爱上书法的理由

我之所以郑重地向中老年朋友推荐学习书法，是有充分的理由的。

潜心练书法，可以享受书写的乐趣。由于时代的发展，人们平时的书写大都被键盘取代。很多时候，毛笔和钢笔已经成了搁置起来的书写工具。练习毛笔书法，可以让人重新体会书写的乐趣，享受阵阵墨香带来的温馨雅致，享受缓慢书写带来的优雅淡定的生活。

潜心练书法，可以树立自信。人到中年，特别是人到老年，由于精力、体力、学识等的限制，与朝气蓬勃的年轻人相比，常常感到有一种大江东去的失落感。这个时候，就要找一个自己喜欢做的还能出点小成就的事情来做，自己感到很充实，也可以让周围的亲戚朋友感到您是老骥伏枥、活到老学到老、有所作为。练习毛笔书法，可以让自己有事情干，还可以将自己的人生阅历融于笔端。可以从临习古人的笔墨中，从一笔一划中，领悟前人智慧，也可看到自己的进步，日积月累，收获常伴，也因此显得有精神，有朝气，有活力，更加自信。

潜心练书法，可以锻炼毅力、耐力。长期写毛笔字练书法，需要坚持，更需要毅力，耐心。人到中年特别是老年，经历了岁月的沧桑，既有成功的经验，也有失败的教训，但由于受身体等各方面的影响，在一些事情上，有时却缺乏耐心。这时候，练练书法，目的不是为了成名成家，而是为了修身养性，调节心情，使自己更有耐心，更有毅力，也能为子孙后代做榜样。

潜心练书法，能让人心有牵挂，更合理地安排时间。喜欢书法的人，心里想的、嘴里讲的，满脑子里都是书法。可以让人不扯闲事，不生闲气。长期练书法，可以把碎片化的时间，争分夺秒地进行重新组合和利用。

潜心练书法，让身心更加健康。身体有毛病，除了基因之外，大都来自平时的不良习惯。但很多习惯无法改变，也没有足够的条件去改变。那么，在这种情况下，至少可以通过写毛笔字练习书法，让自己心静下来。心静，就会气顺、血脉畅通。特别是在练习毛笔书法的时候，多为站立书写，这样就避免了久坐带来的颈椎、腰椎等疾病。爱上毛笔字，爱上练书法，就等于选择了健康。

潜心练书法，可以获得艺术的熏陶。长期写毛笔字练书法，这其实是一个学习中华传统文化的过程。书法是国粹，中国书法艺术是世界级的非物质文化遗产。衣食足而礼仪兴。广义的礼仪，应该包括书法艺术。练习书法，从内容、工具到创作创新，还有自我鉴赏与朋友们分享，这些都是体验和享受的过程。可以发朋友圈，还可以发到百度百家号，当作资料留存，也可以推荐给要好的亲戚朋友，一起分享你的快乐，与亲戚朋友互动，并能得到各种反馈信息，这样还有利于自我提升。