今夜无眠

滴答滴答，电子钟很微弱的走动声声声入耳，夜深人静了，我还没有睡着。每隔一个小时就能听到隔壁邻居家座钟发出的报时声，再过一会，半夜了，邻居上夜班回家开门关门的声音传过来，我知道这已是半夜过后第二天开始了。电子钟还在滴答滴答，座钟还在当当当报时，前面一栋楼下有开门推车的声音传来，我知道做生意的人开始去赶早市了，天一会儿就要亮了。

那年那月，有一段时间我陷入了长时间的失眠困扰之中，每到傍晚，害怕夜幕降临。躺在床上翻来覆去，就是睡不着，一夜一夜地煎熬。换姿势，侧卧换仰卧；换床板，从席梦思换到硬木板；换方向，按照孙思邈在《千金要方》中说的“凡人卧，春夏向东，秋冬向西”搬动床的位置。再不行，换地方，城里不行到乡下。在乡下的一个晚上，碰到一只狗叫个不停，一只狗叫，全村的狗跟着一起叫，一个晚上都在听此起彼伏的狗叫声，第二天赶紧回来。

失眠原因不在身外当从自身找原因，于是全方位的调理调心开始了。有一种生物全息治疗仪，号称通上微电流，进行微刺激，建立微反射，改善微循环。买上一台，按照说明书治疗，一点没用。有一种叫鹤翔庄的气功，动静相兼，调养相依，运气通络，化郁解闷，跟着认真学，天天晚上院子里站桩，学鹤舞鹤飞，也没用。折腾到这个份上还不见效，只能上家伙拿出终极撒手锏了，医生推荐了一种进口强力安眠药，医生说一般一颗就可以入眠，一颗半保管我安心睡觉。这个药鸭蛋青的颜色，纺锤形的形状，我吞了一颗无效，两颗无效，最后加到了每晚六颗照样毫无睡意。医生知道了，吓了一大跳，赶紧收了我的药，打发我出院。万般无奈，终于打听到苏州医学院有一个教授，可以催眠，通过意念发功，神奇得很。终于遇到救星了，于是到了苏州，结果这个教授按照他的原有程序实施，我也等着能够好好睡一觉。然后无论这个教授如何卖力，我一点都没有打蔫的迹象。我清楚地看到教授头上的汗珠一滴一滴冒出来，我心里的眼泪也一滴一滴地冒出来，催眠失败了……

陵口、丹阳、镇江、苏州、南京、上海……不是在医院就是在去医院的路上。中医西医，药疗理疗，一个月、三个月、半年，就是请不回瞌睡虫，治不好失眠症。万般无奈之时我彻底绝望，哪儿也不去看了，什么药也不吃了，天黑睡觉，天亮起床，晚上睡不着也不再多想，如果扛不住就像灯盏里的灯火一样灯枯火灭，一了百了。

我终于坦然了，放松了，有一天居然不知不觉地睡着了。大约挺过了十个月的抑郁期，我战胜了失眠，从精神折磨的万丈深渊爬出来，和月亮说拜拜，见到了太阳。那个时候我写了两遍文章，一篇是《开心每一天》，一篇是《还有月光的美丽》，记录了我的心路历程。消息传出，竟然有许许多多的失眠者慕名而来，向我打听如何治疗失眠。遍访妙手回春的名医，探寻药到病除的神药，只要能治好病，无论是本人还是家人真正到了不管三七二十一，死猫当做活猫医的地步。什么民间单方、偏方、秘方都被寄予了厚望。科学很神奇，医学发达了，但是在众多的疾病面前医学真的很无奈。我第一次知道，像我这样经受失眠痛苦的人真的很多，很痛苦。听到他们凄苦的病情陈述，看到他们脸上痛苦的神情，我真的很愿意帮助他们，但是我实在说不出有效治疗的名医神药，我只能说放松，放下，我切身的体会就是这样。小病不要治，大病治不好，所以不要多去想，越想越烦恼，越想越害怕，自己就会被担忧、恐惧包围，整天担惊受怕顾虑重重，没病也想出病来，没病也吓出病来。讳疾忌医要不得，但是在疑心病多虑症缠身的时候，就要有一点《扁鹊见蔡桓公》中蔡桓公“寡人无疾”的盲目乐观。这个我不能跟他们讲，讲了也不管用。我更不能讲我治疗失眠是置之死地而后生，用无为而不治战胜失眠，这恐怕要吓了他们。我清楚地记得，有一个年轻人在我家迟迟不愿回去，竟然向我提出搬来跟我同住，要借助我的力量去战胜病魔，可惜我要上班，无法陪伴他。没有多久，我获悉他竟然病故了，尽管还有其他的病因，但是正值而立之年的年轻人扛不住非绝症的病魔，还是匪夷所思，我只能说他如果没有失眠症大概率不会走得这么快这么早的。

今夜无眠，夜夜无眠。即便是这样也不要怕，睡眠是人的天性，是大自然的安排，睡不着的痛苦永远是暂时的。