心态的文章

心态的文章（精选20篇）

好心态是幸福之源

生活中，幸福与年龄、性别和家庭背景无关，而是来自于一份轻松的心情和健康的生活态度。真正的幸福是自己内心的体验，幸福与否取决于你自己的态度，拥有良好心态的人，容易喜从心来；反之，就容易悲从心起。大家都听过这样一句话：“快乐是一天，不快乐也是一天，何不选择快乐！”所以，有一个好的心态，你就能时时享受快乐和拥有幸福。

快乐是通往幸福的快车一个经过自己艰苦奋斗的农家孩子，终于梦想成真，搬进了梦寐以求的高档社区，也就是所谓的富人区，每个人出入都以车代步。他原以为搬到这里会快乐幸福的，可是不久他非但没有快乐反而整日愁眉苦脸的。

朋友问他：“你已经成功了，正如你所期盼的，脱离了贫穷，可你为什么还是这么不快乐呢？”他说，他原以为有了事业就是幸福，就会快乐。可是有了事业以后，他又觉得要有车有房才会更快乐，更幸福；但是，现在他如愿以偿了，有了车，有了房，可是他又发现，本以为自己是一个成功的人，买了自认为高档、漂亮的东西；可是自从住进这里之后，却发现别人比我买的东西要高档的多；房子也没有人家装修得高档，车子人家比自己开得高贵，生意人家比自己做得还大……他说，他本觉得自己过得不错了，没想到，搬到所谓富人区，良好的自我感觉全没有了。在这里，他完全感受不到自己是一个成功的人，反而只剩下眼红别人的份儿了。这种感觉就好像又回到了从前，自己贫穷时仰望着羡慕着富人的感觉。

他说，他不明白，为什么自己有了钱却一点也没有幸福的感觉？

人都是想往居住条件好的地方搬，没人想往穷困、萧条的地方住。但是，条件好的地方自然就有富人，就有比自己条件好的人家，而且，居住条件越优越，富人可能也就越多且越富，难道就因为这个原因就搬走不住吗？这当然是不可行的。也许，你到了另一个居住条件略一般的地方，你就是当地的富人，都有如此心态的他人也都搬走的话，你会快乐吗？不会，你会觉得孤独，抑或是别的原因，你仍然不会得到真正的快乐。因为没有一个良好的心态，就会有许多消极的杂念影响着你，使你不断地为自己寻找不快乐的理由。一个每天想着不快乐理由的人怎么会快乐呢？

民间有这样一句俗话：人比人得死，货比货得扔。这句话是要训诫人们，不要盲目的去和别人比较。“比较”有时候可以给人以动力，让人在不断地超越中有所提升；但是，盲目地比较，会让人失去坦然的心态，不能以一颗平常心去看待周围的人与事，从而使自己不快乐。这种情况下，纵然你有再大的成就，也不会快乐起来。因为，把幸福寄托在别人身上的幸福是飘渺的。

常言道，心静自然凉。炎热的夏天，你改变不了环境，你可以改变自己的心态。财富多可以幸福，一贫如洗仍可快乐幸福；人生一帆风顺会幸福，劫难多多也会有快乐和幸福。幸福在于心态，很多时候我们无法强求太多，不如学会看开点儿，给自己一个好心态，也让自己有绝对的主动权来驾御生活。

对于自己所拥有的，要以一颗感恩的心来对待。生活中总是有太多的诱惑，喧嚣的都市里往往让人们迷失了自己，很多时候让人分不清楚自己到底需要怎样的一份感情，怎样的一种生活，所以，在自己的生活中要积极的寻找快乐，你就会幸福永远。

不同心态看奥运

小时候，家里电视刚装有线，偶尔转到cctv5,也会停下来看看电视机里面的小人在跑啊跑，追着一个球在打啊打，不然就是跳水的人从高高的跳板台扑通跳下来，傻傻不明白他们到底在干嘛。问妈妈，她说，哦，奥运会啊，大家都在运动啊。

于是，小小的心里对奥运会的定义就是运动，一群大人的运动。

我是个不爱运动的小孩，所以我从小也不经常看奥运，也不看比赛，只看大风车。

直到初中，我喜欢看凤凰卫视，有一次偶然看到凤凰卫视做的一个特别节目，就是讲的93年北京申奥失败的种种，节目里面的人，在申请失败后，都抱在一起大哭，在北京，准备好要预备庆祝的烟花，默默的撤走了，主持人是鲁豫还是许戈辉？他们说着说着就哭了，我记得，他们有人说，中国的奥运梦一夜破碎，但中国不会放弃，中国追寻奥运的脚步从未停止。虽然是离我很遥远的事情，却让我懂得许多。

那时起我才知道，原来啊，奥运跟国家的荣辱是挂钩的，奥运是荣耀，是美好，是一件全民大事！

后来北京申奥成功的那次，我也刚好看了电视新闻在播，那些去参加申请的人啊，激动得都抱在一起哭了。终于成功了！大家都这么骄傲的说。

一样的泪水，完全不一样的含义不一样的心情，我知道了，奥运是一件振奋人心的事儿！

08年奥运，那个暑假，刚好是我在读高二即将升上高三。学校开了补习班，学习压力也渐渐大了。可是，我决定了，一定要看奥运！

所以8月8号晚上8点准时守在电视机前看奥运开幕式，各种感动各种激动各种荣耀感资格自豪感在心中互相撞击，迸发的是对自己这个国家前所未有的认同感，才深深切切觉得自己是个中国人，为我的国家骄傲。

那时也不知道要支持谁，不知道哪个比赛好看，随便翻到什么就看什么。直到某一天的早上，很不寻常的突然早早就起床了，打开电视cctv5播的就是刘翔在准备110米跨栏。还没洗脸刷牙的我就呆呆的站在电视机前看着，突然，刘翔就跑起来了，也没多久，反正我还没反应过来，突然就听到主持人说，不是，他是喊的，刘翔赢了，刘翔赢了！我 一吓，赶紧看仔细，刘翔真的赢了！披着个红旗在跑，长得好像李小龙！我那时怎么也没想到，自己幸运的看到了中国飞人破世界纪录了！但是心里还是好激动啊，笑得都要哭了。我才发现啊，体育运动，真是一个神奇的东西。虽然看不懂个中的规则，但看到他们在拼搏，在努力，在奋斗，心里都是特别感动特别兴奋！

今年的奥运，由于备战司考，一开始就没打算看。可是，我却总上微博，能多多少少关注到一点东西。是不是人长大了，看东西的心态也不一样了，或者说是我长大了，接触的社会环境不一样了，在微博上，新闻上，看到的总是有人批判奥运，说中国奥运劳民伤财种种，批判国家，说国家培养奥运选手花费太多时间精力金钱，批判国家一些人，说他们只看重金牌。

从小时候的看着玩看不懂，到青年时的看着激动看着震撼自豪，难道现在我们都要带着一颗批判的心一颗任何事都要纠缠到国家体制国家社会和谐的心来看这么单纯的运动会？其实只是一场运动会啊，只不过大型点了而已嘛。

语言有局限性有表层性，我无法准确表达自己心中的想法，但我很希望大家抱着一颗比较纯粹的心去看奥运，看比赛就是比赛，总会有输赢，而第一名的人得到更多的掌声和鲜花也没什么不对，至于没得到奖牌或者失利的运动员，总会有人在私底下安慰他，我们也不能做到什么。好好看，认真鼓掌，不仅为胜利者，也为我们的失败的英雄们，毕竟，能去参加奥运会的运动员，都是百里挑一的。

至于某媒体用侮辱性标题说一些什么，我本人很是不赞同，不扯远，在新闻专业这个角度来看，就已经违背了新闻报道本身的客观性。

至于我们观众的，好好看比赛看帅哥美女，就不要去扯到国家政治任何旮旯了。

祝大家奥运快乐！~

你是谁的茶，在等哪杯水

文/阿狸有爱却没有爱

心态不好，说穿了，就是心眼太小了，心胸太狭隘了。心态的态字，拆解开来，就是心大一点。一个人有什么心态，就有什么样的人生。任何事情，总有答案。人生本来一场空，有无更替便是人生，得失心态决定苦乐。缘来不拒，境去不留，看淡了得失，才有闲心品尝幸福。

夜长不可怕，可怕没人陪！心疼不可怕，可怕没人哄！人累了不可怕，可怕没依靠！等你不可怕，可怕的是不知道要等多久！珍惜你身边用心疼你爱你宠你的人。因为人的一辈子不容易，找到这样的人更不容易，只有今生不会再有来世！世界上总有那么一个人，是你的想念，是你的温暖。找不到理由忘记，因为情不自禁；找不到借口放弃，因为刻骨铭心。

女人是水，你用0度遇见我，我即刻成冰。你用100度爱我，我才会立即沸腾。你用50度对我，我便不冷不热。所以，女人的温度就是你对我的态度，冷暖自知。深情的男人会让女人越来越温柔，无情的男人只会让女人越来越坚强！

经常有人问我，你既然加了我，为什么不和我聊天？其实我想说，加是一种礼貌，是一种相互的欣赏，彼此没有拒绝，就是待客之道。

珍惜不该是拿来收藏的，而是要把它放大十倍、甚至百倍去创造价值、去回馈给更多的人！无论是珍惜一份爱、还是一个课程或是一种理念…亦如此！

茶从离开茶树那一刻起，就期待着与水相逢；水唤醒茶，茶成就水；水包容茶，茶激荡水；茶因水而重生，水因茶而丰润……泡茶如人生，需洽到好处：时间短了，茶没有入味，淡了；时间长了，入味太浓，苦了……茶与水的缘，许是因万年前溪边婆娑的小树，此时才牵手相随；水与茶的份，许是千年前嫩叶上留连的珠露，今朝才倾身相许……味因水觉甘美，心因茶而和宁；茶终于寂静，水终于无音。

生活再苦也要笑一笑

文/风吹仙袂

现在，有很多人活得很累，过得很不快乐。其实，人只要生活在这个世界上，就会有很多烦恼。痛苦或是快乐，取决于你的内心。人不是战胜痛苦的强者，便是向痛苦屈服的弱者。再重的担子，笑着也是，哭着也是挑。再不顺的生活，微笑着撑过去了，就是胜利。

有很多烦恼和痛苦是很容易解决的，有些事只要你肯换种角度、换个心态，你就会有另外一番光景。所以，当我们遇到苦难挫折时，不妨把暂时的困难当作黎明前的黑暗。

只要以积极的心态去观察、去思考，就会发现，事实远没有想像中的那样糟糕。换个角度去观察，世界会更美！

生活的快乐与否，完全决定于个人对人、事、物的看法如何。你的态度决定了你一生的高度。你认为自己贫穷，并且无可救药，那么你的一生将会在穷困潦倒中度过；你认为贫穷是可以改变的，你将会积极、主动地面对贫困。心态决定我们的生活，有什么样的心态，就有什么样的人生。

面对人生的烦恼与挫折，最重要的是摆正自己的心态，积极面对一切。再苦再累，也要保持微笑。笑一笑，你的人生会更美好！

若没有苦难，我们会骄傲；没有挫折，成功不再有喜悦；没有沧桑，我们不会有同情心。因此，不要幻想生活总是那么圆满，生活的四季不可能只有春天。每个人的一生都注定要经历沟沟坎坎，品尝苦涩与无奈，经历挫折与失意。

因此，在漫长的人生旅途中，生活如果都是两点一线般的顺利，就会如同白开水一样平淡无味。只有酸甜苦辣咸五味俱全才是生活的全部，只有悲喜哀痛七情六欲全部经历才算是完整的人生……

所以，你要从现在开始，微笑着面对生活，不要抱怨生活给了你太多的磨难，不要抱怨生活中有太多的曲折，不要抱怨生活中存在的不公。当你走过世间的繁华与喧嚣，阅尽世事，你会幡然明白：人生不会太圆满，再苦也要笑一笑！

保持纯真的心态

看着窗外的车水马龙，感觉这个世界与我无关。最近看着镜子中的自己，感觉越来越陌生了。我是谁，这是我么。以前上大学的时候，高年级的学长们，都喜欢画自画像，我看着这些自画像感觉与本人一点都不样，那时候想哦~这就是学长们心中自己的样子，现在看着自己的样子，我心目中自己是样子是个什么样的呢？

这么多年一直让自己过着单纯的生活，不希望世俗的东西把我同化。可是现在看着自己还是以前的那个样子么。当初毕业没有选择画画的职业，不知道是不是错的，毕业时发现自己长这么大，对外面的世界一无所知，怎么能够创作出好的作品呢。现在毕业几年，在社会也经历了一些事情，回头想象，保持纯真和单纯的心态，才是创作最好的前提。

前几天跟一同学聊天，发现她的现在的生活状态蛮好的，她跟我说了句经典的话“要想创作出好的作品，必须要保持好一颗纯真的心态，不能受外界干扰。”是的，我们现在的生活状况大都很浮躁，整个社会都在浮躁着，可况我们生活在大环境下的人呢，现在能保持一颗纯真的心态真的是很不容易，喜欢她继续保持这个样子。

想想自己现在的样子，不知道自己下一步打算怎么，还是首先把自己的工作做好，等到找到自己合适的工作，换一份工作也换一份心情。

没有绝对的好运气，只有十足的好心态

文/乐乐

1

每年冬天，我都会把婆婆从乡下接过来住两个月。这次因为疫情，整个春节我都过得提心吊胆。

婆婆80多岁，有高血压、糖尿病。疫情暴发初期，网上各种信息席卷而来，让我焦虑不已。有时听到婆婆一声低咳，我就慌了，赶紧要给她查体温；婆婆晚一点起床，我也会焦急地去打探她有没有什么不舒服，甚至哪一顿她的饭量小了点儿，我也会浮想联翩……

这种担忧严重干扰了我的生活。早起打卡的习惯中断了，画了一半的画丢下了，随时处在 “战备”状态。老公提醒我，不能再延续这样的心态了，不然会把自己弄垮。

不得不说，老公和婆婆的心态一直很好。这段时间，老公精进了厨艺，做馅饼、水煎包的水平还上了一个台阶；婆婆每日作息规律，情绪稳定，经常如数家珍地跟我们聊着有趣的往事，脑筋灵光得让我自叹不如。

同样的环境，同样的压力，我们的表现截然不同。我过度担忧未来可能会出现的危机，他们在眼下的一粥一饭里享受着生活，即使在这段我认为很“糟糕”的日子里也把生活过出了品质。

不得不承认，心态是怎样，日子就会过成怎样。

2

几年前，我的同事李姐在遭遇母亲过世的打击后，自己又确诊了乳腺癌。当时，我很担心她撑不住，但她自己却异常平静。

她说，很长一段时间，她都无法接受母亲突然去世这个事实，心情一直不受控制地低沉，身体也常常出现各种不适，所以拿到诊断结果的时候，她也没觉得多意外。

但那时候她突然醒悟，母亲不在了，自己的日子还得好好过下去。她随即去书店买了相关的书来了解这个病，再联系医生办住院，确定手术时间，预定护工。

手术后休息了一段时间，她回到工作岗位。每天按时吃药，作息规律，聊起自己的病情一脸的坦然。平时有空，她还学做手工，把作品送给我们。她在朋友圈分享着随手拍的图片，一树花一片云也让她心情雀跃。

她常说：心放不开的时候，什么事情都过不去。心大了，能承受的就多了，日子就不那么难了。

术后的李姐恢复很好，如今已与正常人无异。

人生漫长，没有谁的日子会总是一帆风顺，遇到沟沟坎坎，要有足够的力量去面对。有个好心态，就等于给自己披挂上了最好的装备，兵来将挡，水来土掩。

3

在销售圈流传着这样一则寓言故事：两家鞋厂分别派了推销员到一个小岛推销鞋子。推销员到了岛上，发现居民一年四季都打赤脚，其中一个人马上返回，告诉公司鞋子在这里卖不出去；另一个人却喜出望外，跟公司说：太好了，这里还没有人穿鞋，市场潜力巨大。

心态不一样，眼界不一样，看到的世界就不一样。

现实生活中，这样的情形并不少见。有的人出了一点小差错，受到批评就不断质疑自己，沉浸在低落情绪中不能自拔；有的人却因此找到了进步的方向，在错误中收获成长。

心理学研究表明，悲观的人，他们的关注点往往集中在自己身上，害怕周遭发生的改变，恐惧未知。乐观的人，他们更愿意接受外界的变化，对未知的恐惧低于阈值，更容易抓住新的机遇。

很多事情都可以从不同的角度去看待，悲观扼杀了希望，乐观却给了我们无限可能。在这个世界上，没有绝对的好运气，但我们却可以选择好心态。因为乐观，人生每一步都可以是曼妙的风景。

愿你我都能做向阳的人，勇敢前行，不负此生。

你的心态就是你真正的主人

文/晨曦微露

一位哲人说："你的心态就是你真正的主人"

一位伟人说："要么你去驾驭生命，要么是生命驾驭你。你的心态决定谁是坐骑，谁是骑师".

一位艺术家说："你不能延长生命的长度，但你可以扩展它的宽度；你不能改变天气，但你可以左右自己的心情；你不可以控制环境，但你可以调整自己的心态。"

佛说：物随心转，境由心造，烦恼皆由心生。

狄更斯说：一个健全的心态比一百种智慧更有力量。

爱默生说：一个朝着自己目标永远前进的人，整个世界都给他让路。

……

这些话虽然简单便却经典、精辟，一个人有什么样的精神状态就会产生什么样的生活现实，这是勿庸置疑的。就像做生意，你投入的本钱越大，将来获得的利润也就越多。

生活中，一个好的心态，可以使你乐观豁达；一个好的心态，可以使你战胜面临的苦难；一个好的心态，可以使你淡泊名利，过上真正快乐的生活。人类几千年的文明史告诉我们，积极的心态能帮助我们获取健康、幸福和财富。

一、心态决定人生

一位哲人说过："你的心态就是你的主人。"在现实生活中，我们不能控制自己的遭遇，却可以控制自己的心态；我们不能改变别人，却可以改变自己。其实，人与人之间并无太大的区别，真正的区别在于心态。所以，一个人成功与否，主要取决于他的心态。

二、生气不如争气

人生有顺境也有逆境，不可能处处是逆境；人生有巅峰也有谷底，不可能处处是谷底。因为顺境或巅峰而趾高气扬，因为逆境或低谷而垂头丧气，都是浅薄的人生。面对挫折，如果只是一味地抱怨、生气，那么你注定永远是个弱者。

三、有自信才能赢

古往今来，许多人之所以失败，究其原因，不是因为无能，而是因为不自信。自信是一种力量，更是一种动力。当你不自信的时候，你难于做好事情；当你什么也不做不好时，你就更加不自信。这是一种恶性循环。若想从这种恶性循环中解脱出来，就得与失败作斗争，就得树立牢固的自信心。

四、心动更要行动

心动不如行动，虽然行动不一定会成功，但不行动则一定不会成功。生活不会因为你想做什么而给你报酬，也不会因为你知道什么而给你报酬，而是因为你做了些什么才给你报酬。一个人的目标是从梦想开始的，一个人的幸福是从心态上把握的，而一个人的成功则是在行动中实现的。因为只有行动，才是否滋润你成功的食物和泉水。

五、平常心不可少

人生不可能一帆风顺，有成功，也有失败；有开心，也有失落。如果我们把生活中的这些起起落落看得太重，那么生活对于我们来说永远都不会坦然，永远都没有欢笑。人生应该有所追求，但暂时得不到并不会阻碍日常生活的幸福，因此，拥有一颗平常心，是人生必不可少的润滑液剂。

六、适时放弃才会有收获

命里有时终须有，命里无时莫强求。不要去强求那些不属于自己的东西，要学会适时的放弃。也许在你殚精竭虑时，你会得到曾经想要得到而又没得到的东西，会在此时有意外的收获。适时放弃是一种智慧。它会让你更加清醒地审视自身内在的潜力和外界的因素，会让你疲惫的身心得到调整，成为一个快乐明智的人。

盲目的坚持不如理智的放弃。苦苦地挽留夕阳的人是傻人，久久地感伤春光的人是蠢人。什么也舍不得放弃的人，往往会失去更加珍贵的东西。适当的时候，给自己一个机会，学会放弃，才有可能获得。

七、宽容是一种美德

俗话说得好："退一步海阔天空，让几分心平气和。"这就是说人与人之间需要宽容。宽容是一种美德，它能使一个人得到尊重。宽容是一种良药，它能挽救一个人的灵魂。宽容就像一盏明灯，能在黑暗中放射着万丈光芒，照亮每一个心灵。

八、学会给心灵松绑

人的心灵是脆弱的，需要经常地激励与抚慰。常常自我激励，自我表扬，会使心灵快乐无比。学会给心灵松绑，就是要给自己营造一个温馨的港湾，常常走进去为自己忙碌疲惫的心灵做做按摩，使心灵的各个零件经常得到维护和保养。

九、别把挫折当失败

每个人的一生，难免都会遭受挫折和失败。所不同的是失败者总是把挫折当失败，从而使每次都能够深深打击他取胜的勇气；成功者则是从不言败，在一次又一次的挫折面前，总是对自己说："我不是失败了，而是还没有成功。"一个暂时失利的人，如果继续努力，打算赢回来，那么他今天的失利，就不是真正的失败。相反的，如果他失去了再战斗的勇气，那就是真输了。

十、避免烦恼成心病

在现实生活中，终日烦恼的人，实际上并不是遭遇了太多的不幸，而是根源于烦恼者的内心世界。因此，当烦恼降临的时候，我们既不要怨天尤人，也不要自暴自弃，要学会给心灵松绑，从心理上调适自己，避免烦恼变成心病。

十一、快乐其实很简单

有人说，快乐是春天的鲜花，夏天的绿荫，秋天的野果，冬天的漫天飞雪。其实，快乐就在我们身边。一个会心的微笑，一次真诚的握手，一次倾心的交谈，就是一种快乐无比的事情。

余生，请多爱自己一点

文/柳雪敏

有人曾打过一个比方：一个人的身体是1，财富、名声、地位等等，这些外在的东西是0。

当1不存在的时候，后面所有的东西都变成了毫无价值的0。

一语道出了身体健康对人的重要性。

人生下半场，不管拼什么，最终拼的都是身体。

没有好身体，自己受罪，家人受累。

随着年龄的增长，越来越深切体会到健康的珍贵。

一位作家曾写道：“成年人的身体，就像一座半新不旧的房子，总是隔三差五在这里漏水，那里裂缝，有些地方线路老化，有些地方墙皮脱落。”

我们很难翻修，也无法重盖一座房子，除了珍惜，别无他法。

所以，别忙着去拼工作，赚大钱，把身体不当回事。

当一个人的身体亮起红灯时，人生所有的道路，都会出现拥堵。

好好锻炼身体，让它远离病痛，这是爱自己的第一步。

同时，也是爱家人最好的方式。

有人说：人生不是靠心情生活，而是靠心态生活。

心态好了，生活处处是阳光。

调整心态，是每个人一生的必修课。

尤其人到中年，压力大，负担重，心态很容易变坏。

谁能拥有一个稳定平和的心态，谁的余生就更加平顺如意。

有句话说：“心态是竖立在人生路上的双向门。”

你可以将它转到一边，获得喜悦；你也可以将它转到另一边，陷入悲伤。

中年人的世界，写满了不易，我们能改变的事情越来越少，能爱自己的方式也很有限。

但有一样东西，你随时都可以拥有，那就是好的心态。

心宽则人安，心大则福大。

要爱自己，就要保持好心态，过好余生的每一天。

能把身体照顾好的人挺多，能把精神照顾好的人次之，而能将灵魂也安顿好的人，凤毛麟角。

有的人随着年龄增长，却放弃成长。停止学习、停止探索，久而久之，灵魂开始浑浊。

一个灵魂无趣的人，自己很难感受到生活的美好，也很难获得身边人的喜欢。

让灵魂有趣这件事，跟年龄无关，跟职业无关，跟性别无关。

它跟我们想不想、愿不愿有关。

成年人，在朝九晚五、柴米油盐的间隙，目之所及，皆是需要自己照顾的人，却唯独少了一个照顾自己的人，也要抽空关照一下自己的灵魂。

别让它蒙尘，蚀锈，滋生污垢，这是爱自己的最高境界。

人间不过是生老病死，活着不过是喜怒哀乐。

余生很贵，请别浪费，爱万物之前，请先学会爱自己吧。

把自己的身体照顾好，身披铠甲，无惧风雨。

把自己的心态调整好，心若不累，一切皆安。

把自己的灵魂安顿好，远离浊淖，归于清平。

你好了，你所爱的人，才会好。你好了，爱你的人，才会安心。

如此，才能不负深情，不负此生。

心态

人生是一个长期而持续的累积过程，且不如意事常八九、可人心事仅二三。该秉持何种心态至关重要。它关乎到一个人的幸福、健康乃至命运，可以说，心态是人生快乐与否的真正主人。

俗话说得好：“心悦则觉物美，心悲则感事哀”。心态好了，心情就能恬静而舒适，拥有“千江有水千江月，万里无云万里天”的明澈心境，就能轻松简单地做人处世，始终保持一种乐观进取的积极人生态度与激情；心态不好，心情就会阴郁而恼躁，导致“情哀则景死”——看水水忧、望山山愁，影响情绪、影响身体健康、影响生活和工作的质量与好坏。

既然明白人生都必然要经历无数的艰难坎坷、悲欢离合，没有一帆风顺。那就应该秉持一种随遇而安、安贫乐道、宠辱不惊的生活态度。不要把自己看得太重，不要对人生要求太高，不要对生活苛求太多，能做到衣食无忧、精神快乐、身体健康就可以了。常听到老辈人这样劝导：知足者常乐、能忍者为安，一生能过得平淡、平常、平安就是福了。

要想养就并保持住一种稳定恒久的平和、豁达、乐观的人生心态，既需要不断提高自己的文化素养、思想修养，也需要注重培养造就自己淡泊名利、宽容做人、厚道处事的品格操守。同时，要善于在遇到复杂多变的情况时，能冷静、客观、超越、机敏地及时认识和发现其中蕴含的积极、有利和向上的一面，藉以正向激励自己去积极应对。

同样面对半杯水，心态好的人会说：“我还有半杯水”；而在心态不好的人则会说：“唉，我只剩下半杯水了”。星空下漫步，心态好的人看到的是繁星满天闪烁，进而对生活充满了热爱和期望；心态不好的人则看到的是一片黑暗，感到的是绝望。面对生日，心态好的人会说“啊，我又长了一岁，从生活中得到的更多了”；心态不好的人则哀叹：“唉，又少了一年，生活真没意思！”……

可见，心态对于一个一生平均要活上30000天左右的人来说是多么地重要！因此，我们每个活着的人，都应该努力成为能乐观把握和控制自己心态的主人，时时刻刻以心平、眼明、耳顺、情真、言朴、行谨的人生准则面对生活和工作，做到有数、有度、有量、有恩地对待社会、对待他人、对待生活、对待生命。

只要做到守得住平凡、守得住清贫、守得住寂寞、守得住诱惑，不以物喜、不以己悲，就一定会拥有一个乐观的心境，一个快乐的人生！

乐观既是一种心态，更是一种智慧

文/超涵雨后的天空

人要善于自我开导、自我激励，学会以乐观的态度对待困难。同一件事情，切入角度不同，所持心态不同，形成的看法也不尽相同。就说考学落榜吧，悲观的人光往坏处想，结果愈想愈沮丧、委屈、绝望。而乐观的人，则会以落榜为契机，认真检视自己，总结经验教训，重新确定目标，尽快迈出新的步伐。这两种人，结局大不一样。无数的研究也表明，拥有乐观心态的人享受更加美好幸福的人生。

在现实生活中我们总会遇上许多不太顺心的事情，乐观的心态就显得尤为重要了。不管你是天生丽质还是相貌平平，都可以通过训练来培养自己的乐观心态。通过练习下面的几项内容，很快就会保持乐观，而且好好享受其带来的美妙结果。

学会感恩

大家都是天生幸福快乐的。我们生活在如此现代而有民主的世界上，享受各种权利和保障。绝大多数人吃得好，穿的暖，有地方居住，得到保护。而且我们每天可以饮用清纯的水，吸收清鲜的空气，享用安全的食物。绝大多数人远离战争，摆脱饥饿。这些是如此的宝贵而有平常，甚至我们都很少注意和珍惜。乐观的人，我们应该庆幸我们现在所拥有的一切，并乐在其中。如此，一种活着即是幸福的感激之情也会油然而生，对生活中的其他不顺心的事情也会看淡很多。

与乐观者同行

俗话说，近朱者赤，近墨者黑。研究表明，与什么样的朋友交往会影响到自己的心态。悲观主义者的消极态度会像疾病一样传染。乐观的情绪也会感染人的。因此，选择朋友的时候要选择那些乐观健康，积极向上的朋友--如果你不想被悲观主义情绪围绕的话。选择与乐观向上的朋友交往，你的生活环境也是积极，乐观的，你的心态自然也就会受到影响。

学习他人

为什么别人能够保持健康乐观的心态，为什么别人在困难来临的时候能够做到平稳心态，应对自如？我们可以通过学习别人的正确做法。通过学习那些着名的乐观主义者的故事，为人做事的态度，很快也会有所心得体会。

帮助别人

学着好善乐施，经常帮助那些需要帮助的家人，朋友甚至是素不相识的人在自己时间和条件允许的前提下，可以去做些自己力所能及的事情。比如无偿献血，做志愿者，义工等等。学着慷慨大方，向别人敞开自己的心胸，向需要帮助的人深处热情的双手。当你对别人如此做的同时，也学别人也同时向你敞开了他们的大门，爱就在不经意中流淌。

适时的回避

遇上坏消息，或者不顺心的事情，适时的回避也是不错的选择。暂时的回避：不去想，不去问，不去评论。在过了段时间后，你也许会发现自己精神抖擞，力量无穷。如果你担心如此做法是逃避问题，那么请明白--这个世界少了你照样转。在你没有更加好的解决办法的时候，学着适时的回避。

投身自然

我们所生存的自然社会和生物是如此的复杂和高级进化，通过投身自然之中，体会大自然的美妙之处，也会刺激乐观积极的心态。与大自然亲近，可是使我们的灵魂净化，心绪安宁，心态平稳。当再次出现的时候，也许是精神抖擞，心旷神怡，做好了一切准备接受更加大的挑战。

精神寄托

无数的研究表明，拥有精神寄托的人（不管是何种类型的精神寄托）可以帮助人活的更长，坦然面对生活中的挫折成败。你应该选择什么样的类型呢？你可以选择某种宗教信仰，你也可以选择瑜伽或者太极等等。前者是某种类型的冥想，或者是身体上的训练。同样其它的形式也是可以帮助我们培养乐观心态的。比如一些管理一个小小的花园，在唱诗班放声高歌等等。

乐观在我们的生活中非常的重要。乐观，是走向成功必不可少的一种品质。乐观，就能以幽默的眼光看待不愉快的事情，以轻轻一笑缓释痛苦，甚至以不幸中的万幸聊以自慰；乐观，就能在困难中看到光明，在逆境中找到出路，尽快走出阴霾，铸就辉煌；乐观，就能发挥自己的优长，激励自己的热情，开掘自己的潜能；乐观，还能吸引和感染周围的人，争取他们的理解、支持与帮助。这就是乐观的力量。

乐观，既是一种心态、一种情绪，更是一种素质、一种智慧。

繁琐的姿态

文/林夏听风

人们都说，生活是五颜六色的，可是在有些人的世界里，生活却只有灰色。

有的人能看到冰粉的自然，再有些人，只能看到落叶。

这些差别到底是怎样产生的？我想应该是心态，或者准确的说，是环境潜移默化的影响了人们的心态，而心态，则注定产生千姿百态的看法。

心态要平衡

文/小浪

作为工薪族中的低薪族，真的是囊中羞涩。为怕您见笑，到发工资前几日，有时兜里连一个子儿都摸不出。

热眼看街上穿行而过的轿车，横冲直撞的摩托，油头粉面、手持名牌手机昂首阔步的款儿，珠光宝气，莲步轻移的阔姐儿，这还只是浮光掠影，不知背地里人家怎样的花天酒地或纸醉金迷呢。

再反观也算半位读书人，但一文不名的自己，腰包瘪瘪，衣饰平平，顿失平衡。但一向豁达的我，自有阿Q式的法宝，擅在这愤愤不平中找寻平衡，聊以自慰。

首先，本人挣钱不多，却能旱涝保收，温饱后，安安心心地工作，足以对得起国家发给的那份工资。钱虽不多，却能慷慨解囊，逢年过节总能给家人微薄的红包，足以对得起家人的养育之恩。

工作之余，虽不能到高级娱乐场所潇洒甩摊儿，也没有招摇过市的资本，但在贫寒却温馨的家里摆弄些琴棋书画，也其乐融融。

再者，那些靠坑蒙拐骗偷发了大财，“双脚踏上幸福路”的人，道貌岸然的背后也许是忐忑不安、心有余悸。图了一时之快，终不免一生难安。而我起码截至现在磊落光明，无愧于人，以此来求得心中的一块净土，一方无悔。

凭心而论，那些靠辛勤劳作致富的，靠功大业显做官的，谁不是经了几度风雨、几番霜雪。他们扬眉吐气的背后，兴许留下的是带血的足迹。

而我自己，虽是辛辛苦苦，早出晚归，勤劳踏实，兢兢业业，忠诚厚道，确实做了大量的工作，却是没有吃什么苦头，冒什么风险，凭什么吃香喝辣？

当然就得守着安稳，守着平淡，修养修简，不怨天尤人。

我想，人，不能患得患失。如果这样，会把原本一颗完整的心搞得支离破碎。

淡泊看名利，积极对人生。在得失之间，有得有失，大得大失，小得小失，不得不失，你失掉了某些东西的同时，又得到了也许更为珍贵的。于是，我找到了永远的平衡。

你的心态，决定你的状态

文/茶茶

1

前些天和朋友聚会，许久未见的李姐也露面了，只是看上去很憔悴，像一下子老了好几岁。一起去洗手间的时候，我问她最近怎么了。

她一脸愁容地说：“我老公的生意眼看着要破产了，以前我就天天担心，现在你看看，怕什么来什么。”

我无奈地叹了口气，没再劝她。其实，李姐一直都是个容易忧愁的人。刚结婚的时候她和老公租房住，虽然清贫些，但她老公很努力很上进，李姐却一直担心没有房子没有车子，万一有了孩子怎么办。和我们谈起来，也总是长吁短叹。后来他们家日子越来越好，车子有了，房子也有了，李姐又开始担心生意场上那么多尔虞我诈，担心她老公为人老实要怎么应对。

我们都曾劝她，人要往好处想，只要心态放平了，就没有过不去的坎儿。可她总是沉浸在自己的不安中，总是看到事情糟糕的一面，整天把烦心事念念叨叨挂在嘴上，任谁劝都没有用。这些负能量一点一点带走了她的福气和快乐。现在李姐的老公生意上出了问题，李姐就更加担心和烦忧了，愁得饭也吃不下，觉也睡不好，整个人越发显出疲态。

其实，对一个人来说，可能最重要的并不是有多丰厚的物质生活，而是轻松豁达的好心态，这才是幸福的源泉。

2

很多人都听过这样一个故事。有位农夫养了一头驴子。有一天，驴子不小心掉进了一口枯井，农夫绞尽脑汁也没想到要如何将它救出来。

驴子悲戚地在井里哀嚎，农夫想着驴子年纪也大了，自己也实在没办法，无奈地决定放弃，召集了几个邻居准备把井填起来。农夫和邻居们一人一把铲子，开始把泥土铲进枯井中。

最开始，驴子非常地焦躁不安。也许是预知到了自己的结局，它看起来很痛苦。出人意料的是，过了一会儿，驴子似乎镇定了下来，不再哀嚎。农夫好奇地探头往井里看，发现驴子静静地等着落下来的泥土砸到自己身上，随后再快速地将泥土抖到地上，自己再站到泥土之上。就这样，井快填平的时候，驴子轻松一跃，便逃离了井口。

其实想想，生而为人，有的时候我们不也是这样吗？总会有困难和挫折限制住你，让你无法做自己喜欢的事，让你无法得到自己想要的东西。

有的人心态不好，觉得这些都是磨难，觉得日子会一直苦，没有尽头；而心态好的人，则会把这些加诸在自己身上的“泥土”当成一场历练，不在困难中绝望，而是把发生的事当成垫脚石，锲而不舍地努力，不断成长。

对与错、好和坏，有时没有明确的分界线，全看你怀着什么样的心态去做什么样的决定。你的心态，会决定你的未来。

3

一位朋友曾给我讲过这样一件事。她带着孩子去商场逛街，回到家却发现刚买的价值不菲的金项链找不到了。也许是被遗漏在商场的某个地方了，也许是掉在了马路上。她又急急忙忙带着孩子回去找，但已经是晚上十点，商场也关门了，马路上也找了，都没有。

孩子以为她一定会生气发怒，小心翼翼地站在一旁，但她却只是带着孩子回了家，哼着歌让孩子喝了牛奶，自己去洗漱敷面膜。

第二天，孩子嘻嘻笑着问她：“妈妈，你不生气吗？我昨天都不敢说话了，就怕挨骂。”朋友说：“怎么不生气，但是生气只会让事情变得越来越糟啊。你也要记得，遇到事情，暴躁和愤怒不会有任何正面效果，冷静和淡定才会让一切变好。”

刚送孩子去了学校，朋友就接到商场打来的电话，询问是否有物品遗失。原来，项链是被忘在了他们吃饭的地方。商场工作人员查询了购买记录和会员手机号，联系到了朋友。东西失而复得，朋友也因此更加明白了好心态的重要性。

4

人生就像一场旅程，有晴天就会有阴天，有高兴就会有悲伤。世事难两全，七情六欲喜怒悲欢，每个人都会经历。越是容易被情绪支配、无法放平心态的人，活得越累。而真正自在的，都是那些修得一颗平常心的人。

好的是幸运，坏的又何尝不是一种安排。每个人都可能会经历低谷，但走过低谷就会有高峰。没有过不去的坎儿，也没有忘不了的人。觉得累了就放手，觉得倦了就放下。

那些过得好的人都明白，人这一生，最重要的就是好心态，没必要让自己又累又不开心。少一些抱怨和指责，多一些平和与宽容，调整好心态，一切都会好起来的。

活过、来过、爱过；想开、看开、放开。未来的每一天，愿我们都有好心态，都有好生活。

心态变了，世界就变了

正准备关机睡觉。

头靠着床头，却突然想起了季羡林老先生的那句话：你想走的路，有时候花一辈子的力气也没走上；可是你不想走的路，不知不觉中却走上了……

可是人并不是个个都可以做到随遇而安，于是就容易陷入了矛盾与痛苦之中。既想执着心中所谓的理想，但又没有能力去左右现在所处的环境。

这是我一年前的想法，以及一年来的经历。

但是，其实生活不是这样子的。

那些你认为很美好的东西，到头来，可能只是因为你看到了他华丽的外衣；

而那些你厌恶的东西，可能慢慢的你会喜欢上它。

我很庆幸，我执着于我的理想，并在实现之中；可是，这是我想要的吗？我不知道。

那么，我想要什么呢？我也不知道。

我想，只有体验，只有尝试，才能知道答案。

生活没有你想象得那么美好，也不可能你想象得那么糟糕。

我想，敢于接受、敢于改变就是最积极的生活态度

不试过，不知道，尝试了，哪怕失败，也心甘情愿。

而且我越来越发现，那些在你人生中让你觉得恶心、讨厌的东西，

会在某年某月某一天，突然帮了你一把。

知识、能力、经历都没有好坏之分，

它只是你成长中的一部分。

刘德华有句歌词说：生命情不情愿，都要过完一生

我很赞同。这里头包含的，不是消极，而是积极。

人生，就是在坚持中度过的，

而有趣的是，

回头一看，你所坚持的，并没有你想象中的那么困难。

以前不喜欢娱乐，甚至是有点故意压抑自己的情绪，

现在，唱K、看电影、逛街、下馆子……

我想这是心态的改变，敢于去改变自己的生活状态，而不仅仅是因为所谓的减压

心态变了，态度变了，世界也就变了！

晚安！

真正的成长，从改变自己开始

文/樱桃

改变思维

听过这样的一个故事。

师父问弟子们：“如果你急着要烧一壶开水，却发现柴火不够，你会怎么办？”

第一位弟子说：“抓紧时间，赶紧去捡。”

第二位弟子说：“捡怕是来不及了，不如直接去集市上买。”

第三位弟子说：“买也要花不少时间，不如去别的人家借。”

师父笑着说：“为什么不把水倒掉一半呢？”

烧水的柴火不够，未必要更多柴火。

听过一句话：“墙，推倒了就是门；心，敞开了就是路。”

善于改变自己的思维，比努力更重要。思维对了，往往能事半功倍，人生也就随之改变。

改变心态

很多时候，能决定一个人境遇的，不是外界的风风雨雨，而是这个人的心态。

人生一世，难免有不遂人意，总有事与愿违。与其耿耿于怀，不如转变心态，从荒芜中走出繁华风景。

只要转变自己的心态，事与愿违和如愿以偿，不过只在一念之间。

尽管日子不总是一直美好，但我们依然可以活得自在安然。

虽然人生有时候不尽如人意，但我们可以选择与正能量同行。

境无好坏，唯心所造。或许转变心态只需要一分钟，但这一分钟却能改变你的一生。

改变位置

婚姻里，丈夫希望妻子温柔贤惠，妻子希望丈夫有责任心；职场里，员工希望老板提高待遇，老板希望员工积极上进；出租车上，乘客埋怨司机开得太慢，司机吐槽路上太堵。

谁都没有错，只是没有换位而已。站在自己的立场，看到的只是片面；站在自己的角度，往往无法解决问题。

转变位置，将心比心，面临的问题会有新的局面。

改变思维，摆脱当下困境，放大格局，机遇无处不在；改变心态，任由境随心转，看淡看开，自此天地自宽；改变位置，学会换位思考，将心比心，人生豁然开朗。

当一个人开始成长，就会不断改变自己，让自己慢慢变好。

别让生命的价值停留在此时此刻。从现在开始，改变思维、改变心态、改变位置，掌控好自己的人生。

心态对了，人生就顺了

文/小来

1

听到这样一句话：保持好心态，做事有分寸，才能更好地把握自己的人生。

想起很多年前看到的一个小故事：一个建筑工地上，有三个人在砌墙，路过的人问：你们在干什么？第一个人没好气地回答：“没看见吗？我不是在砌墙吗？”第二个人抬头笑了笑说：“我在盖一幢高楼。”第三个人一边哼着曲儿，一边笑容灿烂地回答道：“我在建设一座城市。”

十年后，第一个人仍在建筑工地上砌墙，第二个人成了建筑师，第三个人成了他们的老板。

每次遇到烦心事，我都会用这个故事告诫自己，以不同的心态面对生活，结局可能会有大不同。与其把时间浪费在对未来的担忧和对生活现状的抱怨上，倒不如调整心态、积极应对。走过眼下的困境，人生总有柳暗花明的可能。

2

前些日子几个朋友吃饭，刚一入席就看见刘姐愁眉苦脸的样子。席间问她出了什么事，刘姐皱着眉头说：“愁啊！”原来，她和丈夫开的零售店最近生意不太好，眼看就要交房租了，她怕自己拿不出这么多钱来。

一直以来，刘姐都是个心思很重的人。大学刚毕业时，她进了一家私企，工资尚可、工作不错，别人都替她开心，她却愁眉不展，一会儿担心公司发展不好，一会儿担心自己以后会被社会淘汰，却又不见她有什么真正去做出改变的行动。

结婚后，刘姐又总抱怨婆婆不好相处、逢年过节回老家要看人脸色……在别人看来不大的事情，到了刘姐这里可能就变成天大的事儿。每次跟她见面，她都皱着眉头、唉声叹气地抱怨。

人生在世，难免会遇到各种困难和不如意。有人整日愁眉苦脸，有人积极面对，将那些难处掰开了揉碎了，再一点一点去克服和解决。如果我们控制不了困难的出现，至少我们可以决定用何种心态去面对。

3

其实，人和人的生活本没有太大差别。今天你遇到的难，也许明天别人也会遇到；今天你过不去的坎儿，也许别人之前也没跨过去。但心态好的人，会把这些困难当成一种历练。他们不是不难过，而是学会了调节自己的心态。

曾看过一份针对多名百岁老人的调查，研究人员发现，他们长寿的秘诀就包括保持好的心态。因为心态好，他们不斤斤计较，不钻牛角尖；因为心态好，他们看淡得失，不沉缅于负面情绪。生活的烦恼少了，日子自然越过越顺心。

很喜欢这样一句话：你若爱，生活哪里都是爱；你若恨，生活哪里都可恨；你若感恩，处处可感恩；你若成长，事事可成长。

人生不如意十之八九，想开、看开、放开，不与自己为难、不盲目跟自己较劲，学会释怀，你会发现生活中的很多问题都会迎刃而解。

拥有什么样的心态，你就会拥有什么样的人生。愿我们都能拥有积极乐观的好心态，去笑对生活中的风风雨雨。

冬天来了，你在，便暖了

文/右手年华

又到了在玻璃上哈气的季节，一手拿糖炒栗子，一手拿烤红薯，雪花飘落时，手捧一杯热奶茶，这是冬天独有的美好。

雪的盛景，无论是大雪纷飞，或是小雪轻盈，飘扬的雪花中总藏着缱绻的诗意。

雪花飘落时，整个世界都变得柔软，瑞雪兆丰年，是喜悦和希望。

朋友说，时光总是匆匆，这一年马上就要过完了，好像拥有过什么，又好像什么都没拥有，事业没有突破，感情上仍是孤单一人。

冬天来了，和秋天的人和事好好道个别吧。无论好与不好，都是成长和经历，相信世间所有的告别，都是为了更好的相遇。

季节更替，学会慢慢接纳自己，慢慢更新自己。

人生快乐不快乐看心情，心情好不好看心态。

什么是“心态”，“心”就是心情，“态”字拆开就是心大一点。

心态调整好了，面对再大的困难，也不会被打倒。如果心态不好，再小的困难也会成为一条不可逾越的鸿沟。

这个世界上，没有人能困住你，只有你能困住自己。心态对了，人生就顺了。

有人说：“冬天可能就是用来冻结那些夏天与秋天的烦恼吧。”那么，在这个冬季，让我们浅浅喜，静静爱，深深懂得，淡淡释怀。

悲欢离合，都是生活赐予的经历，生活撒下一片阴霾，就会在不远处给出一缕阳光。

无论你当下正在经历着什么，保持好乐观豁达的心态，做一个内心充满阳光的人，对每一件热爱的事物都全力以赴，相信时光一定不会辜负你。

人生，掌握在自己的手里。你要努力让自己的人生，一点一点变得美好。所有的好运，都是在你努力的路上遇见的。不卑不亢不自叹，不慌不忙不遗憾，心态阳光，活出自己的精彩。

初冬新阳照，往来人情暖。杲杲冬日光，明暖真可爱。这个冬天，愿你温暖如一，溢满欢喜。

愿你历经坎坷，不忘初心，不负自己。愿你心中有爱，眼里有光，有衣暖身，有人暖心。愿你在冬日的暖阳里，所得皆所愿，少一点遗憾，多一点圆满。

这个冬天，喜欢的都拥有，该来的都在路上。

好好生活，慢慢相遇，你要相信，这一生一定会遇见一个如彩虹般绚丽的人，一见你，就笑了，一见，你就笑了。

没有伞的孩子，必须努力奔跑

文/轻柔的善待

没有伞的孩子，必须努力奔跑。坚定梦想，紧握自己的命运，绽放生命中的精彩。

有过这样的一个故事：

有一天，两个人在街上闲逛，突然，天空下起了大雨。其中一个路人甲拔腿就跑，而旁边的路人乙却站在那里一动不动，和开始一样。于是，路人甲甚是不解，就走上前去，好奇的问他：“别人都在跑，而你为什么一动不动的站在这里吗？”他回答说：“我为什么要跑啊，难道前面就没有雨了吗？既然都是在雨中，那我为何还要浪费力气去跑呢？”当时，路人甲路口哑口无言。

故事中的路人甲和路人乙，在面对同一问题时，表现出的是完全截然不同的两种答案。一个人在瓢泼大雨中努力奔跑，一个在大雨中却表现的是淡定如初。虽然跑与不跑，都是在瓢泼大雨中，但是心态不同，过程不同，结果自然就不同。

“努力奔跑”意味着这是一种积极地心态，有了这种心态，能让人在困境时没有犹豫、没有抱怨、积极面对、迎接挑战。而“无动于衷”意味着一种消极的心态，在困难来临时，消极被动、逆来顺受、不思进取、一直想着退缩。

无论在生活中做什么事，只要你想着比别人做得好，那么你就像在瓢泼大雨中努力奔跑的人，不惜一切代价、积极地为自己创造机遇、迎难而上，你会做得更好。

有这么一部分人，他们在生下来的时候，含着金财宝，从一出生开始就享受着锦衣玉食的生活，在学习、工作上，也能够顺风顺水。然而，大多数人都来自于普通普通的家庭，一切机会都由自己去创造。去争取，要成就一番事业，重要的是拥有一个好的心态，承受人生中的风风雨雨。

“你今天得到的生活和成就，就是你昨天努力的结果；明天的生活和成就，今天的努力就是明天的决定因素”不管自己目前的人生状况如何，你都不能怨天尤人、不能抱怨生活、不能埋怨社会，而要积极乐观的去接受生活赐予的一切，珍惜曾经拥有的，感恩现在，把每一天的平凡过得不简单。

如果你没有伞，那就努力奔跑吧！时间一长，总有一天，当你站在人生顶峰的时候，你会感谢今天奋斗的自己。

热爱生命

生命，对于每个人来说，只有一次。

生命就像大海中的一叶浮舟，漂浮不定，四海为家。

人生又何尝不是如此呢？

从生命的开始之日起，便有了一个新的起点、新的开端。

拥有生命，我们才有了希望，生活便有了更多的激情。

昨天的太阳再也照不到今天的树叶，而今天的树叶再也不是昨天的那一片了。

但我们要认真面对生命中的每一分钟，这样我们的年华才没有虚度。

在社会日新月异变化的今天，人们要始终保持良好的心态去面对生活。

紧张有序的生活，横流猛升的物欲，似乎每个人的心态都发生了激烈微妙的变化。

在各式各样私欲冲击之下，人们的心机都承受着负荷超载的压力。

但有的人却不堪生活的重压，不堪一击，却选择了各种各样的方式去逃避，甚至去做伤害自己生命的事情。

这完全是一种对自己不负责任的表现，更是一种不爱生命的心态反应。

生命是美好的，是宝贵的。

我们每个人都应该好好珍惜自己的宝贵生命，都应该拥有良好的心态，认真对待生命，做生活的强者。

哪怕是自己生活如何平淡，但要应该做一个热爱生活、热爱生命的人。

生命中不是永远的快乐，也没有永远的痛苦。

快乐是我们要感谢生命，痛苦更要感谢生命。

痛苦又何尝不是快乐的伙伴呢！

我们要抛弃一切烦恼，去热爱生命吧！

这样我们的生活才有意义。

有爱就有幸福

文/漆丽芳

“你幸福吗？”有些人面对这样的问话感到瞬间茫然，也许只是想静下心来想想何为幸福，也许幸福定义太大，每个人对待幸福的界定标准不同，所以我们都会问自己：到底什么是幸福？我幸福吗？你幸福吗？

幸福是什么？其实真正的幸福是没有定义的，每个人所认为的幸福都不一样：有的人认为有钱就是幸福；有的人认为事业有成就是幸福；有的人认为平平安安就是幸福；对于在外流浪的人，能够回家就是幸福；对于父母，孩子健康成长就是幸福；对于老师，看到学生成才就是幸福。有些人的幸福很简单，一个心愿就能达成；有些人的幸福很艰难，一生都在追求着。所以，每个人要在心中界定好对于幸福的标准，摆正自己的心态，不要奢望遥不可及的远方，走好自己脚下的路，就能触摸到幸福。

幸福只是一种心态，一种豁达的心态，一种知足的心态。对于失去健康的人来说，有钱未必就是幸福；对于甘于平淡的人来说，知足就是幸福。幸福只是一种感觉，一种平和、满足的感觉，幸福来源于对生活的轻松与满足，以及对于未来充满无限的憧憬，经历了感受了得到了满足了，这就是幸福。

幸福其实很简单，有爱就有幸福。祝你们都幸福！