，三是多愁善感，四是胆小怕事。无知可用科学知识来弥补，知道了天不会塌，自然就不会"忧天"了，知道世上没有鬼，也就不会怕鬼了。虑事复杂可学点儿哲学的辩证法、方法论，去伪存真，去芜取精，做到乐观开朗，豁达睿智。

当然，"树欲静而风不止",客观世界不以人的意志为转移，有些事怕也没用，该来早晚会来。依我所见，要做到不吓唬自己，须有三个观念在心里打底：世上没那么多祸事在等着你，这些事即使发生也没啥了不起，你应对祸事的能力比自己想象的大得多。

果如是，那还有啥可怕呢？

心简单了，日子就顺了

文/琉璃

1

成年人的生活，常常是工作忙不完，委屈说不出，难有"轻松"二字。可在人前，我们大多时候都是一副"百毒不侵"的样子。

其实，谁都不是铁打的，虽然我们已经无法像孩子一般想哭就哭、想闹就闹，但还是可以把心里的烦恼说一说，把身上的压力放一放。

成年人在面对"糟糕的生活"时，往往会采取自我消化的方式，有人称之为"成熟".正是因为"成熟"的压力，让我们总是什么事都自己扛着。可也只有自己知道，这种滋味有多苦。那些情绪和压力，正在一点点消耗我们的精力。

别什么都藏在心里，别和生活过不去，也别和自己过不去。我们总要学会循序渐进地释放压力，不断把负面情绪清零，让心灵有更多的空间可以透进来阳光。卸下包袱，轻装上阵，才能勇往直前。

2

放下，说来容易，做起来总是太难。

但正如有句话所说："当你握紧双手，里面什么也没有；当你打开双手，世界就在你手中。"人们想要而不得的那些东西，其实没有什么是真正放不下的。

得不到的，何必苦苦追寻；已失去的，何必念念不忘？心中有枷锁，才会有所负累。当你把太多无用的东西装进心里，哪里还能容得下美好的事物呢？

很喜欢一句话："一段路，如果走了很久，依然看不到希望，那就换个方向吧；一件事，如果想了很久，还是纠结于心，那就选择放下吧。"

不管遇到了什么烦心事，别纠结，最好的态度就是放下，学会一笑置之，淡然待之。毕竟，每一个人都是一边拥有，一边失去；一边选择，一边放弃。

3

人生最大的财富，不是物质上的拥有，而是精神上的富足。放下不切实际的追求，烦恼就会越来越少，快乐就会日益增多。

人生不如意十之八九，忧伤难过也是生活的一部分。若想生活幸福，便要学会少想那"八九",多思那"一二".别让忧愁缠绕心间，明媚的阳光才会照亮人生。

人往往最控制不住的就是自己的思绪，我们很多的烦恼纠结，其实都是因为把简单的事看复杂了。心简单了，生活才能简单，所见之景，景景皆是美好；心自在了，人生才能自在，所到之处，处处都是快乐。

不被过去所扰，不忧未来之事，心无旁骛做好当下的事，如此便是最好的人生。

别样的陪伴

文/酒慧慧

风很冷，更冷的还是我的内心。要做一个小手术，提前几天就告知丈夫，希望他能请假，白天到医院照顾我，晚上照顾两个女儿。可是到了手术前一天，他还是失约了。我在微信上问他"有什么工作能比妻子住院更重要",他说扶贫工作到了关键时候，单位每个人都在加班，请假的话真的开不了口。

手术当天，小姑子到医院陪我一个晚上，第二天她还要工作，也就离开了。后来的几天里，我一个人点外卖解决吃饭问题。医院不让外卖骑手上楼，我就在电话里跟他说让他放进电梯里，然后按下我住的楼层，我直接在楼上等着拿就行了。为了错过人多高峰期，我就把送餐时间选到饭点后半个小时。同室的病友阿姨觉得很不理解，就说，"你家孩子爸爸有多忙啊，让你一个人受这罪".一句话勾起了我所有的委屈。

丈夫在一个镇当公务员，也是一名共产党员。平时他一周只能回家两次，孩子接送、生病等各种问题，刚开始时我会向他求助，后来发现求助也没用时，就不跟他说了。因为那些时刻，是他在村里农户家里走访、在会议室讨论事情的时间，他根本无法分身。又想起去年大年初三，他去值班上岗，女儿抱着他的腿不让他走，他还是义无反顾地出了门。

有这样当丈夫的吗？有这样当父亲的吗？我忍不住愤怒，打开手机，与他视频，他却只说了一句话："在路上！"这时是夜里九点多，短短的视频，让我知道他行驶在黑漆漆的山路上。我又为他担心起来，想要打电话，又怕他分心，驾车不安全。忐忑中，发了一条微信，让他注意安全。半夜了，他回了张夜幕照片，配文说："安全抵达，勇敢前行。"这才让我悬着的心放到肚子里。接着他又发来一张照片，是一条向高远处延展的路，他配文说："面对每一条向前的路，我们都有跋涉的理由。"又给我留下语音说，山里冷，要降温了，得将单位捐助的棉衣棉被送到群众手里，这个晚上他还得再跑两个村。末了，却突然一句：老婆我很想你，照顾好自己。

我突然感动。因为常常不在家，他只要能过个双休日，就抢着做家务，尽力抽时间带孩子去游乐场玩。有一次女儿回来告诉我，爸爸用银杏叶给她们做了个跳舞的小人，她们好喜欢。晚上他如果在家时，总是抢着给二妞冲奶粉，二妞每次接过奶瓶都会说"爸爸我爱你".我问二妞，为什么妈妈冲的时候你不说呢，她说这是爸爸要求的。所有这些事，都让我隐约看到他内心对家的渴望。

其实丈夫只是一个普通的乡镇干部，一个普通的共产党员，比起先进模范来说，他没有傲人的荣誉，但我感觉他和先进模范一样，都有一颗为百姓办事的责任心。也正是有这么多共产党员的努力，才让我们的生活变得更美好、更幸福。

出院时，丈夫终于回来了。看着他疲惫的面容，关切的眼神，我心里的委屈烟消云散。打的回到家里，我把两个孩子带到另外的屋里，悄声念故事给他们听，以给丈夫片刻的安宁，让他能休息一会儿，做个好梦。