放下一副重担，拥有一片绿洲

人的心有时候很大，能达到遥远的天边；人的心有时候很小，容不下针尖般的事情。变化的不是我们的心，不同的只是我们重视的程度。你的心能负担多少，你人生的路就能走多远。人生就是一场充满变数的探寻之旅，人总是习惯于把自己喜欢的背在肩上，而不是放下那些不适合自己的，随着旅途的变长，肩上的担子越来越沉，以至于人生从轻松变成沉重，从快乐变成痛苦，人生之路越来越艰难。拾起是人生美丽的梦想，放下是人生坦然的心境，只是不断地增添追求，人生就会慢慢变成灾难，安心不断放下负担，人生会逐渐海阔天空。

每个人都是生活的当局者，跳出自己的身份，以旁观者自居，我们的手何尝不是抓得满满的，固执地不肯放下任何一件事情。你要写一篇论文，参考文献可能浩如烟海，于是你找了一篇又一篇，不肯放弃每一篇相关的内容，总是担心自己会遗漏重要的信息。你手上负责的一份工作，你对每个环节都不放心，于是一遍又一遍地检验，你对任何人都不放心，不放手让任何人去做，于是事无巨细、事必躬亲。你所重视的一段感情，总想给它加上更多承诺，日日夜夜不停地思虑它，默想每一个细节，体会每一个片段，神经已然过于敏感。人生最苦人最苦，所有的苦放不下的更苦。

最苦莫过于心，心如果感觉累了，人就无法轻松，心中装得太多而无法放下，是苦的根本原因。放不下是精神的重担，生命体本身会自然放弃无法承受的物体，而人的精神却时常为自己画地为牢。放不下是意识中的一种担忧，因为惧怕可能的后果发生而采取的过分防范。甚至不允许万分之一的可能发生，绝对的状态是努力的目标。放不下又是意识中的一种固执，一定要坚持某种行为，一定要经过某个过程，于是没有分辨地不断重复没有必要的动作，将自己有限的精力投入到无限的程式化事物中。人的自身内部的压力最不容易化解，也最容易击败自己，坚固的堡垒最容易从内部攻破。放不下最后成为用不会发生的后果惩罚自己，用自己制造的事情恐吓自己，放不下的人都走向了理性的不归路，迈着沉重的步伐，伴着无奈的叹息。每个放不下的人都渴望释然，只有身临其境的人才能明白那番苦楚。

人最洒脱的品质就是放得下，人行天地之间不被世事所累，处事游刃有余，那才是豁达自由的最高境界。人能认识到世界上除了生命没有什么是放不下的，有时候为了高尚的理想可以放下生命。做事只要我尽力了，我就可以安心，只注重我参与的过程，淡化事情的结果，将自己轻松置于事情之外。做事只作必要的考虑，不作无谓的顾虑，能力之内则尽力为之，能力在外则放心由之。放得下是一种宽容的态度，宽容自己也宽容他人，智者千虑必有一失，人之所虑岂能无过，容忍的适度方显一个人的胸怀。只有放得下之人，才能是拿得起之人，舍弃所不能胜方能得到与己相称的事物。舍得是事物相成之两面，只有你的双手是空的时候，你才能抓住新的祝福。西西弗斯推着沉重的石头上山，他的精神沉痛无比，当他把石头滚落下山当作一种释放和一种欣赏的时候，他就超越了精神的重担，所以他欣然地一次次放下又一次次拿起。

放下不是失去，反而是一种拥有，放下的是一副重担，拥有的是一片绿洲，放下乃是一种精神的胜利，心态的乐观与超然。放下首先是精神的释放，不再牵挂不再顾虑，思想超然于负担之上，而不是重压于负担之下我们都向往自由，那就从放下心中过多的负担开始。放下是自己积极主动的选择，我们可以选择拿起，当然也可以选择放下，一切尽在自己的掌握之中。因为放下使选择更加有意义，只选择不放下只能将自己压垮，放下不必要的重担才能做好决定坚持选择的事情。放下也是敢于放手让别人去做，给与别人一份信任增加自己一份安心。我们必须承认自己没必要事事躬亲，自己也没有能力事必躬亲，放手给他人，既给别人一次机会，也给自己专心于更重要事情的时间。放下今天的重担，不再为今天忧虑，就是把希望留给明天。今天所能完成的已经尽力，那就安心交托明天吧，不管晴天雨天，时间会解决一切，因为今天的忧虑不能解决明天的事情。放下精神的重担，安心于明天的一切，不做生活中的杞人，不让固执牵绊自己，不让忧虑缠绕自己。

人生之自由在于置之度外，经常从自己的环境中抽身而出，经常从自己的思维中抽身而出，做一次自己生活的局外人。设想你自己的一切都与自己没有丝毫关系，然后以一个社会人的身份不带任何情感地评论自己，你会发现你从未考虑到的生活智慧。这种跳出去的思考模式，就是释放自己，放下我们固有的观念与惯性，先是从自身走出去，然后再反过来思考自己，也是一种自省的理想模式。

放下不仅在思维中，也在生活中为我们指引方向。投入地爱一次，忘了自己；潇洒地走一回，释放自己。放下是心境豁达的渴望，也是处事不惊的坦然，放手任其自然，敢于顺其自然。我们在所考虑的事情上，善于明智地设置底线，绝不轻易越轨，在尽力考虑所有可能的对策之后，就不再反复地思虑牵挂，只需要平静地接受事情的结果，安心于现实的一切。放下就安心，不走回头路，同样不过分责备自己，不严格苛求自己，结果已经看淡。只有真正能放下的人，才能做生活的主人，才能扮演生活的主角。享受自由精彩之人生，在于学会放下，敢于放下，善于放下。生活因选择而无限可能，因放下而无限精彩，让我们的双手充满放下和拾起的智慧！