我为老伴解病痛

前些年，老伴得了脑梗，经过几个月的住院治疗，病情大见好转，但却留下小腿发烧的后遗症，经过多方诊治，效果都不佳。为此，老伴不得不忍受着身体和精神的巨大痛苦，她痛苦，我看着也揪心难受。

她这个后遗症说来也怪，很有规律性，白天轻晚上重，忙时轻闲时重，走动轻静坐重。尤其是晚上入睡前，越睡不着就越烧得越厉害。她那辗转反侧的痛苦样子，折腾得我也难以入睡，和她一样苦痛不堪。于是，我就苦思冥想反复琢磨，看看有什么法子来为老伴减轻病情缓解痛苦。琢磨来琢磨去就有了主意，这就是我为她量身定做的综合减痛之法，自实施以来，天天坚持，不断补充和完善，效果还算不错。

所谓的综合减痛法即“玩、乐、按摩”三步走，就是每晚临睡前一个小时，先和老伴玩半小时的扑克牌，我不时犯个小错误，出错牌，眼看是我铁定要赢的牌反而功亏一篑让她占了先，老伴开心极了。第二步，我给她读精心准备的小笑话、小幽默、小故事等，虽然时间不长，但足以让老伴的欢乐情绪迅速升温。最后一步是按摩，我可是经历了好长时间才入道的。最开始只是在她的痛处胡乱地揉搓拍打，尽管也能减轻些她的痛苦，但由于不得要领常常是事倍功半。费了好大的劲，老伴却不觉得有效果。于是，我就去请教医生和懂医道的朋友，并购买有关按摩的书籍，一边学一边请教，总算找准了重点穴位，掌握了一些简单的手法，这样下来，效果大不一样，老伴的感觉就两个字：舒服。

在“玩、乐、按摩”三步走的综合调理下，老伴的痛苦减轻了许多。如果有类似情况的老年朋友，不妨也来试一试，说不定会给你带来意外的惊喜。