好梦恶梦都是幸福

同事问我：“你睡眠质量怎样？”

“挺好哇！就是有时候做梦。”我说。

“做梦也行啊！做个好梦，醒了高兴，梦中也高兴：做了恶梦，醒来原来只是个梦，同样高兴。我现在是连做梦的机会都没有哇！——整夜整夜的失眠。”同事说。

原来，不管做的是什么梦，都是幸福的事儿，对于失眠的人来说。

看来，要想让睡眠质量好的人感受到幸福，得有睡眠质量差的甚至是失眠的人比着。

幸福常常是比较出来的，标准不同，幸福的感受点也就不同。

仔细想想，有“眠”可“失”，又何尝不是幸福？关键是跟谁来比。

这正如贫穷。贫穷未必就是不幸福，如果大家都在穷，甚至有人比你还穷。贫穷的不幸福在于，你身边有很多人比你富裕。

幸福与否，不在于你的处境如何，而在于你和谁比较和怎么比较。是和别人比，还是和自己比；是和强于自己的人比，还是与弱于自己的人比；是跟过去比，还是跟现在和将来比。

但无论如何，要实事求是，不能妄想。“比上”知道不足，努力进步，享受进步的每一个过程；“比下”学会知足，让自己常乐。

幸福不在于你没有什么，也不在于你拥有什么，关键在于你是怎么想的，也就是你的幸福的标准是什么。

这正如我的同事，睡得着觉就是幸福，与做梦与否好梦恶梦无关。

当然，要让自己幸福，更重要的是要珍惜自己的拥有。